雪菜黄花鱼汤
食材:白菜:100g黄花鱼:1条(500g)姜:2片葱:1条水:3-4人份调料:淀粉:1/3汤匙胡椒粉:1/4汤匙油:3汤匙料酒:1汤匙盐:适量。
工作方法
1.将白菜用清水浸泡,洗净,切成长段备用;
2.将宰杀好的黄花鱼洗净,用少许盐和1/3汤匙淀粉腌制;
3.洋葱洗净,切成洋葱粒;
4.把油放在热锅里。油六成热时,放姜片至香。把姜片捡起来扔掉。放入黄鱼,两面煎熟,倒入料酒。
5.将清水倒入锅中,煮沸。用小火煮10分钟,然后加入卷心菜,再煮10分钟,撒上洋葱,加入胡椒和盐,即可食用。
醋椒黄鱼
所需食材:主料黄鱼、葱、姜丝、香菜调料盐、味精、糖、醋、胡椒粉、花生油、花椒油、汤。
工作方法
1.将黄花鱼洗净。
2.锅里加油,爆香葱和姜,煎鱼两面,加汤调味。
3.中火炖,加入胡椒粉,欧芹和花椒油。
姜蒜炒黄鱼
所需食材:黄花鱼2条(总重量约500克),姜膏50克,鲜小米辣粉30克,姜片、葱片各10克,葱片50克,葱花5克。
调料:蒜油70克,料酒30克,盐5克。
练习:
1.将黄花鱼宰杀干净。在鱼身两侧各切一把花刀,放入姜片、香葱、料酒、盐腌制10分钟。
2、锅热,加入少许色拉油,爆香生姜和鲜小米辣粉,调好味后倒入。
3.将砂锅加热,加入蒜油至五成热,放入干黄鱼,炸至金黄色,捞出。
4.将葱片放入原锅中炒香,放入炒好的黄鱼,表面铺上炒好的生姜和鲜小米辣,撒上葱花,盖上盖子,烤5分钟即可食用。
水煮黄鱼
材料:黄鱼1条、鲜虾1只、姜片25g、葱2根。
调料:盐5g,花生油50g,水适量。
工作方法
先将清水、食用油、盐、姜片烧开,然后将鱼虾放下,煮10秒左右。
碳烤黄花鱼
配料:黑胡椒、鲜香茅、盐、酱油、黄花鱼。
工作方法
1.一条新鲜的黄花鱼,清理干净,切腹。小心不要切掉里脊。放入容器中用酱油、盐、黑胡椒腌制半小时,期间翻动一次,均匀入味。
2.把鱼放在锡纸上,然后撒上香茅,然后包起来放在烤盘或烤架上。烤箱180度预热20分钟,取出后给鱼刷上卤汁,继续烤10分钟。
红烧黄鱼
所需食材:黄花鱼600克、泡椒200克、豆瓣酱20克、泡姜10克、姜片5克、姜5克、葱5克、蒜15克、青蒜8克、鲜汤300克、盐3克、味精5克、鸡精3克、糖5克、花椒面1克、陈醋3克。
方法:
1.将黄花鱼洗净,用刀刷净,放入料酒、姜片、葱、椒盐面炒10分钟,八成热炸至金黄酥脆,沥干油备用;
2.锅里留底油,加热。放入姜、姜、蒜翻炒至香,放入豆瓣酱翻炒至微脆,放入烂辣椒翻炒至香,放入鲜汤,炒黄鱼,放入白糖、甜酒汁、鸡精、味精,煨至香。加入陈醋,煮熟。
3.在锅里的原汁中加入青蒜花,勾芡,倒入红油,浇在黄花鱼上。
点评:色泽红亮,质地酥脆,气味恶辣,配酒食用。
砂锅黄鱼
所需食材:黄鱼两条、五花肉30克、香茅段80克、大蒜30克、生姜10克、调料:清蒸鱼和酱油200克、糖15克。
练习:
将筷子从鱼嘴处插入黄鱼腹部(一菜需两条黄鱼,每条重约350g),将内脏搅拌出来,洗净后用斜刀将每条黄鱼切成四块。
将色拉油20克放入砂锅,加热至五成时,将三层五花肉片30克放入砂锅,将蒜籽30克、姜片10克放入砂锅,将鲜香茅段80克放入砂锅底部,然后将黄鱼片按原形放在香茅段上,倒入蒸鱼酱油200克、糖15克、清水。
把砂锅里的汁倒出来,继续盖上盖子烤,直到砂锅底部的水完全消耗完,香味散发出来。关火,关花生。
撒上10克葱花和5克红辣椒丝。向锅中加入15克色拉油。八成热时,出锅,浇在黄花鱼上。
脆炸黄花鱼
材料:小黄鱼500克,盐5克,鸡精3克,料酒10克,葱10克,姜5克,胡椒粉3克,花生油50克。
工作方法
1.将黄花鱼洗净,放入大碗中,加入盐、鸡精、料酒、葱、姜片、花椒粒,腌制2小时。
2.将葱、姜片挑好,往盆里撒上干面粉,将鱼包裹均匀备用。
3.将撒了面粉的黄花鱼一条一条放入油锅,炸至金黄色,捞出。
4.打开火。油温升高后,将鱼倒入锅中,再次煎。皮脆了就可以拿出来装盘了。
郭塔黄鱼
材料:新鲜黄花鱼400克。
调料:清汤200克,盐3克,味精2克,醋2克,糖3克,葱丝8克,青椒丝5克。
练习:
