菜系及功效:家常菜谱气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱
口味:五香味??????工艺:烤
酥烤鸡腿的制作材料:
主料:鸡腿500克
调料:酱油10克,白砂糖5克,五香粉8克,大葱5克,姜5克
教您酥烤鸡腿怎么做,如何做酥烤鸡腿才好吃
1.鸡腿去骨洗净,留一段尾骨,放在碗中加酱油、白糖、五香粉腌2小时;
2.葱、姜洗净切段,放入鸡腿内,以手卷起;
3.烤盘内铺一张锡箔纸,上涂一层油,放入鸡腿,用烤箱设定200度,烤20分钟即可,待凉切块,即可端出。
小帖士-食物相克:
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
祕制烤鸡腿怎么做?
主要食材:1.老抽生抽料酒糖八角花椒,桂皮,香叶,茴香,草果,胡椒粉,四川辣油,姜末,蒜瓣,葱末。?2.另一个大鸡腿。
祕制烤鸡腿做法
1.先将新鲜鸡腿洗净,沥干,身上抹盐,放置20分钟。
2.取一个大碗,将主要食材1.中的所有调料放入,搅拌均匀。
3.为了让大鸡腿更加入味,可将调料放入碗中,鸡腿浸泡一个晚上,或者包入保鲜袋入冰箱。
4.第二天将鸡腿取出备用。烤盘上面要放一层锡纸,一面烤的时候有油脂滴下来污染烤盘。
肯德基烤鸡腿怎么做
您好,这是我帮您找的资料,希望我的回答对你有所帮助。
主料:
鸡翅根、腌料、水、蜂蜜
调料:无
厨具:电烤箱
做法:
1、从用料就可以看出,相当简单喽!用鸡翅,鸡腿肉都可以,腌制料超市也可以买到。步骤一:鸡腿洗净,在鸡皮上划几刀,更容易入味。放进腌制料和水,用手抓匀。
2、一定要保证鸡腿的每个部位都抹上腌料。
3、保鲜膜覆盖好,放冰箱里冷藏8小时以上,最好隔夜,这样特别入味。
4、取出待用的鸡腿肉,在烤盘上完全覆盖锡纸。这个烤盘不是用来放鸡腿肉,鸡腿肉要放在烤架上烤,这个烤盘是用来盛鸡腿肉滴下的油,因为高温碳化的油脂特别难洗,黑乎乎的,如果不垫锡纸,烤盘基本就报废了。
5、同时准备出蜂蜜来,这个能让鸡腿更香甜。
6、这时预热烤箱200度5分钟。把鸡腿放在烤架上,将盆里剩余的腌料用刷子涂抹在鸡腿上。
7、鸡腿烤制是25分钟,但要先烤15分钟,拿出来再次涂抹混合有腌制料和蜂蜜的酱料一次,并且把鸡腿翻面,这个步骤不能省略!
8、再烤10分钟就可以出烤箱了。比较烫,用锡纸裹起来,就可以香香的开吃了!
小窍门:
窍门就是尽可能隔夜腌制冷藏,因为大都没时间经常翻动鸡翅根,所以隔夜能让肉更进味。等第二天拿出来后翻动2-3次就可以了。
油浸鸡腿的做法,油浸鸡腿怎么做好吃,油浸鸡
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。腿肉是从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。
食材
主料
鸡腿
200g
辅料
香葱
适量
蒜
1瓣
姜
1片
酱油
6g
鸡精
2g
香醋
5g
料酒
7g
香油
2g
白糖
3g
步骤
1.准备好材料。
2.切好葱段,姜丝,蒜末。
3.干净的碗内加入酱油1勺,香醋1勺,白糖半小勺,鸡精适量,蒜末,香油。
4.解冻好的鸡腿用牙签插洞,便于入味和炸熟。
5.放入少许盐,料酒和葱段腌渍10分钟便于入味。
6.锅内油烧热后,把腌渍好的鸡腿放入炸。
7.炸制鸡皮变成金黄色即可出锅了。
8.把炸好的鸡腿切块装盘,淋上调好的料汁即可享用了。
小贴士
料汁的量根据自己口味增减。