大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于破壁机的菜谱大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍破壁机的菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
破壁机食谱大全及做法?
破壁机版南瓜浓汤的具体做法如下,首先准备材料:南瓜半个、米饭1勺、白糖适量。
1、南瓜用清水清洗干净,然后去皮去籽,再切成小块备用。如图所示:
2、把处理好的南瓜放入破壁机中,加入米饭和白糖,然后按下五谷豆浆键。如图所示:
3、启动程序后,破壁机会边加热边将杯内的食材打碎。如图所示:
4、煮好后,盛出来,撒上熟芝麻即可食用。如图所示:
破壁机的食谱?
营养花生米糊
原料:大米60克,花生30克,姜片5片
做法:
1、将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内,杯体内加水至上、下水位线之间;2、直接把机头放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,20几分钟自动做好花生米糊。
1.紅豆薏米豆浆
黄豆15g、薏米10g、红豆15g、水500ml,通过破壁机的豆浆功能,30分钟就可以喝上一杯紅豆薏米豆浆,给身体补充能量。
2.糯米红枣豆奶
糯米30g、黄豆30g、红枣6颗、纯牛奶250g、清水400ml、冰糖少许,开启破壁机的豆浆/五谷浆功能,30分钟就可以实现这份营养美食。
3.小米南瓜汁
破壁机早餐粥的100种做法?
早餐是一天中最重要的一餐,尤其是对于想要保持健康的人来说更是如此。米粥是一种营养丰富、易于消化、价钱合理的早餐选择,尤其针对想保持减肥或控制体重的人群,米粥是一种更健康的选择。 在这里列出了一些破壁机100种简单早餐粥做法,包含了各种不同口味的米糊做法,让你的早餐变得更加丰富多样。
营养丰富的开胃粥
1. 番茄牛肉粥:将新鲜的番茄切成小块,煮熟后和牛肉一起加入米粥中慢慢熬煮即可。
2. 鸡蛋水煮粥:先将鸡蛋用开水煮熟,取出切碎后加入米粥中煮开。
3. 蛋白虾仁米粥:将蛋白打散加入米粥中煮熟后,加入煮熟的虾仁即可。
4. 鸡蛋韭菜粥:将新鲜韭菜切碎加入米粥中,加入煮熟的鸡蛋即可。
5. 芋艿牛肉粥:将新鲜芋艿切成小块煮熟,加入煮熟的牛肉和米粥一起煮即可。
清淡清爽的养胃粥
芝麻五谷米浆:
黑芝麻平底锅小火炒香,1-2分钟即可,倒入破壁机,将前天晚上煮好的糙米、薏仁等连水倒入破壁机,盖好杯盖,功能键选择五谷档,按开始静候两分钟即可。芝麻糊除了香浓可口,还有诸多功效哦,还能降低胆固醇,现在添加了五谷杂粮,进一步补充膳食纤维,来不及吃主食也能有饱腹感哦。
西兰花腰果枸杞露:
家里有孩子的,特别推荐这一款哦,西兰花细磨以后竟有抹茶奶昔的口感,还带着腰果和枸杞香,绝对让宝宝食欲大增。西兰花和枸杞提前用热水泡一下,将西兰花、核桃、枸杞和热水放入柳丁(也可以加入盐或糖),盖好杯盖,功能键选择果蔬档,按开始静候一分钟即可。
破壁机蒸煮菜谱?
没有固定的蒸煮菜谱,因为破壁机可以根据不同的食材和口味进行设置,煮制出不同口感的食物。
但一般来说,蒸煮食材时需要注意以下几点:1. 水需要加足,以免破壁机干烧或造成烫伤。
2. 食材需要切块或切片,均匀入味。
3. 煮制时间需要根据不同的食材和口感适当调整。
需要注意的是,在使用破壁机进行蒸煮食材的时候,应该根据实际情况进行调整,并不能套用固定的菜谱。
到此,以上就是小编对于破壁机的菜谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于破壁机的菜谱大全的4点解答对大家有用。