肚脐医学上叫神阙穴。
我们说“神”是灵魂的活力，“阙”是君主所在城市的城门，所以神阙也被称为“生命之基”，可见神阙穴的重要性。
肚脐有任脉、带脉、冲脉三条脉，连接五脏。因此，如果各部位气血阴阳发生异常变化，可以通过刺激神阙穴来调整全身，从而达到“阴平阳为秘，神为正”的状态。
肚脐疗法历史悠久，如:
汉代“医圣”张仲景在《金匮要略》中也记载了脐疗法。
李时珍的《本草纲目》中也记载了用葱汁敷脐治疗水肿、尿短路。
《理论骈文》也记载了用地锦草红枣膏(地锦草粉，枣泥)贴肚脐，有辅助排便的作用。
那么，生活中怎么做才能更有效呢？
用姜片和热毛巾敷肚脐，奇迹发生了！
把姜片敷在肚脐上会有助于抗癌和温暖子宫！
一个
有助于对抗癌症
生姜片敷在肚脐上有助于抗癌。
生姜含有多种元素，但其中有一种元素具有很强的抗癌作用，这就是姜黄素。姜黄素对氧化偶氮甲烷诱导的皮肤癌和大肠癌有很强的抑制作用。
2
暖宫
生姜片敷在肚脐上，对调节月经不调、温暖子宫有很好的效果。
生姜性温，有很好的散寒暖身作用。切片后，生姜中的温热成分可以更好的散发出来，对促进体内寒气的排出大有裨益。对于痛经的女性，也可以尝试用生姜片敷肚脐，也能起到很好的止痛作用。
三
治疗肠炎
如果长期暴饮暴食，或者生活习惯不断紊乱，不仅会感到疼痛，肠道也会出现奇怪的症状。
将姜片敷在肚脐上有助于治疗肠炎。生姜主要有温中散寒的功效，所以在肚脐上贴姜片对治疗肠炎还是有一定的作用的。
四
治疗腹泻
不同的人群对外界有不同的抗拒。对于儿童和中老年人来说，身体抵抗力相对较弱，尤其是儿童。
感冒或消化不良引起腹泻时，可将姜片敷于肚脐，用医用胶布或伤湿止痛膏固定，两天后取下，再贴一片，一般可治愈。
用热毛巾敷肚脐，祛寒解寒！
一个
祛寒
“通则不痛，痛则不行”，用热毛巾敷肚脐有助于热气消散，更好地起到温经散寒、理气的作用。
2
缓解感冒
用热毛巾敷肚脐可以缓解感冒，止咳。
腹部的膀胱经支配身体的外部。人体一旦受了外感邪气，就同意发热恶寒。用热毛巾敷肚脐可以帮助膀胱经正常运行，不仅可以提高身体的抵抗力，还有助于治疗感冒和止咳。
三
暖胃
热毛巾敷在肚脐上可以温暖肠胃。从健康的角度来说，肠胃吸收好，脾胃气血充足，使气血充足的人精力充沛，精力旺盛的身体基础代谢率高。从这个角度来说，热毛巾敷肚脐也能促进新陈代谢。
四
帮助睡眠
用热毛巾敷肚脐可以促进睡眠，用热毛巾敷肚脐还可以帮助放松身体，缓解身体的疲劳和疼痛，温暖身体，起到良好的催眠作用，有效提高睡眠质量。
以上方法可以长期坚持。时间久了，你会发现你的胃变好了，全身都暖和了，身体越来越强壮了，心情也变好了！
