黄豆排骨的做法大全(黄豆排骨怎么做好吃又营养)

材料:排骨半斤到一斤,黄豆两小罐。做法:方法:一、排骨洗净,加姜片飞水,捞起;二、用少许花生油、爆香生姜丝,加入排骨爆炒2分钟将排骨炒香;三、再倒入罐头黄豆,盖上锅盖焖20分钟,焖到排骨软即可;四、加少许盐调味就可以了。南瓜黄豆排骨汤的家常...

材料:

排骨半斤到一斤,黄豆两小罐。

黄豆排骨的做法大全(黄豆排骨怎么做好吃又营养)

做法:

方法:

一、排骨洗净,加姜片飞水,捞起;

二、用少许花生油、爆香生姜丝,加入排骨爆炒2分钟将排骨炒香;

三、再倒入罐头黄豆,盖上锅盖焖20分钟,焖到排骨软即可;

四、加少许盐调味就可以了。

南瓜黄豆排骨汤的家常做法怎么做好吃

食材用料南瓜200克黄豆三把排骨270克清水600毫升盐一勺

南瓜黄豆排骨汤的做法

1.备齐食材。

2.黄豆用冷水浸泡半小时。

3.排骨用冷水浸泡二十分钟,去血水。

4.南瓜去皮,去瓢。洗干净。切大块。

5.把浸泡排骨的水倒掉,用清水洗三遍。

6.泡软的黄豆,用清水洗两遍。

7.洗干净的食材都放进去电压力锅里面,倒600毫升清水。盖好锅盖,放好蒸汽阀,接通电源,选择煲汤键。

8.二十分钟后,电压力锅自动跳至保压。关电源。

9.四十分钟后,开锅盖,放一勺盐,用汤勺搅拌圴匀。

10.盛碗晾冷喝汤咯。

黄豆炖排骨汤的家常做法

黄豆炖排骨汤是家庭汤类中比较常见的,主要食材是排骨和黄豆,做法简单,而且营养价值丰富。黄豆有很好的降脂作用,排骨富含钙元素,可以经常喝这个汤的哦。一起来看看黄豆炖排骨汤的家常做法。

工具/材料黄豆、排骨、姜、盐、清水

01先把食材准备好,一根排骨,一小袋子黄豆。

02排骨清洗干净,最好选用带脆骨的排骨,这个位置的排骨好吃很多。

03锅里烧开半锅水,水开后,倒入排骨烫几分钟,再捞起来。

04黄豆清洗干净,提前一小时泡好,煮汤的时候,可以把泡黄豆的这个水一起倒入锅中哦。

05姜切成姜丝,备用。

06把排骨、黄豆、姜丝,一起放入电压锅中,加入适量的清水,盖上锅盖煮。

07电压锅按煮汤的模式,大概炖一小时,浓香的黄豆排骨汤就炖好了。