用料：梨2个，藕节15克，痩猪肉100克。
做法：将梨、藕洗净，切细;猪肉洗净切细，加适量水共炖至猪肉熟。每日1次，喝汤，食猪肉。
功效：适用于治疗肝肾阴虚型鼻出血。
月经期间能吃排骨炖冬瓜或藕？
月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药、当归、藕、海带。经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
你好，是可以吃的，并且可以多吃的，另外目前可以多吃鸡鱼、排骨、水果、蔬菜来促进孩子的生长发育的，在前三个月是需要补充叶酸的，前后三个月不可以性生活的。
排骨煲莲藕里面能不能放纯牛奶？
能是能，但是不适宜。排骨煲莲藕是地道的中国炖菜。煲好的藕保持了藕的清甜粉软；排骨有排骨的肉香；汤则融合了藕的清香和肉的醇厚。
这道汤菜肥瘦适中、香而不腻、既有藕的淀粉，又有排骨的蛋白质，营养丰富，佐餐极佳。
如果在汤里加入纯牛奶，首先就破坏了汤味的纯正，清香的藕味会被牛奶味所改变，甚至连排骨味也不正了。
其次，藕汤的天然藕荷色被乳白色所替代，失去了清爽的感觉。
第三，原本营养丰富的排骨炖藕，再加入纯牛奶，从营养学的角度看，牛奶纯属多余，全无必要。
西餐喜欢混搭，很多食物中都喜欢加奶。
中餐的传统是讲究风味独特，或浓肥或清爽。所以我以为将纯牛奶加到排骨藕汤里虽不会出现“相克”的现象，但不如分开吃更好。
