香葱味苏打饼干适合减肥(香葱苏打饼干的作用和功效)

最近老板放假了,天天在家陪妹妹玩。孩子的饮食习惯不像大人,可以一日三餐。当他们有很多活动时,他们很容易饿。每天上午和下午,他们都要加餐。除了水果,孩子们最喜欢饼干。前阵子做了几盘饼干,没几天就被小朋友吃光了。他们天天追着我,问我妈什么时候烤...

最近老板放假了,天天在家陪妹妹玩。孩子的饮食习惯不像大人,可以一日三餐。当他们有很多活动时,他们很容易饿。每天上午和下午,他们都要加餐。除了水果,孩子们最喜欢饼干。前阵子做了几盘饼干,没几天就被小朋友吃光了。他们天天追着我,问我妈什么时候烤饼干。既然孩子们这么喜欢他们妈妈做的饼干,他们应该再烤一次。上次,他们烤得很甜。这一次,他们把它们改成了咸的。洋葱香脆,多吃不腻。方法很简单,就做成了今天的洋葱芝麻苏打饼干。

洋葱芝麻苏打饼干是我上学时吃得最多的饼干。在我的记忆中,这种饼干是当时超市里最便宜的,所以我经常买回来当早餐或者晚上自习用。后来上班的时候,我习惯买一些韭菜味的苏打饼干放在包里。饿的时候可以垫肚子。它们是咸的,新鲜的,不油腻。与甜味的饼干相比,这种韭菜更适合我。

香葱味苏打饼干适合减肥(香葱苏打饼干的作用和功效)

黄油大多用来做饼干,我这里换成玉米油了。玉米油和其他食用油相比,没有特殊气味,比较普通,非常适合家庭烘焙。除了小苏打,还需要加入一些酵母粉,才能让饼干蓬松酥脆。它不需要特殊的形状。是一种简单易做,成功率非常高的饼干类型。来看看多玛是怎么做的吧。喜欢的话记得收藏!

备注:以上数量比较大。四个盘子已经在45升的空气烤箱里烤好了。如果烤箱小,请酌情减小。

“详细生产过程”:

1.准备好制作小葱、芝麻、苏打饼干的各种原料。面粉一定要用低筋面粉,专门用来做蛋糕或者饼干,这样成品才能酥脆可口;用小葱,特别是细的,提前剁碎。越碎越好;芝麻要煮熟,可以提前炒或烤;油我这里用的是玉米油,也可以换成黄油或者其他没有特殊气味的食用油;

2.取一个小盆,将面粉、熟白芝麻、盐、小苏打放入盆中拌匀;

3.将小葱和玉米油混合在一起,这样小葱可以裹在油里,不容易失水;

4.将切好的韭菜拌玉米油倒入面碗中,用筷子搅拌均匀;

5.将牛奶和酵母粉混合均匀;

6.将酵母奶倒入面粉碗中,搅拌均匀,揉成柔软的面团。这种面团不会太软,感觉和平时的馒头差不多;揉均匀,不用干粉就行,不用揉的特别顺滑。即使是低筋面粉,用力揉搓也会使面粉筋道;

7.用保鲜膜覆盖面团,让面团在室温下发酵1小时左右。上图为发酵完成;

8.取出发酵好的面团,放在揉面垫上。因为我做的量比较大,所以把它分成四个小面团,搓圆备用。

9.取其中一个面团,用擀面杖擀成煎饼形状,尽量擀成正方形,长方形或正方形,厚度和硬币相差很多;

10、用刀切成小块,正方形或者长方形都可以,大小也可以自己决定;

11.将切好的饼干生胚放在烤盘上,中间留出足够的空空隙,然后用叉子在饼干生胚上打一些小孔,防止饼干烘烤时受热膨胀;

12.依次制作所有饼干绿色胚,静置15分钟左右,然后放入空气烤箱,180度烘烤20分钟左右。饼干薄,易煮,易烤,一定要注意最后几分钟的观察。如果颜色符合要求,可以拿出来。由于烤箱的温差,这里的温度和时间仅供参考,请根据自己的烤箱进行调整。

这里还要说一点,我用的是空气烤箱,可以同时多层烘烤,不需要限制摆放位置。不过一般家用烤箱都是平炉,上下都有加热管。一次只能烤一盘,不能同时烤多层。饼干通常在烤箱中间烘烤。

随着韭菜和芝麻的味道弥漫整个房间,韭菜芝麻苏打饼干就做好了。这种又脆又咸的饼干还是很受欢迎的。越嚼越香,没什么不好补充的。该方法相对简单易行。喜欢韭菜味的朋友可以试试,非常值得推荐。

下午茶的时候,来点小葱、芝麻、苏打饼干,再来点自己的百香果、柠檬蜂蜜茶或者一杯香浓的咖啡,都是一种美妙的享受。

▲我的食谱食谱比较大。如果烤箱太小,一次烤不了这么多,请把所有的食材都减少一半。比如一个普通的45L平炉,可以用这个配方的四分之一。

▲最好用低筋小麦粉做饼干。面筋低,做出来的饼干会更脆更好吃。

▲尽量用细葱,最好只用葱叶,这样葱香更浓,会更好看;

▲准备好的饼干坯一定要用叉子刺穿,否则饼干在烘烤过程中会鼓包,影响形状;

▲烤箱内会有一定程度的温差,所以食谱中提供的温度和时间仅供参考。制作时请根据自己的烤箱进行调整。

▲这饼干吃起来很脆。冷却后包装密封保存。不容易坏,可以保存很久。但建议不要超过一周,以保持饼干的新鲜度。毕竟没有防腐剂什么的。

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