大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于好吃的做菜大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍好吃的做菜大全的解答,让我们一起看看吧。
员工餐安排好吃又便宜的菜?
员工餐安排好吃,又便宜滴菜,白菜炒木耳,地三鲜,芹菜粉,炒三丝,凉菜,豆腐紫菜汤。
麻婆豆腐。
西红柿炒鸡蛋,蒜苗炒粉,蒜苔炒肉丝。
苦瓜炒蛋,这些都是员工餐好吃滴地菜,价格美丽些,还好吃滴,我们员工餐价格美丽些,斗是嘴吃地白系,香香滴,美味佳肴
分享一下平常一个人做饭的话应该做几个菜?有没有省事又美味的菜,谢谢?
一个人吃饭做几个菜?这得看是“谁”来做饭、是“谁”吃饭、是谁做给谁吃了。
我们家三口人,除了过节,平时吃饭都是分餐吃,做饭的时候也是各做各的,宝爸一般得两个菜,一荤一素;宝宝最少两个菜,多的时候还四个菜;而我自己,永远是一锅大杂烩——给他俩做饭后剩下什么食材,我就吃什么食材,三五根豇豆、几朵西蓝花、半根黄瓜……只要这些食材还没经过油盐加工,那都是我来打扫。
宝宝的:菜心、豆腐
我家宝宝的饭菜,永远是我花心思最多的。既要考虑各种营养素的搭配,还要考虑摆盘的美观。给她炒菜,会把食材多样化的原则放在第一位,所以,即使只有一盘菜,里面至少也有两种以上的食材,比如炒丝瓜时,一般会搭配西红柿、豆腐、蘑菇、西蓝花;炒莴笋时,会搭配胡萝卜、木耳。有时候,会把两种炒好的菜拼到一个盘里,例如凉拌菠菜的旁边,会拼上红烧豆腐,是为了用重口味的豆腐,来弥补清淡的菠菜在味道上的欠缺。她的每餐也配有优质蛋白质。早上是酸奶,中午是牛排,晚上是煎蛋,所以我家宝宝用餐时,阵仗很大呀,饭菜加起来,用四五个餐具是经常的事,谁让她是我的小宝贝呢。
宝宝的: 茄子.西红柿.荷兰豆,南瓜
宝爸的菜,一盘荤一盘素。蔬菜都是跟着宝宝吃,每天我给宝宝买什么蔬菜他就跟着吃什么蔬菜。另一盘荤菜,要么是炸肉圆,要么是炸里脊、红烧肉、白灼虾。由于他吃的菜非常油腻,我和宝宝都有控制体重的需求,所以给他做的荤菜素菜,我和宝宝都不会尝的,全都是他自个儿吃,吃不完就倒掉。
宝宝的: 丝瓜.茶树菇.番茄,西蓝花
我吃的菜,虽然只有一盘,但里面的食材非常丰富。因为宝宝每天吃的菜都是当天买最新鲜的,所以上顿给她做饭没用完的食材,全都是我的了,真正把食材做到了“百搭”呀,好在我肠胃好嘴不挑,从来不存在什么食材不能吃或吃了过敏,是不是个很好养活的女人?
宝宝的: 菠菜、豆腐、南瓜
宝宝的: 牛心菜、豆腐,牛肉
大家好,我是心心家美食,美食领域创造者,也是一个忠实的美食爱好者。很高兴回答你的提问。其实,很多人都有同样的感受,一个人吃饭很难做菜,做得多的话既费时又浪费,做得少又不好做。为了解决这个问题,心心家美食通常只会做一个菜,既有肉又有青菜,有时还包含汤。
常见一个人的菜有,煲仔饭、冬瓜排骨煲、海鲜锅、拌意粉、披萨等等,这些菜风格各异,但都是比较省事的,而且一个人吃绝对管饱,既方便又美味,还很营养。
大家如果觉得这些菜肴还不能满足你个人的需求,不妨关注“心心家美食”,并进入头条号,翻翻我写的一篇《一个人吃饭很难做菜?精心推荐12道简单美味、营养丰富的必备菜肴》的文章,里面的懒人美食有好几样我都亲自做过,味道真的很不错。
最后,心心家美食还想说的是,生活需要美食的点缀,尽管是一个人吃饭,也要在简单的办法中做出最好的美食,过好每一天。
答: 平常一个人做饭的话最适合做一个炖菜,选择几样菜,一样来一点,一锅炖,又能控制住油盐,又营养集中,又省事健康,何乐而不为。文末图片为适合一个人做饭吃的各种炖菜。
在此介绍一款家常炖菜的做法,做起来非常方便,适合一个人吃。
家常炖菜制作步骤:
1、包菜清洗干净,打开灶火烧水,水烧开后把包菜放入焯1分钟,捞出用清水快速过一下,切好待用。
2、一个红椒洗干净切好,待用。
3、土豆洗干净去皮,切块。
4、冻豆腐切块。
5、炒锅倒入少许橄榄油,倒入适量开水,打开灶火,放入一勺豆豉,放入一把青豆,放入土豆块,半开锅盖炖5分钟后,放入红椒、包菜、冻豆腐,继续半开锅盖炖5分钟后,炖到菜汤剩一点的时候,放入盐、生抽,用锅铲翻拌匀,关火起锅。
6、如果家里有做好肉就更好了,放点肉做肉炖菜。
营养健康的炖菜就这么简单,用不着那么麻烦去一样一样的炒菜,油超标盐超吃不完还浪费,得不偿失。
对于做一个人饭的量确实有点难,做多又浪费做少又不够吃。
平常一个人做饭时总会做一到二道菜,做一道时会浑蔬搭配好,做二道时会做一菜、一肉,虽然是一个人吃但我们也不能随便也要吃出营养和健康。
下面推荐几道省事又美味的菜:
猪肉豆腐羹:(浑蔬搭配)
推荐★★★★★
材料:嫩豆腐、猪肉、葱、蒜、盐、水淀粉、油、白糖、酱油
猪肉切沫、葱切葱花、蒜拍碎、豆腐切块装盘撒上盐,等所有切料处理好后将豆腐放入电饭煲中和饭一起蒸熟。起锅烧油放葱、蒜、盐一起爆香放猪肉翻炒再放白糖、酱油等均匀上色再放水淀粉收汁,将煮好的肉放在豆腐上。
翻茄炒鸡蛋:(浑蔬搭配)
推荐★★★★★
材料:翻茄、四颗鸡蛋、糖、葱、蒜、盐、醋、油
到此,以上就是小编对于好吃的做菜大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于好吃的做菜大全的2点解答对大家有用。