喝酒的好处
目前，很多人通常主要在工作、社交、亲友聚会时饮酒。大家素质都很高，没人逼他们喝多。其实，微醺是最好的。每天适量饮用对你的健康很有好处。看你是不是没有睡不好，想变得更漂亮。我们总结一下，看看酒对我们有什么帮助。
喝葡萄酒有抗血小板聚集作用，有效降低心脑血管疾病的发病率。西方人比中国人吃更多的肉。他们虽然粗壮，但正是因为经常喝酒，心脑血管疾病的发病率相对较低。
酒里有褪黑激素。睡前两小时左右适当饮用，可以加深我们睡眠的深度和长度。好好睡一觉，第二天精神饱满，可以更好的工作和生活。
李时珍在《本草纲目》中提到，酿造的酒可以“暖腰肾，固色御寒”，意思是说，喝了酒可以强壮我们的腰肾。养颜的原理是，喝葡萄酒可以升高高密度脂蛋白，将胆固醇输送到肝脏合成更多的激素。人类衰老的主要原因是荷尔蒙的下降。酒精和能量有助于驱寒。李时珍提出的这些观点，已经被现代医学的理论和实践所证实。
《清钱》里说“红酒可以清除肠道障碍”，喝红酒可以预防便秘。“白酒可以帮助排便”，喝白酒可以帮助肠道蠕动。“做甜酒能使精神迅速恢复”，喝甜酒能产生多巴胺，使人身心愉悦。
可能我有时间的时候没太在意这个，只是喝了。没想到喝酒给我们带来了身心健康和财富。有些人喝咖啡是为了美容，有些人是为了健康，有些人是为了工作，有些人是为了享受。
