大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蛋黄苹果食谱大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍蛋黄苹果食谱大全的解答,让我们一起看看吧。
黄磊苹果丝饼做法?
食材用料:苹果 1个,鸡蛋 3个,白糖 适量,面粉 适量
苹果丝饼的做法步骤:
步骤 1
首先将苹果洗净,擦丝备用。
步骤 2
加入白糖腌拌均匀。
步骤 3
打入鸡蛋,拌匀。
步骤 4
再加入面粉搅拌均匀。
【所需食材】:苹果2个、面粉一碗、芝麻。
第一步:洗净的苹果削去外皮,把其中一个苹果擦成细丝,擦得越细越好,另一个苹果切小丁。
第二步:苹果丝中分次少量加入面粉,直到苹果丝裹满面粉,用手反复揉搓。苹果丝本身含有大量水分,不需要多余加水,否则面会很湿,直到揉成软硬适中、光滑不粘手的面团。面团表面有颗粒也没关系,盖上盖子醒30分钟。
第三步:平底锅不用刷油,直接放入苹果丁小火煸炒,加入一勺白糖,把苹果炒出水分,大概炒三分钟左右;加入少量淀粉水,煮成浓稠的苹果馅,盛出晾凉备用。
第四步:醒好的面团不用揉放在案板上,揉搓成长条,分成大小均匀的面剂子。用擀面杖擀成中间厚边缘薄的饼皮,饼皮一定要轻薄,否则不容易烙熟。饼皮包入少量苹果馅料,用包包子的手法捏严实,收口处向下放置,轻轻按压成饼子的形状。全部包好后,给饼胚两面蘸上水,都裹上芝麻轻轻按压,盖上保鲜膜醒发10分钟。
苹果开水蛋怎么样?
苹果可以和鸡蛋一起煮。
苹果中的有机酸性物质不耐高温,在高温条件下易被破坏分解,进而降低苹果中的酸性物质含量,煮熟后的苹果可以与鸡蛋一起煮熟食用。 不过,煮熟的苹果中营养成分较低,基本上不耐高温的物质都已经被破坏分解了,如果是为了想补充维生素、糖类等营养成分,那么就不要将苹果煮熟,直接食用就好了。
吃新鲜苹果后多久吃鸡蛋好
半小时食用为宜。
苹果是一种常见的水果,所含的营养成分比较常规,在体内的消化时间比较短,一般半小时左右的时间就可以将其消化,因此,吃了新鲜苹果半小时后,再吃鸡蛋比较好。
苹果泥拌鸡蛋做法
原料:鸡蛋一个、苹果一个、沙拉酱。
做法:
1.将苹果洗净、去皮,切成小块,然后放到锅中,蒸熟。
2.蒸熟后,捣成苹果泥备用,放入盘中摆盘,留一半的空地出来。
苹果西红柿鸡蛋汤的做法?
1、将清水煮沸,放入西红柿1个,烫1分钟
2、捞出西红柿,去皮切丁
3、将1个鸡蛋打入碗中,打散
4、将5克玉米淀粉倒入另一个碗中,加入30毫升水,搅拌均匀
5、另起锅,倒入食用油3毫升,倒入西红柿丁,大火翻炒30秒
步骤1. 将瘦肉切好放入碗中,放姜,加入少量生粉,酱油,料酒,鸡精。腌制5分钟。
步骤2. 苹果削皮切小块备用。
步骤3 .西红柿切片备用。
步骤4. 枸杞子用清水洗好备用。
步骤5. 葱切段备用,下面把锅烧热,倒入少许油将腌制好的肉丝抄至半熟,然后倒入西红柿和苹果,再吵出少些汤汁的时候就可以加入清水啦。到十分钟左右就可以再放点盐,鸡精,盖上锅盖待煮1分钟直接撒点葱花进去就可以出锅啦。好喝又有营养哦。大家可以加一个罗汉果。效果也不错的。又可以下火哦。
早晨起来不吃别的,仅仅吃个苹果和两个煮鸡蛋,这样好不好?
早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少!
鸡蛋和苹果的营养成分都很丰富,作为早餐挺好的,但是要看你会不会饿了,其实为了节省时间,也可以吃点牛奶、麦片、面包之类的,这样即能抵饿,也不会浪费时间
。
到此,以上就是小编对于蛋黄苹果食谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于蛋黄苹果食谱大全的4点解答对大家有用。