食材用料:
里脊肉适量
土豆小一个相克食物
山药一节相克食物
青椒适量相克食物
盐适量
辣椒粉适量
醋适量相克食物
老抽适量
味精适量相克食物
姜丝适量
菜谱做法:
1.里脊切丝,一定要细一些,五毫米吧,长一厘米半差不多,因为裹了蛋浆炸会变更胖.
2.土豆和山药切薄片放在水里备用。青椒切片。土豆尤其要过水,冲走多余淀粉,这样口感比较脆。
3.蛋浆:一颗鸡蛋,面粉适量,再来点儿生粉,搅匀待用。
4.里脊丝入蛋浆,每个里脊丝上都沾好蛋浆。七成熟的油锅里炸至发起。不要里脊丝可两三根炸一起,但是不能更多啦。
5.将发起的里脊捞出开,沥干油,摆在案板上,注意不要重叠起来,这个步骤是要晾凉它们,重叠一起里脊表面的蛋浆容易软。
6.彻底放凉后,七成热的油锅再炸一次。这次炸,是酥脆的关键。一定要中火炸,炸到焦焦的,就可以了。
7.锅里的油热好,爆香姜丝和红辣椒粉或者红辣椒丝,然后放入青椒,山药,土豆一起炒,再加入老抽少许,醋一大勺。最后勾芡,起锅浇在里脊上就好啦!
清真饮食有哪些具体要求?
清真饮食的主要禁忌是:自死物、血液、猪肉以及未诵真主之名或诵非真主之名而宰杀的动物,麻醉品如酒及其它致幻品。可食的动物:凡畜、兽类蹄分两瓣、反刍、食草和谷物的,如畜、兽类的牛、羊、驼、獐、鹿、兔等;禽类只食嗉食谷的,如禽类的鸡、鸭、鹅、鸽、鹑等。不可食的动物:凡畜、兽类有爪、不反刍,如猪、驴、骡、狗、猫等;禽类的鹰、鹞、乌鸦等。水产分为美好的和不美好的。美好的可食,但必须是具备鳞、鳃、鳍的鱼类和虾,青蛙禁食;不美好的不食,如蛇、龟、蟹、鳄鱼等。