一、正宗大锅牛骨汤做法及配方?
食材:牛骨头500克,洋葱半个,胡萝卜2根
配料:生姜、盐适量
做法
1、生姜切三个小片,洋葱切成圆片,胡萝卜按照滚刀切
2、牛骨头飞水去腥,去腥的时候放入几片姜,去腥效果会更好。
3、用土罐子熬汤,也可以用现在市面上有卖的泥煲来煮汤。
4、将牛骨头洗净加水,加生姜、洋葱开大火煮沸,会起泡沫,将泡沫撇出来后转小火。
5、将胡萝卜丢进去煮1个半小时-2个小时。
6、待胡萝卜能用筷子戳穿,但是不是很烂就可以上桌了。
二、牛骨汤的做法?
主料:牛大骨头适量。
调料:姜丝适量、白萝卜适量、香葱适量、料酒适量、盐适量、鸡粉适量、耗油适量。
做法步骤:
1、首先准备好牛大骨头适量、姜丝适量、白萝卜适量、香葱适量、料酒适量、盐适量、鸡粉适量、耗油适量。
2、接着将姜和葱进行切丝处理。
3、往加了热水的锅中加香葱。
4、倒入牛大骨头
5、加入剩下的食物材料
6、大火炖1.5个小时即可。
三、用牛骨煲汤的做法大全有哪些呢
牛骨煲汤的做法大全
白萝卜红枣枸杞牛骨汤的做法步骤:
主料:
牛骨适量;
配料:
白萝卜适量,大枣、枸杞适量,香菇适量,姜葱花椒适量,盐适量,几滴香油;
步骤:
锅中烧开水,放入牛骨把血水焯去,捞出;
将大枣,枸杞放入水中浸泡5分钟左右;
胡萝卜,白萝卜、香菇切块。大小适当即可;
高压锅中水烧开,放入所有材料,牛骨、胡萝卜,香菇。再放入姜,葱,花椒。再加几滴白醋,这样有助于大骨的胶原蛋白溶解进汤里面。
大火炖沸腾五分钟以后,转中火,炖半小时,在盖紧高压锅盖,压几分钟便可放入盐。;
出锅,加入几滴香油,大补牛骨汤完成。
牛骨头的功效是壮阳,也可以起到抗衰老的作用,还有助于补充蛋白质以及脂肪,从而能够提高身体的免疫力。牛骨头含有的营养成分是比较丰富的,一般对于肾虚可以起到改善的作用,对于关节炎也可以起到辅助治疗的作用,但是在制作牛骨头的时候,也需要彻底的清洗干净,另外要避免食用过量。
白萝卜营养价值:
1.增强机体免疫功能:
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;
2.帮助消化:
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;
3.帮助营养物质的吸收:
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
牛骨煲汤营养丰富,味道鲜美,非常的好喝,牛骨可以搭配黄豆、海带、花生、白萝卜、蘑菇、板栗、红枣、枸杞等一起来煲汤,都非常的好喝,不过每个人的喜好不一样,根据自己的喜好来选择。
牛骨营养丰富,也是我们生活中经常吃的食材,牛骨的做法也是有很多种,最经常做的要数用牛骨来煲汤了,不仅营养丰富,还味道鲜美,老少皆宜,非常的好喝,我也经常用猪骨、牛骨等来煲汤,制作简单又好喝,可以搭配自己喜欢的食材来煲汤,下面就来分享一下牛骨煲汤搭配什么最好。
一、五指毛桃牛骨汤1、食材:牛骨、五指毛桃、莲藕、玉米、姜、葱、料酒、盐、胡椒粉、大枣
2、把五指毛桃洗干净,用水浸泡半个小时;大枣洗干净;牛骨洗干净,用水浸泡一个小时,中间要换水,姜葱洗干净,姜切片、葱切段。
3、牛骨浸泡好后,洗干净捞出来,凉水下锅焯水,加入姜片、料酒、葱段去腥,煮5分钟,煮出血污,把浮沫撇去,焯好水捞出来冲洗干净。
4、把牛骨放进砂锅里,加入足够的水,再把五指毛桃、大枣、姜片放进去,大火烧开,转小火炖煮80分钟,有浮沫要及时撇去。
5、把莲藕洗干净,去皮切成厚薄均匀的片,玉米洗干净切段,牛骨煮制时间到后,把莲藕、玉米放进去,继续小火炖煮半个小时,炖煮至莲藕、玉米熟透。
