1、食材:鳜鱼1条、姜片若干、蒜瓣适量、老抽适量、料酒适量、盐少许、黄豆酱适量、糖适量、香菜适量、红椒两个、干椒根据口味、植物油15克。
2、鳜鱼不是越大越好,一斤左右的鳜鱼最佳,这也不完全是和金贵谐音,根据多年的实践,这么大的鳜鱼,肉质最嫩。
3、鳜鱼洗净之后,在鱼身划上几刀,用料酒、姜片、适量的醋腌制十来分钟。
4、吃鳜鱼不要忘了鳜鱼花,这是鳜鱼身上的最好的东西,不懂行的话商贩就没收了。将鳜鱼花用开水泡几遍。
5、大火将铁锅烧辣,把锅烧冒烟的那种。然后倒入植物油,随即放入鳜鱼煎炸,这就是热锅冷油的煎鱼方法,不会粘锅。煎好一面再煎另一面。
6、鱼煎至二面黄的时候,加入生姜片、干辣椒、蒜瓣稍微煎至香味出来。
7、依此倒入料酒、醋、酱油、盐、糖、黄豆酱,继续煎煮。
8、加入1000克的热水,盖上锅盖中火煮30分钟。
9、煮好后大火收汁,把鱼盛入盘中。
10、放入切好的香菜和一点红椒。
11、将剩下的鱼塘,均匀地淋在香菜和椒丝上。
怎样做鳜鱼好吃
鳜鱼是世界上一种名贵淡水鱼类,它的肉质细嫩丰满,肥厚鲜美,内部无胆,少刺而著称,故为鱼中之上品。鳜鱼因为音同“贵”,真是音如起人呀,而明代医学家李时珍将鳜鱼誉为“水豚””,意指其味鲜美如河豚,因此很受大家的欢迎。
因为送来的鳜鱼不是鲜活的,所以就红烧着来吃。用最家常的做法,让白酒帮助去腥,加入点刚收到的菁选酱油、黄豆酱让香味更浓,起锅前放入点青红椒丝,让彼此的香味充分融合,素菜去除其不油腻,还会让味道更具层次感。
不费多大功夫,这美味的家常烧鳜鱼就端上了餐桌,赶紧来品尝吧。
难度:配菜时间:10-30分钟
主料
鳜鱼2条青红椒丝各半颗
辅料
菁选酱油适量黄豆酱酱油适量
姜蒜适量白酒适量
油盐适量
【菁选酱油试用】家常烧鳜鱼的做法步骤
1.准备好原材料;
2.鳜鱼上抹上适量的盐、白酒和姜丝,腌制一下;
3.锅中放少许油,下入姜丝先煎一下;
4.腌制过的鱼用厨房纸巾将表面水分吸干;
5.将姜丝扒到一边,下入鳜鱼去煎;
6.轻轻晃动锅,鱼可以移动,就能翻面了,将鱼煎至两面金黄;
7.加入适量菁选酱油、白酒、2勺黄豆酱和水;
8.大火煮开后转为小火加盖焖上三、四分钟;
9.中间翻一次面;
10.揭开盖后加入适量的盐;
11.放入准备好的青红椒丝和大蒜;
12.再转为大火收汁,同时将汁不停用铲浇淋在鱼的表面上;
13.关火,盛入盘中;
14.赶紧来尝尝。
小贴士
1.鳜鱼表面划上几刀,涂抹盐、白酒和姜丝,腌制一下,也帮助去腥;
2.煎鳜鱼时先将表面的水分吸干,油煸一下姜丝,再放入鱼;鱼要煎至定型后也就是轻轻晃动下锅,鱼能跟着晃动,才能翻面,以免破鱼皮;
3.加入酱油、白酒、黄豆酱和适量的水将鳜鱼焖煮到七、八层熟,再加入青红椒丝和大蒜一起大火收汁,同时将汁不停的浇在鱼的表面上,这样使得鳜鱼更加入味。
家常烧鳜鱼的做法
原料:活鳜鱼
配料:肥瘦肉、小香葱、仔姜、整蒜粒、胡萝卜、香菇
调料:原酿酱油生抽、老抽、米醋、黄酒、白糖、盐、现磨黑胡椒碎、芝麻油
做法与步骤:
1、鳜鱼打鳞片,去内脏、鱼鳃后洗净、打牡丹花刀,擦干、抹黄酒,过一会再抹细盐,腌制10分钟,用保鲜膜包起来,便于黄酒的去腥;
2、蒜子切个口子后泡清水,便于整个去掉外皮。肥肉去皮切丁,瘦肉切丁。香菇、胡萝卜也切丁;仔姜切成筷子粗细的条,小香葱把葱白切成段,葱绿切成细葱花备用;
3、锅烧热油至略冒烟,鳜鱼用干毛巾擦去水分,一手提鱼尾,缓慢放到锅里,煎黄一面后,提起鱼尾再煎另一面,中途,鱼尾不撒手;煎到两面金黄色,注意晃动锅里油,保持头尾受热均匀,都成金黄色为好;
4、煎好的鱼,捞起放盘子里;锅内留余油,炒香肥肉,至黄色,然后下瘦肉翻炒,再加入胡萝卜、香菇丁炒香,再家姜葱炒香;加生抽、老抽、糖再炒上色出香味,加黄酒,小火略炒;加水、米醋、白糖少许;
5、放入鳜鱼,扣盖子小火焖烧6分钟;
6、烧到8成熟的样子,用锅铲将卤汁反复浇到鱼身、鱼头、鱼尾;锅的最底下,用料头小丁在底下,避免鱼皮直接接触锅底,怕皮破粘住;2分钟后,大火收自然芡;卤汁自然变浓,起胶质
7、起锅装盘,装盘时候,把料头放在鱼周围;在鱼身正中间撒现磨黑胡椒碎、小香葱花、淋少量麻油。