鸡胸做法大全集,鸡胸做法大全视频

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸡胸做法大全集的问题,于是小编就整理了2个相关介绍鸡胸做法大全集的解答,让我们一起看看吧。鸡胸怎么做会好吃?鸡胸肉很多人都喜欢吃,但大多数人却不知道怎么做。下面就和大家来分享一下,希望可以...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸡胸做法大全集的问题,于是小编就整理了2个相关介绍鸡胸做法大全集的解答,让我们一起看看吧。

鸡胸怎么做会好吃?

鸡胸肉很多人都喜欢吃,但大多数人却不知道怎么做。下面就和大家来分享一下,希望可以帮助到大家。

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第一步,食材展示:鸡胸肉300克、葱花10克、蒜瓣10克等所需食材及其用量。

第二步,准备材料:蒜切小块。

第三步,腌制鸡胸肉:将300克鸡胸肉加入10克葱花、10克蒜块、10克盐、10克糖、10毫升酱油和10毫升料酒,腌制1小时。

第四步,调糊:将10克淀粉、10克五香粉、50克鸡蛋加100毫升水,搅拌成粘稠的糊,放入鸡肉裹匀。

第五步,炸鸡肉:锅内加入100毫升油烧热,放入鸡胸肉,炸至两面金黄即可。

鸡胸肉怎么做好吃?

鸡胸肉,我基本不太吃,觉得味道一般,和鸡翅或鸡腿比起来,简直差太多了,但是自从学会了这种做法之后,我和孩子居然抢着吃,原来不是鸡胸肉不好吃,是做鸡胸肉的方法不对,具体是这样的~

孩子喜欢上了肯德基的鸡米花和炸鸡柳,但是因为不太健康,所以控制着带它去,但是看着他特别馋的样子,我又不太忍心,自己上网查了下做法,于是做了笔记跟着实践一下,没想到一点都不难,就是要比较细心,分享给你们哈~

鸡胸肉要好吃,秘籍在于调味,一起来看看哈~

用料:鸡胸肉一块,鸡蛋一个,柠檬一个,欧芹少许,生粉少许,面包屑少许,番茄酱2勺,黑胡椒少许

做法:

做法:

1.新鲜去皮鸡胸肉洗干净切片(我刀功不好。。切得好煎的时候比较方便),新鲜鸡胸一般不会有腥味,如果有腥味用料酒揉一揉再洗干净。

2.放调料腌制。我用的一勺耗油,一勺生抽(放多少看个人口味,我不放盐,盐味就靠耗油和生抽,想清淡就少放一点),一点胡椒粉,一点点嫩肉粉(随处可以买到的玉米淀粉或者马铃薯淀粉,这个很关键,放10g左右的量,热量也不高多少,肉就可以很嫩很好咽下去,绝对不会柴),然后腌制20到30分钟。不需要太久,已经很入味了,我试过腌制一两个小时,味道也差不多的。

3.煎鸡胸肉。把平底锅烧热,喷雾油均匀喷两三秒,我用的电磁炉煎,800功率那档,(亚麻籽油和橄榄油烟点低,注定了煎的时候温度不能太高),然后把腌制好的鸡胸肉平铺下平底锅,用筷子翻几次就可以出锅了,口感和味道一点都不差。

到此,以上就是小编对于鸡胸做法大全集的问题就介绍到这了,希望介绍关于鸡胸做法大全集的2点解答对大家有用。