6、加入盐、胡椒粉调味,继续煮10分钟,就可以喝了,味道鲜美,汤汁浓郁,非常的好喝,大人孩子都可以喝,营养丰富又好喝。
小技巧
1、用牛骨来煲汤,要选择新鲜的牛骨,牛骨要处理干净,用水浸泡一下,凉水下锅焯水,这样能够很好的逼出牛骨中的血污,煲出来的汤味道鲜美。
2、煲牛骨汤,可以根据自己的喜好搭配自己喜欢吃的食材,水要一次加够,中间必须要加水的话,一定要加开水。
3、牛骨煲汤的火候很重要,大火烧开,要用小火慢炖,这样煲出来的牛骨汤味道更浓郁,有浮沫的话要及时撇去,不然汤会发黑,还会影响味道。
总结:牛骨营养丰富,用牛骨来煲汤,味道浓郁,营养又好喝,老少皆宜,制作也是非常的简单,自己在家做,食材、卫生方面也放心,我也是很喜欢用猪骨、牛骨来煲汤,煲好的汤还可以来下面条吃,大家可以根据自己的喜好来搭配食材煲汤,毕竟每个人的喜好不一样。
四、牛骨头汤怎么做法
1.将洗干净的牛骨头放入高压锅中,煮开后将把血末打干净,多打几次!
2.准备干姜四块,蒜三瓣,干辣椒7个,小盒子里放花椒,喜欢辣的可以多放一些
3.花椒放进专门煮肉的盒子里,这样汤里没有花椒喝起来方便,
4.准备好后放入高压锅中加入适量的盐
5.将高压锅盖好,等压力上来后开始计时30分钟
6.打开后肉就可以直接吃
7.碗里准备蒜末,香菜末,葱末,根据个人喜好放,在放入骨头汤。汤如果觉得盐重,可以适量放些白开水!牛骨头汤是用牛骨头所制做而成,不但口味浓醇爽口,并且在其中的营养成分丰富多彩,牛骨头之中带有很多的蛋白及其多种多样营养元素,常常服用牛骨头汤能够合理对人体具有滋补养生的作用,并且作法也非常简单,不一样的作法口味也是不一样的。
牛骨头汤的作法和作用是啥?
牛骨骼中带有很多营养元素,在其中有骨胶原蛋白、骨类粘蛋白、延展性酸蛋白质、中性化人体脂肪、不饱和脂肪酸、糖元及其钙、氟、钾、铁等多种多样成份,因而大骨头汤是一种非常好的滋补养生食品。
猪骨头性温,有补孱弱、壮腰膝、强筋壮骨、养血力、生乳汁的功效;羊骨头温性,有补肾虚、强腰筋的功效。喝大骨头汤很广泛,一般家中熬汤,弄来骨骼,文火慢煮,一炖十几分钟、一两个钟头,也有的反复烧煮。
总觉得烧煮时间越长,骨骼中的营养元素总混就越大,营养成分就越高,实际上这是一个错误观念。由于骨骼中的钙关键以碳酸钙、碳酸氢钙等方式存有,烧煮时间再长也难以熔融;次之,伴随着烧煮时间的增加,大骨头汤中的蛋白便会遭受比较严重的毁坏;其次,长期烧煮还会继续使骨骼和骨髓中的人体脂肪很多外溢。
并不是每个人都能喝这种美味可口的老火靓汤,像痛风病人、糖尿病人,由于漂呤等中氮浸出物必须历经肝脏的生产加工而变为血尿酸经肾脏功能排出来身体之外,因此过多的“漂呤”加剧肝和肾脏功能的压力。
大骨汤的作法
1、食物:牛杂汤骨、猪排骨、牛大骨、葱段、白芝麻、白胡椒粉、米醋、姜片、大蒜
2、作法:将牛杂汤骨、猪排骨、牛大骨在冷水里侵泡一段时间后捞起来在放进锅中开展绰水预留,最终将牛杂汤骨和牛大骨葱段、姜片、大蒜和一定量的水放进大铁锅中熬煮,待水沸腾后再转低火熬煮至锅中的水剩余一半,随时随地用汤勺捞去浮在上面的植物油脂和泡沫塑料,等料汁变奶白色时,放进牛排骨,且将火转到文火烧煮。待烂熟后,将猪排骨捞起来将骨骼上的肉切割成小肉,骨骼再次开展烧煮。直到料汁彻底变为奶白色就可以服用,可依据口感撒上葱段,也可将小肉中添加料汁,那样味儿更为细嫩。
炖牛骨汤的常见问题
炖骨头时能够添加一些醋,确保猪排骨的变软,使其熬料的时间能够减少。
再熬煮的全过程中料汁不足清亮得话,能够在放水的情况下,将第一次的料汁扔掉,换为新的水,那样能够确保料汁中的鲜血被除去。
