肉末可以做很多菜呢
1.肉末四季豆:
主料:四季豆150克,猪肉50克,芥菜20克
调料:料酒10克,味精4克,白砂糖3克,大葱5克,姜3克,香油10克,花生油20克
特色:色泽清新,鲜咸香美,脆嫩适口。
做法:
1.四季豆折去两头,撕去老筋,改成寸段;
2.雪菜切末;
3.猪肉切成肉末;
4.姜切成碎屑状;
5.锅上火放油烧到七成热,将四季豆拉油倒出,趁热锅投入肉末,雪菜,葱花,姜米略煸一下;
6.放入四季豆稍炒一下,烹八黄酒,加调料,汤少许略焖一下,收干水分,淋麻油,翻匀后装盘即成。
二:肉末豆腐:
特色:特点:鲜嫩可口。
做法:
1.将豆腐切成2厘米见方块,放入沸水锅内,加少许细盐,煮沸待用。
2.将锅烧热,加猪油,投肉末下锅,加姜末、黄酒、汤、酱油、细盐、
胡椒粉,烧沸后,下湿淀粉勾荧推匀,加味精,撒葱花,淋上猪油,盛起装盆即成。
三:蚂蚁上树:
主料:粉丝200g,猪肉末50克,蒜茸1汤匙,高汤3汤匙,豆瓣酱1汤匙,香油1/2茶匙,油1汤匙,姜末2茶匙,酱油1茶匙,白砂糖1茶匙,葱花1汤匙
做法:
1.锅中倒入半锅水烧热,放入分丝略烫2分钟,至颜色变白并膨胀,捞出,沥干水分。
2.锅中倒入油烧热,放入蒜茸、葱花、姜末煸炒片刻,香味出来后放入猪肉馅拨散。
3.大火爆香锅中的用料,淋入高汤、豆瓣酱、酱油、香油、白砂糖。最后加入粉丝煮至汤汁收干即可。
四:肉末酸豆角:
主料:豇豆250克
辅料:猪肋条肉150克,
调料:辣椒25克,花椒2克,味精2克,姜10克,大葱10克,植物油100克,香油2克
做法:
1.泡豆角切粒;
2.姜、葱剁末;
3.红辣椒切粒;
4.猪五花肉洗净切末;
5.炒锅下植物油,烧五成热放葱末、姜末和肉末,炒出香味,猪肉变色,放泡豆角粒、红辣椒粒翻炒,再放花椒水、味精、淋香油即可出锅。
五:肉末海参:
主料:海参600克
辅料:香米150克,猪肉75克,西兰花50克,
调料:酱油10克,味精3克,鸡粉3克,胡椒粉2克,葱油5克,淀粉10克,大葱10克,姜5克,香菜10克,香油10克做法:
1.将香米洗净加水适量入锅蒸熟。海参去泥沙,洗净。
2.西兰花洗净入沸水锅中焯透,捞出晾凉备用。肥瘦内切成丁。葱姜洗净均切末。
3.用开水将水发海参氽透,控干水分。
4.锅内加葱油,加肥瘦肉丁煸炒至变色时,入葱姜末再炒,加生抽炒匀,再加少许上汤、胡椒粉、味精、鸡粉、葱油调味,倒入海参,用慢火煨透,用湿淀粉勾芡,加香油及香菜末翻匀,和米饭、西兰花一起配盘上桌。
六:肉末烩豌豆:
主料:豌豆200克,猪肉75克,荸荠50克,胡萝卜50克
调料:植物油30克,料酒10克,盐2克,味精1克,淀粉3克,大葱6克,姜3克
做法:
1.猪肉、马蹄、胡萝卜分别切成同样大小的丁;
2.葱、姜切成小片;
3.将干淀粉放入碗中加水调成湿淀粉备用;
4.锅上火,放油烧热;
5.将肉丁下锅煸炒至变色,加葱姜炒出香味后放入豌豆和胡萝卜丁翻炒,至豌豆变色即倒入料酒、盐和适量水,烧煮至豌豆入味,加入马蹄丁炒匀;
6.放味精,勾芡即可。
七:肉末酱茄子:
主料:茄子200克,猪肉150克
调料:大葱10克,黄酱15克,酱油8克,白砂糖3克,盐2克,植物油25克
做法:
1.茄子洗净,剖成四条;
2.煎锅烧热,锅中加入适量植物油,将茄子平铺在锅中,盖上锅盖;
3.煎烤于茄肉呈金黄色,沥干油装盘;
4.将干酱、酱油、白糖、盐用1/3碗水调成酱汁;
5.炒锅烧热,放入适量植物油,放入葱花爆香;
6.加入猪绞肉、调好的酱汁、搅拌均匀;
7.开锅盛出,浇在炸好的茄子上即可。