一、准备食材:
1.豆腐:500克
2、青蒜:适量
3、干辣椒:适量
4、食用油:适量
5、生抽:适量
6、老抽:适量
7、蚝油:适量
8、盐:适量
9、鸡精:适量
10、水淀粉:适量
二、做法步骤:
1、豆腐切厚片,青蒜切段,干辣椒切小段备用。
2、锅中倒入适量食用油。油热后,放入豆腐片,小火煎至两面金黄。取出并放在一边。
3.锅内留少许油,放入干辣椒炒香,加入青蒜段炒至生。
4.加入炸好的豆腐片,加入生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精调味,炒匀。
5、倒入少许水淀粉勾芡汤汁,让豆腐充分吸收汤汁,出锅前撒上葱花。
三、小贴士:
1、煎豆腐时,用小火慢慢煎,使豆腐表面酥脆,里面嫩滑。
2.干辣椒和青蒜的用量可以根据个人口味调整。如果喜欢吃辣的,可以增加干辣椒的用量。
3、最后可以把汤汁勾芡一点,这样汤汁就能裹住豆腐,味道更好。
四、营养价值:
豆腐富含蛋白质、维生素和矿物质,具有益气补虚等多种保健功能。它以其辛辣的味道,可以刺激食欲,使人食欲大开。
五、搭配建议:
这道菜非常适合搭配米饭或者粥吃。还可以搭配一些清淡的配菜,比如凉拌黄瓜等,达到营养均衡的效果。
六、口感特点:
麻辣豆腐味道鲜美。豆腐软、嫩、辣、味美。是一道老少皆宜的家常菜。从味道上来说,麻辣的味道与豆腐的嫩滑相结合,让人回味无穷。
七、结束语:
辣豆腐作为一道家常菜,不仅简单易做,而且营养美味。无论自己吃还是招待客人,都可以尽情享受,回味无穷。这道菜也适合各个年龄段的人。吃它是一道不可缺少的家常美味。
以上就是辣豆腐的家常菜谱及相关介绍。我希望它能帮助你。如有任何疑问,请咨询当地厨师或营养专家,以确保食谱和营养信息的准确性。