大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于莴笋杆做法大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍莴笋杆做法大全的解答,让我们一起看看吧。
莴笋尖家常做法?
主料:
莴笋500克
调料:
盐10克,大蒜(白皮)20克,辣椒油15克,酱油8克,芝麻酱8克,白砂糖8克,花椒粉5克
麻辣青笋尖的做法:
1. 取青笋(莴笋)尖部约6厘米,去掉外层老皮洗净,细的用刀切成4牙,粗的切成6牙。
2. 先用盐腌渍约1小时,再用清水洗1次,装入碗内,放少许白糖和盐,拌匀,将其水分挤干,除掉涩味。
3. 蒜剁成泥。
4. 笋尖装入碗内,用辣椒油拌匀,再依次放入酱油、花椒粉、白糖、蒜泥,芝麻酱,拌匀即成。
1、首先将莴笋去叶去皮清洗干净。
2、然后切成细丝状放入盘内。
3、放些少量的白糖来提鲜、少许的盐和鸡精、蒜末等。
4、在将锅烧热后待油温八成左右热时放入少量的花椒和麻椒进行煸香,然后将花椒和麻椒捞出。
5、等油温八九成热时把热油淋在莴笋丝上,然后把菜搅拌好后就可以食用了。
莴苣叶怎么做?
莴苣叶可以用于烹饪各种菜肴,以下是一些常见的做法:
1. 生菜沙拉:将莴苣叶切成均匀的小块,加入各种蔬菜、水果和坚果,配上一些沙拉酱或酸奶沙拉酱。
2. 莴苣汤:将莴苣叶放入开水中煮熟,然后捞出放入碗中,加入肉类、蔬菜或其他食材,配上一些调味料,做成一碗美味的汤。
3. 莴苣炒肉丝:将莴苣叶切成均匀的小块,加入热锅中翻炒,加入一些调味料,如盐、胡椒粉和鸡精,最后加入肉丝炒至熟烂。
4. 莴苣炒饭:将莴苣叶放在热锅中翻炒,加入一些调味料,如盐、胡椒粉和鸡精,最后加入米饭炒至熟烂。
1、将莴笋叶和紫包菜洗净,分别入开水焯烫,捞出控水,切成小段
2、西红柿用盐水浸泡20分钟后,洗净,切成小块
3、将所有食材倒入碗内,加麻油、盐、鸡精拌匀,撒上熟芝麻即可
用料
莴笋叶 适量、盐 适量、老干妈 适量、香油 适量、白芝麻 适量、蒜末 适量、生抽 适量
做法步骤
1、莴笋叶摘出来洗干净控干水分备用
2、锅内煮水,水里放一丢丢盐,几滴油,煮开后把叶子烫几下烫软即可,捞出备用
3、捞出放在盘内,倒去多余水分
4、放入老干妈,香油,生抽,蒜末
5、拌匀,最后撒点芝麻点缀一下
6、适合夏天吃,爽口
莴苣叶怎么做能控糖?
莴苣叶本身具有较低的糖分,而且富含纤维和维生素,对于控糖有一定的帮助。以下是一些建议的莴苣叶做法,有助于控糖:
凉拌莴苣叶:
将莴苣叶洗净,切成适当的段。
在碗中加入蒜末、生抽、香醋、盐、鸡粉、香油等调味料,搅拌均匀,制成调味汁。
将调味汁倒入莴苣叶中,充分拌匀即可。凉拌的方式可以最大程度地保留莴苣叶的营养成分,同时减少糖分的摄入。
清炒莴苣叶:
将莴苣叶洗净,切成段。
热锅凉油,放入蒜末炒香。
加入莴苣叶翻炒,加入适量的盐和鸡粉调味。
莴笋最好吃的6种做法?
准备所需材料。
2、把莴笋切掉老的根部,再削去外皮。
3、切成细丝,撒少许盐拌匀,腌15分钟。
4、沥去腌出来的水分,加少许糖和鸡精拌匀。
5、装在盘子中,撒上葱花、熟白芝麻、黄甜椒丁。
主料:猪肉300克,莴笋
配料:小米辣,大蒜白胡椒粉,生抽,老抽,料酒,盐,淀粉,食用油
制作过程
1、猪肉垂直纹路切片,用一小勺盐、一点白胡椒粉,一勺生抽、半勺老抽,一勺料酒抓匀后,再加一勺食用油抓匀,最后一勺淀粉抓匀,腌制15分钟。用手抓匀调味料会更均匀入味哟
2、小米辣切丁,小心不要碰到辣椒籽哟!大蒜切成沫备用,莴笋切片备用
到此,以上就是小编对于莴笋杆做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于莴笋杆做法大全的4点解答对大家有用。