食材准备
牛排500克、大墨鱼一只480克、豆泡少许、豆皮两张、洋葱一大个、白萝卜一段、香叶几片、红尖椒少许、姜一块、香菜少许、干红葡萄酒750毫升一瓶、蚝油三汤匙、白糖一汤匙
制作步骤
1、牛排从冷冻室取出,不必解冻,直接放入锅中,开中小火,盖上盖子,只要二、三十分钟就全化开了,把血水倒掉,牛排先盛在盘子里。
2、香叶,洋葱,姜洗净,洋葱切丝,姜切片;起油锅,先倒入半个洋葱丝炒几下,再加姜片炒几下;倒入牛排,翻炒几下,加入红酒,没过牛排;把香叶加入,煮开后盛在砂锅中,用小火炖。
3、大墨鱼洗净切花;豆泡和豆皮准备好。
4、一个小时过后,加入蚝油和白糖。再加半个洋葱丝,把剩下的红酒全加入,再小火炖二十分钟,白萝卜切丝状。
5、锅中烧开水,把白萝卜丝倒入焯水,两分钟后捞起,盛在小火锅中,把炖好的牛排也倒在白萝卜丝上,把切好的红尖椒放在汤上即可。
火锅店里的“麻辣牛肉”和“麻辣排骨”是怎么弄的??越详细越好!
麻辣牛肉片的做法详细介绍
菜系及功效:家常菜谱气血双补食谱补虚养身食谱肢寒畏冷食谱
口味:麻辣味工艺:炒麻辣牛肉片的制作材料:
主料:牛肉250克
2.葱、姜切成段;
3.牛肉片放在盆中,用葱、姜、料酒腌1小时;
4.将植物油注入锅中,烧至七成热时下牛肉片,炸熟,捞出沥油;
5.炒锅下香油,烧至七成热,下入干红椒炸焦,再放入葱段、姜段、桂皮、花椒略炸一下,随即下清汤、料酒、盐、白糖、酱油,再倒入炸好的牛肉片,在微火上将汁浓;
6.待汁将干时,倒入盆中晾凉,将牛肉挑出码在圆盘内即成。
麻辣牛肉的做法详细介绍菜系及功效:川菜
麻辣牛肉的制作材料:主料:牛肉,红尖椒,葱段,姜片,大料,酱油,料酒,精盐,味精,花椒面
红尖椒洗干净切成段。净锅上火烧热,入底油,放入大料、葱段、姜片,炸出香味后再放入尖椒炸出辣味,放入沥水的牛肉块煸炒,加入酱油,炒至上色后,烹入料酒,加入一定量的水,大火烧开后,撇去浮沫,加入精盐,用小火炖约2小时。至肉酥烂时加入味精、花椒面离火,待晾凉后盛盘即可。趁热食用,风味亦佳。香炸麻辣牛排的做法详细介绍菜系及功效:川菜营养不良食谱增肥食谱
口味:麻辣味工艺:炸香炸麻辣牛排的制作材料:主料:牛里脊肉600克
辅料:生菜35克,鸡蛋150克,面包屑35克
2.牛肉片入碗,用姜片、葱节、胡椒粉、盐、味精、料酒码味淹渍约半小时;
3.然后去掉姜、葱,加辣椒粉、花椒粉拌匀;
4.再均匀地涂上鸡蛋液,再沾上面包屑;
5.生菜切丝拌成糖醋味待用;
6.将牛排放入热油锅中炸至色呈金黄且刚熟透时,捞出改刀装盘,镶上生菜即可。
香炸麻辣牛排的制作要诀:1.本品有油炸过程,需备菜油约500克;
2.炸制时应掌握好时间,以防水分流失太多,保持牛排细嫩;
3.炸制时油温不可太低,防止牛排不酥变老。
小帖士-健康提示:1.牛肉的蛋白质、维生素、微量元素、氨基酸的含量都很高;
2.菜中又加入辣椒粉,又增加了核黄素、辣椒红素、柠檬酸等物质;
3.食后能帮助消化,抑制脂肪的积累,加速对食物营养成分的吸收。
小帖士-食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。