燕窝润肺做法大全,燕窝润肺做法大全视频

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于燕窝润肺做法大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍燕窝润肺做法大全的解答,让我们一起看看吧。

燕窝与什么一起炖?

、燕窝乳鸽羹材料:乳鸽一只、燕窝50克(干品)、高汤(以上四人份)。

燕窝润肺做法大全,燕窝润肺做法大全视频

作法:

1.干品燕窝处理法:燕窝先用清水冲洗,用小湿巾包起,放于塑料袋中,密封置冰箱中一夜,取出用小夹子去毛及杂物,放在电饭锅中。

2.乳鸽去毛及内脏,切成小块,放入煮熟之燕窝中,加入高汤同熬,鸽肉烂后,加入盐及调味料食用。营养师点评:燕窝补气润肺,最适于老人、阴虚之人,鸽肉大补气血,二者相合,色、香、味皆备,是气血相辅,美颜抗老的药膳,可常食之。----------------------------------------------------------------------------------冰糖杞圆炊蒸窝用料燕窝3克,枸杞子6克,桂圆肉6克,冰糖30克。

做法(1)燕窝用水浸透,镊去燕毛,撕成条状。

(2)枸杞子、桂圆肉淘洗干净。

(3)将燕窝、拘棍子、桂圆肉连同l碗沸水倒进炖盅,炖盅加盖,隔水炖之。

(4)待锅内水开后,\'先用中火炖l小时,加入冰糖后再用小火炖1小时即可。

(5)炖好后取出,温后服食。功效补血养颜,润肺止咳。适应症心悸失眠,头晕目眩。注释枸杞子含甜菜碱、胡萝卜素和多种不饱和脂肪酸等,能补血养阴,强精明目;桂圆肉含酒石酸、腺嘌吟胆碱及多种维生素,能补血安神,滋润五脏;冰糖含大量糖类和多种微量元素,能补中益气,养胃润肺。注意和禁忌肺胃虚寒、腹泻患者不宜服用;湿热者不宜多用;糖尿病患者禁用。

燕窝可以与以下食材一起炖:

1.红枣:红枣具有补血养颜的功效,与燕窝一起炖可以增加甜味,提高营养价值。

2.枸杞:枸杞具有明目、养肝、抗衰老的功效,与燕窝一起炖可以提升燕窝的口感,增加营养价值。

3.雪梨:雪梨具有润肺、止咳、清热的作用,与燕窝一起炖可以增加燕窝的口感,适合干燥季节食用。

4.百合:百合具有润肺、养阴、清心安神的功效,与燕窝一起炖可以提高燕窝的营养价值,适合干燥季节食用。

您可以根据个人口味和需求选择合适的食材与燕窝一起炖。

同仁堂龙牙盏燕窝的做法?

燕窝的做法材料主料:燕窝耳25克,鲜百合120克,鲜莲子30克,枸杞5克。冰糖100克,红枣三枚,水3杯。

做法1、燕窝耳泡水2小时,拣去蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用;

2、新鲜百合分成瓣,洗净去老蒂;

3、将所有材料放入炖盅中,入蒸笼蒸半个小时即可。功效:养阴润肺,生津整肠之效。

燕窝可以炖什么?

1.

燕窝清炖加冰糖 燕窝清炖加冰糖一起炖,有润肺养颜,病愈虚弱,调补身体的功效。

2.

燕窝加高丽参 燕窝加高丽参一起炖可以起到补充元气、补血的功效。

3.

燕窝加花期参 燕窝加花期参一起炖有清肺热、治气管炎、止咳润肺养颜的功效。

4.

燕窝加田七 燕窝加田七一起炖能活血通血、降血脂和血中胆固醇,也能祛斑。

给别人送燕窝当润肺补品,什么品牌比较好?

燕窝不讲牌子。主要看盏型。挂底,漂白,刷胶等问题。一般原则4A 5A密盏,干挑货。就可以了。

而且燕窝并不贵,4A干挑货 最多不过1.8w一公斤。 100g一个月妥妥的。燕窝最好用密盏,泡发率高。


到此,以上就是小编对于燕窝润肺做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于燕窝润肺做法大全的4点解答对大家有用。