大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于莴苣叶做法大全的问题,于是小编就整理了6个相关介绍莴苣叶做法大全的解答,让我们一起看看吧。
莴苣叶怎么吃?
用料:莴笋叶350克,粉丝100克,青椒一个,大蒜五瓣,生姜10克,小米椒2个,香菜一棵。
做法:莴笋叶洗净切成段。粉丝冷水泡发二十分钟。青椒去籽切丝。大蒜生姜剁成末。小米椒切粒。香葱洗净切段。
锅中加冷水烧开,放入粉丝煮五分钟,倒入莴笋叶,煮开后关火焖三分钟后捞出过一下凉水,沥干水分备用。
把蒜姜末放入捣蒜器中,加10克食盐捣成蒜泥,盛出放入碗中,加半勺凉开水,适量香醋、生抽、白糖、花椒粉、蚝油、鸡精、小磨香油,搅拌均匀。
把沥干水分的莴笋叶、粉丝倒入盆中,放入青椒丝、小米椒粒、香菜段,浇上拌好的浇汁,抓拌均匀即可食用
莴苣叶饺子馅的做法?
食材 主料 莴笋叶 500g 猪肉馅 300g 面粉 500g 辅料 油 适量 盐 适量 葱 少量 姜 少量 鸡蛋 2个 木耳 少量 料酒 少量 鸡精 少量 香油 少量 胡椒粉 少量 酱油 少量 步骤
1.准备适量的面粉。
2.加入少量的盐。
3.用温水和面,然后醒面半小时。
4.莴笋叶,洗净。
5.莴笋叶,焯水。
6.准备瘦猪肉馅。
7.葱姜,切末。
8.打2个鸡蛋。
9.将鸡蛋打散,摊熟。
莴苣叶粥的做法?
原料:大米250克,猪排骨60克,青豆、莴笋叶各适量。
调料:小葱、生姜各少许,精盐、绍酒、味精、胡椒粉各1/2小匙,色拉油适量。
1、排骨放清水中浸泡20分钟去血水后洗净,捞出沥水,剁成3厘米大小的块。然后放入碗中,加入少许精盐、绍酒、胡椒粉拌匀,腌制10分钟。
2、大米用清水淘洗干净,再放入冷水中浸泡30分钟,捞出沥水。
3、莴笋叶择洗干净沥去水分切成细末;生姜和小葱分别洗净切末;青豆择洗干净沥干水分备用。
莴笋叶怎么做才好吃?
青炒或凉拌,青炒要用猪油炒,放点祘未,先煸出香味大火炒翻动数十下放点盐味精出锅。
凉拌先用开水汤软捞出空干水份,放辣椒油,芝麻祘未,姜未,盐,味精,用热油交上,再放点糖。拌了就可。
香菇鸡肉莴苣叶子
材料:香菇,鸡胸肉,莴苣叶,葱姜蒜,盐油适量,料酒适量
步骤:
1.将莴苣叶丛莴苣上摘下来,一般两人的食量只需要一根莴苣就可以。洗净后用刀切成小段,放在小碗中备用。
2.鸡肉洗净后切成小块,放在小碗中,加入适量的料酒和盐,腌制十分钟。
3.将香菇切片,同样放在小碗中备用。
4.油锅热油,加入葱姜蒜爆香。再加入腌制好的鸡胸肉,快速翻炒使鸡胸肉变熟。再加入香菇和莴苣叶子。等到出水后,再加入适量的料酒。中火煮两分钟,加盐即可出锅。
莴苣叶烧豆腐的家常做法?
材料:
莴苣叶、豆腐、盐、生粉、生抽、鸡精、葱姜蒜末、香油、白胡椒粉、油、水
做法:
1. 将豆腐压水后加入盐、生粉,搅拌均匀。
2. 将莴苣叶用开水焯烫,沥干水分备用。
鲜莴苣叶怎么晒干?
莴笋晒干的方法其实非常的简单,只要把新鲜的莴笋去除莴笋叶以及表皮,然后将莴笋切成大小均匀薄片,接下来就可以把它放到竹匾里面,放在太阳底下进行暴晒。
晒的时候可以翻面,需要晒上好几天,而且最好是毒辣的太阳,才能把莴笋干完全晒透晒干。
莴笋叶干菜的做法步骤
步骤 1
把新鲜的莴笋叶洗干净,晾晒起来晾晒到蔫了,叶子都是干的没有生水的状态后,撒上适量盐,不停的揉搓,像揉面那样,揉出水,越揉会越发现菜的颜色,全程一定要用无油无生水的干净盆子和手操作!不然很可能就是失败原因的第一步!
步骤 2
揉好以后就可以装入无油无水的坛子里发酵,需要发酵12-20天左右。 坛子岩边倒上一瓢水。阻断空气的进入。
步骤 3
取出莴笋叶晾晒,晒干就可以放入蒸锅里第一蒸,蒸15分钟,闷15分钟,然后晒干。这样的步骤要经过三次,即三蒸三晒。
第三晒,晒干以后就可以放起来保存起来慢慢吃了。
到此,以上就是小编对于莴苣叶做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于莴苣叶做法大全的6点解答对大家有用。