一、海带面热量？
1较低。2因为海带面的主要原料是海带，海带富含膳食纤维和碘元素，而且热量也比较低，每100克只有28卡路里的热量。3如果你想要减少热量的摄入，可以选择用海带面来代替传统面条，既可以保证营养又能够控制热量的摄入。
二、牛肉海带面做法？
原料：
海带：牛肉、大葱、蒜头。
配料：
白酱露、香油
菜谱做法：
1.把海带切成1×5cm的条，加一碗水先放微波炉煮7，8分钟。
2.牛肉切成细丝与白酱露、香油拌匀，腌10分钟。大葱切丝3.锅里倒少许的油，烧到7成热，放入蒜头爆香取走。
4.放入牛肉翻炒，牛肉变色后倒入煮熟的海带。加盐、煮开。最后放入大葱即可。
三、海带面和魔芋面那个好吃？
魔芋面好吃。因为淀粉效果作用，浓稠且滑腻，入口有种食鸡蛋黄的感觉。而海带面却是无任如何也不可能有的。故而本人觉得每天一碗魔芋面是一种非凡的享受，也是一天工作的动力，幸福生活的源泉。对此的看法与心得，仅供天下食友们参考。謝谢！
四、海带有几种品种图片？
海带是一种长在海底岩石上的褐藻。因为它的叶片又长又厚，在海底随水流漂动，仿佛是舞动的绿褐色绸带。海带的名称就由此而来。
海带全世界大约有30多种，亚洲地区就有10多种。海带大多分布在温度较低、风浪较小的沿海和海湾，用固着器附着在浅海海底礁石、贝壳上，大量繁殖时形成一片水下森林。
五、海带发霉与白霜图片？
是否发霉白霜判断方法如下
海带的表面有一层白色的粉末，这是好海带的重要标志，那是植物碱经过风化形成的一种叫做甘露醇的物质，非但无害，还有排毒退肿的作用。
一般看海带的颜色，海带的正常颜色，是褐绿色、还有土黄色的海带，这才是正常的颜色。如果海带的颜色变了，这就是变质了；
可以用手摸摸海带，颜色看起来是褐绿色，摸起来有种黏黏的感觉，这种海带就是还能吃的。如果是摸起来也没有粘性，海带还软趴趴的，但是没有异味，证明海带就是快要变质了；
可以闻一闻海带的味道，如果海底的味道很大，有比较浓的海带味，那这样的海带都是比较新鲜的。如果海带味道很淡，甚至闻不到海带的味道，那么说明这些海带已经快要变质了。
六、海带面臊子做法？
做法
1、提前泡发海带丝和木耳，一般要泡发4小时以上。
2、把泡发好的海带丝和木耳洗掉泥沙，切丝。
3、五花肉飞水后切丁。
4、豆干、土豆、胡萝卜、杏鲍菇切丁。
5、姜，蒜剁成姜，蒜茸，大蒜切丁。
6、炒锅烧热油，爆香姜，蒜茸和大蒜丁。
7、放入五花肉丁，翻炒。
8、把五花肉炒出油炒出香味。
9、加入料酒、老抽、生抽和砂糖，炒匀。
10、加入没过五花肉丁的开水，煮沸后转小火将五花肉丁焖20分钟。
11、加入胡萝卜丁、土豆丁、杏鲍菇丁和豆干。
12、加入泡好的海带丝和木耳丝，炒匀。
13、放入盐、生抽等调味料，炒匀，这就是做好的臊子。
14、另一煮锅，烧开水后放入面条，中间加入两次冷水。
15、面条煮好后放入提前准备的冷开水，过一下冷水再放入面碗里。
16、往面条里浇上臊子，多放些臊子就很好吃，撒些葱粒。
七、海带苗煮面做法？
面条放入汤中煮两分钟，下入海带苗瘦肉丝加葱花煮熟即可
八、海带坏了的样子图片？
可以先闻闻它的气味，一般闻起来有一股淡淡的腥味的，就是新鲜的海带，如果味道比较重，且已经有酸味了的海带，就是变质的。
九、干海带放久了发霉图片？
首先说明干海带一般不会发霉，干海带表层上面的一层白白的盐霜并不是发霉了，如果干海带放在潮湿的地方，时间久了才会发霉，发霉的海带会变质，有毒害物质是不能食用的。
十、海带豆腐炝锅面做法？
1、用料：海带适量、豆腐适量、西红柿2个、黄豆荚适量、菠菜1把、面条1份、大蒜生姜干辣椒适量、郫县豆瓣酱适量。
2、具体做法：
步骤1：海带切成一指宽的条，豆腐切成1?的块，番茄切成滚刀块，大蒜生姜辣椒切碎。
步骤2：起锅烧油，小火下花椒，大蒜，生姜，干辣椒，小火翻炒出香味。
步骤3：加入适量豆瓣酱，继续小火翻炒出香味。
步骤4：先下海带翻炒半分钟，再下黄豆荚，炒出香味后加入豆腐，番茄。加盐，南德，生抽，老抽，耗油适量，翻炒均匀。
步骤5：炒出番茄汁后，加热水，一定要热水，大火待水滚至红色，下鲜面条适量，面条快熟时，加菠菜，加适量鸡精搅拌即可。
