大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于壮腰补肾汤谱大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍壮腰补肾汤谱大全的解答，让我们一起看看吧。
猪腰炖汤做法？
猪腰1对，杜仲10克。辅料：葱段与姜片各15克，盐适量。
做法：1．猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。
2．杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。
3．砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可
食材用料：猪腰1个、瘦肉10克、猪肝10克、姜丝10克、红米酒1汤勺、盐少许、鸡精少许
方法/步骤分步阅读
1把猪腰洗干净，切开，把里面白色东西切掉（一定切干净，不然会很腥）
2把瘦肉洗干净切薄片。
3把猪肝，猪腰也切薄片。
配 料: 猪腰子125克，胡萝卜30克，芹菜15克，酸黄瓜30克，黄油15克，葱头15克，味精1克，砂糖25克，香桃1片，清汤250克，胡椒粒、香叶、盐个少许。 ·特 色：红色，味酸，稍甜。 ·
操 作: 1、先将葱头、胡萝卜、芹菜去皮洗净，胡萝卜、葱头切成片，芹菜切成丝；酸黄瓜去皮，去籽，切成片；
2、起小汤锅一个，放入黄油，把黄油烧热，下入葱头、胡萝卜、芹菜，在火上炒，最后下入胡椒粒、香叶、，炒到葱头五成熟时，下入番茄酱，炒出红油，到入清汤，放入酸黄瓜、盐、味精、砂糖、香桃片，在微火上煮；
3、 猪腰子片开，去腰臊，在腰子的里面剞上十字花刀，用刀切成半厘米厚的片，放入沸水锅内，氽一下捞出，把脏沫洗去，放在汤锅内，调好味，见开即可。上汤时，将香桃片取出。
1.所需材料准备好
2.虫草花还有枸杞子净泡3分钟清洗干净
3.姜一半切丝一半切片，一起与虫草花枸杞待用。
4.猪腰子对半切开
5.去除上面的腰臊，一定要去除干净，不然会有味道。
6.全部切成条状
7.放入碗中，加入姜丝，盐。
8.再倒入料酒
9.搅拌均匀浸泡15分钟，目的是为了去臊味。
10.15分钟后冲洗干净
方法/步骤
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首先将猪腰切片加生粉搓洗一下去腥，冲洗干净，再用料酒姜丝腌制15分钟。
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然后将党参、红枣、黄芪、当归、水，放入锅里小火煲30分钟。
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继续将锅里热油，姜片炒香后下猪腰炒至变色，倒入米酒。
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接着倒入红枣党参汤，炖煮十分钟。
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原料：猪腰花、木耳、红枣、瘦肉。
做法：
1、剖开猪腰，去除白筋，用清水浸泡30分钟；捞起切大块，用适量盐抹匀，腌10分钟后将盐洗净；
2、木耳用温水泡发，去蒂，洗净备用；
3、红枣洗净，拍扁去核；
早起喝什么汤最合适？
早起喝一碗合适的汤可以帮助补充身体所需的水分和营养，对身体有益。以下是几款适合早起的汤品：
1. 田七花水鸭汤：这款汤具有清热滋阴的功效，适合熬夜早起的人饮用。食材包括田七花、麦冬、水鸭和调味料。将所有食材洗净，鸭子切块，一起放入炖盅里，加适量的清水，煮开，再小火炖上一个小时，加调味料食用。
2. 杜仲核桃猪腰汤：这款汤有益肾壮腰的功效，适合早起的人食用。食材包括杜仲、猪腰子和调味料。将猪腰清洗干净，去筋膜，放入锅内，加调味料、杜仲和适量水，隔水炖煮上半个小时，等到熟烂时食用。
3. 莲子百合煲瘦肉：这款汤具有滋阴养心的作用，适合早起食用。食材包括去心的莲子、百合、猪瘦肉。将食材放入锅内，加适量的水一起煲，等到肉熟烂后加调味料食用，每天吃一次。
4. 西洋参煲乌骨鸡：这款汤具有补气养阴的功效，适合早起食用。食材包括西洋参、乌骨鸡、香菇、陈皮、蜜枣。将乌骨鸡去皮，洗净，切好，与其他食材一起放入锅内，加水，开火，煮上一个半小时，加入调味料食用。
5. 生地炖鸭蛋：这款汤具有滋阴清热、生津止渴的功效，适合早起食用。食材包括生地、鸭蛋。将蛋煮熟，去壳，再放入锅内煮上二十分钟，加冰糖食用。
以上几款汤品都可以在早起时饮用，根据个人口味和需求选择合适的汤品即可。
到此，以上就是小编对于壮腰补肾汤谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于壮腰补肾汤谱大全的2点解答对大家有用。