大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鲜鸡肝吃法大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍鲜鸡肝吃法大全的解答,让我们一起看看吧。
1岁到1岁半 鸡肝做法?
鸡肝中含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁,锌,维生素a,b族维生素,肝中铁质丰富,是补血食品中最常用到的食物,许多家长都想把它们做给孩子吃,可以将鸡肝和菠菜搭配做成汤,宝宝会很喜欢吃,而且吃了也很有营养,也 可以做成鸡肝泥和鸡肝羹,给孩子吃也是很好的。
宝妈可以将鸡肝做成鸡肝糊和鸡肝粥,给宝宝吃。
鸡肝糊的做法是:宝妈将鸡肝洗净,用沸水焯一下,除去血沫后再换水煮熟,取出后剥去鸡肝外皮,捣成泥。将高汤放入锅内,加入鸡肝泥,煮成糊状,即可。
鸡肝粥的做法是:宝妈将大米淘净,用水浸泡1小时,沥干水分后磨成细末将鸡肝洗净,放入锅中稍煮,换水再煮10分钟,取出后剥去鸡肝外皮,放入碗内研磨呈泥状。锅内放适量水,加入大米末熬粥,至米烂粥稠时加入鸡肝泥,拌匀再稍煮片刻即可。
鸡肝中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素a、b族维生素,肝中铁质丰富,是补血食品中最常用到的食物。
1岁到1岁半宝宝鸡肝做法为:
一、把蔬菜用开水焯一下。
二、把鸡肝洗净,切成小丁,在清水中倒入几滴醋,稍微泡一下。
三、泡好的鸡肝丁用开水焯一下,切点生姜片,把葱切成碎末备用。
四、把米煮到快熟时,放入焯熟的鸡肝,倒几滴料酒,再倒一大勺海鲜酱油,放入鲜姜片。
五、煮至粥稍稍粘稠,把姜片捞出,放入葱花沫,放少许的盐和味精,然后加入焯好的菠菜。
六、菠菜放里面滚开,就可以出锅了。
煮好的鸡肝怎么做好吃?
1、新鲜的鸡肝。
2、鸡肝反复用自来水清洗干净,用水泡半小时左右。
3、然后焯水后捞出洗净。
4、然后焯水后捞出洗净。
5、放入猪肝煮开后去掉浮沫,然后放葱姜和橘皮和枸杞转中小火煮。
6、煮5分钟后放入冰糖和盐,在接着煮15分钟左右停火,连汤放入小盆放入冰箱或者晾凉即可。
7、做好后晾凉装盘即可食用。
怎样炒鸡肝好吃又简单?
酱一下,酱好的鸡肝味道很香,肉质细嫩,口感沙、酥,但切记不可吃得过多,一个星期吃一次就可否则会引起维生素A中毒,出现烦躁,恶心,精神萎靡不振,嗜睡,皮肤搔痒干燥等症状。原料:鲜鸡肝500克、醋、大料、香叶、葱、姜、糖、黄酱、酱油、蒜瓣。做法:
1、用冷水浸泡2-3小时,并在中间换两次水,以溶解肝中可溶的有毒物质,做动物肝脏菜肴之前,最好都用冷水将其浸泡,因为动物肝脏虽营养价格高,但其中贮存的有毒物质也不少,经水浸泡,可以除去一部分可深于水的有毒物;
2、将鸡肝捞出,再冲两遍,然后放入砂锅中,加1小勺醋中火烧开转小火,加大料,香叶,葱,姜,糖,黄酱及少量酱油调色,微火炖一小时;
3、加大蒜瓣若干粒,继续加热10-15分钟,停火,调盐,锅内存放自然冷却后装入保鲜盒放入冰箱随吃随取。
卤鸡肝怎么做的啊?
食材主料鸡肝800g 辅料卤肉老汤400g盐5g香叶5片桂皮2寸段八角1个花椒30粒干辣椒3个生姜30g步骤卤鸡肝的做法步骤11.新鲜的鸡肝要反复用水浸泡及冲洗,一直到清洗是水没有血色,很清亮了,才可以。这样反复的浸泡冲洗可以洗掉不少的杂质及肝本身吸收的毒素卤鸡肝的做法步骤22.清洗好的鸡肝,入锅,放入多一些的凉水,中小火煮至水将沸,此时会出很多的血沫,关火卤鸡肝的做法步骤33.焯水后的鸡肝依然要反复的清洗卤鸡肝的做法步骤44.直到水变清为止。经过这样反复处理的鸡肝,吃起来才放心。这也是为啥我不让孩子们在外面买着吃,人家大批处理卤煮的,才不会这么费工夫的。卤鸡肝的做法步骤55.卤肉的老汤取一些,再加适量是水卤鸡肝的做法步骤66.备好煮肉料卤鸡肝的做法步骤77.放入煮肉料卤鸡肝的做法步骤88.把卤汤煮开并继续煮3--5分钟,让煮肉料的味道融入汤中卤鸡肝的做法步骤99.然后放入焯好并洗净的鸡肝,大火煮开转小火,煮7分钟卤鸡肝的做法步骤1010.然后加入盐卤鸡肝的做法步骤1111.再继续小火煮3分钟。立即离火,但不要捞出,浸泡2小时以上让其充分入味
到此,以上就是小编对于鲜鸡肝吃法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于鲜鸡肝吃法大全的4点解答对大家有用。