凉拌黄瓜的做法家常凉拌黄瓜腐竹(凉拌黄瓜的做法家常窍门)

大家好,我是第一美食阿飞。关注阿飞,有更多家常菜供你参考。今天给大家分享一下“黄瓜拌酱”的做法。黄瓜现在是家常减肥蔬菜,一年四季都可以吃。它营养丰富,水分充足。家常菜的吃法基本就是拍黄瓜,炒黄瓜。其实最有营养的吃法是直

大家好,我是第一美食阿飞。关注阿飞,有更多家常菜供你参考。

今天给大家分享一下“黄瓜拌酱”的做法。黄瓜现在是家常减肥蔬菜,一年四季都可以吃。它营养丰富,水分充足。家常菜的吃法基本就是拍黄瓜,炒黄瓜。其实最有营养的吃法是直接吃,但不是当饭吃。

凉拌黄瓜的做法家常凉拌黄瓜腐竹(凉拌黄瓜的做法家常窍门)

下面就为大家详细分享一下“黄瓜拌酱”的详细方法。喜欢的朋友赶紧学吧。这是一顿非常好的饭。

1.将两根黄瓜洗净,刮去外皮,先切成段,再切成薄片。然后把盘子摆整齐。

一把蒜,拍平,切块,把蒜末放在盘子里。倒入一汤匙老干妈油,辣椒粉。抓一把干红辣椒。

2.加入盐、糖、味精、酱油和陈醋,搅拌并融化调料。如果不融化,可以加一点温水,然后把汁倒在黄瓜片上。

3.锅中热油,加入少许香油。油烧到冒烟,关火,倒入蒜末、老干妈油、辣椒、干辣椒。翻几秒钟后,立即将热油倒入黄瓜中。

好了,这个拌黄瓜的酱就做好了。喜欢的朋友抽烟空赶紧试试吧。

技术总结:

1.这道菜比较简单。唯一要注意的是,最后,油烧起来冒烟后,关火,然后倒入蒜末、老干妈油辣椒、红干辣椒,翻炒几秒钟,然后倒出装盘。

我是费。感谢大家对第一食品的支持。我们每天都有几道家常菜供你参考。别忘了关注喜欢烹饪的朋友。阿飞感谢您的观看。