1.将黄花鱼宰杀清洗干净,去除鱼腹的大骨和脊骨,展开成合页状,放上斜刀。
2.加入适量葱、姜、料酒、鸡粉、盐、味精、胡椒粉腌制处理好的黄花鱼,然后将淀粉拍匀,拖蛋液,放入油中炸至金黄色。
3.锅底热油,锅中加入适量葱姜蒜丝,倒入清汤、盐、味精、醋、糖,将黄鱼烧开,撒上葱丝、青椒,转小火至汤汁干透,出锅装盘。
特点:色泽金黄,润泽有光泽,鱼肉软嫩,咸甜醇厚。
黄鱼塞香椿苗
配料:香椿苗、黄花鱼、葱、姜、盐、料酒、猪肉、酱油、鸡蛋、天妇罗粉。
案板:香椿苗100克切碎;将15条黄鱼宰杀,加入5克葱花、5克姜末、5克盐,用6克料酒拌匀,腌制2小时。
荷兰语:
1.在100克猪肉末中加入3克厨邦酱油、4克料酒、5克香油、5克姜末和5克鸡蛋清,用10克水搅拌,再加入50克香椿苗拌匀。
2、罗天女人粉100克加水180克调成稀糊状,香椿苗50克调匀。
3、黄鱼肚子里塞满猪肉馅,裹上面糊。
炉头:
锅大火,放入色拉油1kg,五成热时,依次放入裹好糊的黄花鱼,小火慢煎至熟脆,捞出控油,装盘。
关键:由于面糊中加入了香椿苗,为了防止香椿苗在油炸过程中变色,必须用小火慢炒。
销售特色:这道菜有两大亮点:一是我把猪肉熬成黄鱼,鲜鱼和猪肉的搭配很好吃;其次,我在猪肉馅和面糊里加入了剁碎的香椿苗,有一种特殊的香味。
招牌烟熏黄鱼
材料:黄鱼4条(160g~175g/条)、葱、香葱、姜、盐、料酒、熏料。
练习:
1.将葱、姜、盐、料酒混合均匀备用;将黄花鱼洗净,用上述混合调料抹匀,静置30分钟,晾干备用;
2.锅内加烟,将黄鱼熏1分钟,再将熏好的黄鱼用油浸煮;
3.将砂锅加热,放入小葱上部,放上黄花鱼。
点评:熏黄鱼继承了传统的熏制方法,烟熏味十足,鱼肉鲜嫩。这道菜受到了很多专业人士的好评,是餐厅的招牌菜。
熏制材料:大米、茶叶、糖、面粉。
酸梅酱烤黄鱼
所需食材:黄鱼1条(约12两)、姜2片、葱丝/红辣椒丝/蒜末、酸姜丝/酸梅酱/葡萄籽油2汤匙、胡椒粉少许、玉米粉1/3茶匙、盐1/2茶匙、水2/3杯水、香油少许、白醋1/2汤匙、糖1/3。
工作方法
1.将鱼去鳞,洗净擦干水分,用腌料抹匀,放在盘子里。在鱼上放2片姜,大火蒸8分钟至全熟,将水倒出盘子,不要姜。
2.加入2汤匙葡萄籽油,爆香蒜末、酸姜和红辣椒丝,调味并煮开,盖上浓酱,翻炒并煮开,浇在鱼上,放下洋葱丝。上菜。
红烧小黄鱼
所需食材:小黄鱼10斤,大白菜叶500克,材料A(干辣椒和八角10克,大葱100克,香葱50克,姜40克,香菜30克,香叶5克,桂皮15克),材料B(海鲜酱、花生酱和白糖100克,芝麻酱和东谷一品鲜80克)。
练习:
1.将小黄鱼解冻,放入八成热的色拉油中炸3-5分钟至金黄色,捞出沥油。
2.锅里留底油,加热。放入A料翻炒,料酒,放入B料翻炒,加入8斤水烧开,捞出小料,倒入小黄鱼,用大白菜叶盖在小黄鱼上,再小火煨5分钟,取出放凉。
蘑菇味大黄鱼
配料:大黄鱼、姜、葱、盐、料酒、杏鲍菇、花椒、豆瓣酱、泡椒、猪肉、蚝油、小米辣。
练习:
1.大黄鱼洗干净后,在鱼肚子里刮刀,锅里放入姜、葱、盐、料酒。另外,杏鲍菇切丁。
2.在干净的锅里把油烧热,把大黄鱼炸到金黄色,然后捞出,再把杏鲍菇炸一下,倒出来沥油。
3、锅内留底油,先放入猪肉、山椒、豆瓣酱、泡椒、蚝油、小米椒节,炒香后倒入杏鲍菇,一起翻炒。加入鲜汤煮沸后,加入盐、酱油、糖、味精调味。然后放入大黄鱼,小火煨至味美收汁,放入热石锅,撒上葱花。
平锅慢炖大黄鱼
所需食材:东海大黄鱼650克、A料菜籽油(菜梗50克、毛豆仁50克、葱段10克)、B料菜籽油(大蒜10克、姜米10克、干辣椒丝5克)、猪油20克、永丰辣酱30克、雕酒50克、红宁辣酱20克、酱油5克、盐2克。
工作方法
1.先将东海大黄鱼宰杀腌制48小时,然后捞出,洗净,晾干两个小时,取干净的平底锅煎熟备用。
2.将干净的锅放在火上,加入菜籽油和猪油,将A料和两种辣酱翻炒,将鱼放入锅中,加入少许高汤将鱼填满,调味烧开,小火煨6分钟。
3.将干辣椒、大蒜和姜米放入油中翻炒,撒在鱼上即可食用。
特点:肉质细腻蒜瓣,微辣可口。