主料:鲮鱼500克,葛根500克。
辅料:蜜枣30克,
调料:姜5克,盐5克。
做法:
1、将粉葛洗净,去皮,切大件;
2、蜜枣去核,用清水略洗一下;
3、鲮鱼去鳞、鳃、肠杂,洗净滴干水;
4、起油锅,爆香姜,下鲮鱼煎至表面微黄,取出;
5、把粉葛、鲮鱼、姜、枣一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲三小时,汤成调味即可。
广东顺德麦鲮做法?
材料
鲮鱼:2条瘦肉:150克蜜枣:2粒姜:3片粉葛:1000克水:8碗
做法1.粉葛洗净去皮,最好撕去硬根,切块;蜜枣稍微冲洗一下;
瘦肉洗净汆水,捞起切块;
洗净宰好的鲮鱼,拭干水,起锅烧热两汤匙油,放入鲮鱼和姜片,把鲮鱼煎至两面微黄;
煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可。
华鲮鱼做法?
主料:鲮鱼500克,葛根500克。
辅料:蜜枣30克,
调料:姜5克,盐5克。
做法:
1、将粉葛洗净,去皮,切大件;
2、蜜枣去核,用清水略洗一下;
3、鲮鱼去鳞、鳃、肠杂,洗净滴干水;
4、起油锅,爆香姜,下鲮鱼煎至表面微黄,取出;
5、把粉葛、鲮鱼、姜、枣一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲三小时,汤成调味即可。