大骨汤不可以和什么一起吃
牛羊肉和板栗:非常容易造成呕吐。
马铃薯:伤肝。
什么样的人不适合喝大骨汤
大骨汤营养元素丰
主料4人份
牛骨4斤
辅料
干姜适量
蒜三瓣
花椒适量
小红尖椒适量
盐适量
香菜适量
葱适量
步骤1牛骨头汤的做法大全
将洗干净的牛骨头放入高压锅中,煮开后将把血末打干净,多打几次!
步骤2牛骨头汤的做法图解
准备干姜四块,蒜三瓣,干辣椒7个,小盒子里放花椒,喜欢辣的可以多放一些
步骤3牛骨头汤的家常做法
花椒放进专门煮肉的盒子里,这样汤里没有花椒喝起来方便,
步骤4牛骨头汤的简单做法
准备好后放入高压锅中加入适量的盐
步骤5牛骨头汤怎么吃
将高压锅盖好,等压力上来后开始计时30分钟
步骤6牛骨头汤怎么做
打开后肉就可以直接吃
步骤7牛骨头汤怎么炒
碗里准备蒜末,香菜末,葱末,根据个人喜好放,在放入骨头汤。汤如果觉得盐重,可以适量放些白开水!
1:牛骨先泡俩小时,把血水泡出来。
2:凉水下锅,加料酒,加生姜,去腥。煮出血沫,随后把牛骨捞出。
3:准备俩大姜片,三颗八角,两块陈皮,三段葱段。放一边
4:起锅烧水,锅开放入牛骨头,大火炖半小时,小火炖三小时。中途滴几滴白醋
6:出锅加盐葱花,韭菜花,胡椒粉。
这么做出来的牛骨奶白奶白的。
主料
牛骨头1.5公斤
辅料
胡萝卜3根
配料
葱1根
姜4片
牛骨汤的做法步骤
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1.肯定是要有牛骨的,我买的是楼下早市的,一公斤18块,我家3个人,每次我买30块左右的就够了。牛骨买回来要用凉水洗干净,然后放在大盆里泡一会,把血水泡出来,然后放在锅里,水多一点儿,一定要用凉水,不能用水煮开然后下牛骨。
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2.我用这个锅,不记得是多少厘米直径的,反正放在炉子上就是这个大小,我放了很多水。因为水多,所以开的时间长,估计在20分钟左右,这个时间一定要看好锅,因为要打沫子,沫子就是一些血水什么的混成的脏东西,要及时撇掉,否则煮到汤里面很难受。
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3.沫子快形成了,这个时候要准备好,撇沫子不需要关火,也不需要减火
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4.撇沫子注意要贴着水撇,是“撇”这个动作,不是“舀”这个动作
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5.牛骨的沫子要撇干净
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6.其实,在锅里水开的时间里,可以切好葱姜
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7.还有胡萝卜,我妈妈牙口不好,所以我的胡萝卜切的比较小
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8.锅里沫子撇干净的时候就可以放葱姜片了,然后盖上盖子煮,用最小的内环火,炖2个小时,然后放胡萝卜,继续炖一个小时,呵呵,大功告成,这个时候才能放盐,否则会破坏维生素。我家这个锅盖有2个小孔,所以我可以盖上盖子焖炖,如果家里锅盖没有孔,可以把锅盖稍微斜一点,留个小缝儿,可以防止溢锅,但我不建议开盖炖,那样就不仅浪费火,还会拖延时间,而且炖不烂。