韩国的美味糕点以及制作方法13:38材料
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?粳米5杯,浊酒,白糖,热水,盐
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?*调料:大枣,鸡冠花,石耳,黑芝麻
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?做法:
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?把粳米放在20℃水中泡8小时,捞出后磨成面。
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?粳米面100里以白糖10%,浊酒15%,加水量45%的比例和面,在30℃发酵8小时。
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?用于调料的大枣去核切成丝,鸡冠叶要挑红且嫩的洗净并捞取,炒黑芝麻。
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?把和好的面放在垫有干净麻布的松糕框或蒸锅里,并将大枣和鸡冠叶,黑芝麻,石耳作为调料放在上面。
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?冒热气的时候,开始要蒸20分以上。凉后切成菱形和四角形
绿豆饼
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?绿豆饼是把磨好的绿豆用盐调味,加弄碎的猪肉、绿豆芽、蕨菜、切成丝的泡菜煎出来的,做下酒菜不错。可以用鸡肉或火鸡肉代替猪肉。以腌一下的蕨菜、绿豆芽、包心菜切成丝代替。可以搭配在酱油里加肉汤和醋做的酱。
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?*绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品,可以防署降温。并且含有丰富的钙和维生素A,对成长期儿童和老人好。
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?材料
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?绿豆1杯,白菜泡菜200g,蕨菜100g,猪肉200g,绿豆芽150g,葱2棵,红辣椒2个
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?*猪肉佐料:酱油2大勺,切好的葱1大勺,捣好的蒜1/2大勺,胡椒面1/4小勺,香油1小勺,芝麻1小勺,食用油1杯
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?做法:
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?把去皮的绿豆泡在凉水里,用手搓去皮,并按绿豆130g:水90cc的比例磨好调味。
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?把猪肉磨成肉沫并加佐料。
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?把绿豆芽用盐水烫出来,将蕨菜的硬杆切掉。葱切成丝。
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?泡菜除水份后切成丝。
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?红辣椒去子切圆。
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?在平锅里放油,并放一勺磨好的绿豆,再放猪肉、绿豆芽、蕨菜、泡菜、葱,上面放磨好的绿豆翻过来煎。直径越小越好煎。
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?蘸醋酱油吃。
艾蒿糕
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?艾蒿要用嫩艾蒿才柔软。特色是吃年糕的时候,在蜂蜜里加生姜汁。
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?在糯米面里放煮熟并捣好的艾蒿,做成栗子大小再蘸绿豆粉。
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?*艾蒿的特点是含有丰富的无机物和维生素。特别含有许多维生素A,只吃80g也能供应一天所需的量。并因含有丰富的维生素C,对预防和治疗感冒也有效。
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?材料:
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?糯米面5杯,盐1大勺,艾蒿100g,糖稀少量
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?*绿豆豆沙:绿豆3杯,盐1小勺,白糖3大勺
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?做法:
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?把绿豆用石磨磨后泡在温水里,并去皮蒸出来放点盐压碎后,再放白糖做成馅。
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?把艾蒿洗净煮出来,并用凉水漂一漂,除水份后捣碎。
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?蒸糯米面后加艾蒿,并使之染成绿色。
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?把绿豆馅摘成绿豆大小,用手抓紧,并使之与艾蒿混在一起。年糕的量要比绿豆馅多。
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?吃的时候,蘸糖稀吃。
材料:
有味的脱脂酸乳酪1杯
低脂麦片3汤匙
橙1个????做法:
先将橙剥皮、去籽并切块,备用。
把有味的脱脂酸乳酪、已切的橙块与低脂的麦片拌在一起,即可食用。
营养成份:250卡路里
CitrusSpongePudding
*想有更好的效果可以用新鲜椰丝
材料4人份????砂糖180克
自发粉60克
椰丝3汤匙
柠檬皮茸1汤匙
橙皮茸1汤匙
柠檬汁2汤匙
橙汁2汤匙
蛋白2只
蛋黄2只
牛油100克
鲜奶250毫升
做法
1.????焗炉预热至180C
2.????砂糖80克.自发粉.柠檬皮茸.橙皮茸拌匀
3.????蛋黄.柠檬汁及橙汁拌匀,加牛油及牛奶;再混合
4.????蛋白打至起泡后,分两次加入剩下砂糖打到凝固为止
5.????蛋白分三次加入中;倒进已准备的模内
6.????将模置于注入热水的焗盆中,以180C蒸焗45分钟即成
GingerBread?
材料:??
无盐牛油?8汤匙
低筋面粉?21/2杯
热水???1杯
梳打食粉?2茶匙
姜粉2茶匙
玉桂粉??11/2茶匙
丁香粉?1/2茶匙????豆寇粉1/2茶匙
盐????1/2茶匙
发粉???2茶匙
黄砂糖??2/3杯
糖浆1杯
姜汁???1汤匙
鸡蛋2只
糖霜???适量
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先前准备:
1.牛油、鸡蛋放置室温中退冰
2.焗炉预热至190C/350F
3.牛油涂上饼模,扑上面粉
4.梳打粉加入热水中备用
5.面粉、所有香料、盐、发粉一同筛匀
6.牛油加入黄砂糖打至软滑忌廉状,顺序加入a.糖浆,b.姜汁,c.梳打水,d.粉料1.,e.打匀的蛋液,然后充份混合
7.将面团倒入蛋糕模中,焗30-35分钟,取出放凉,切成正方形小块,最后洒上糖霜即成
LeGrandChocolatTart
可放上喜爱的水果,例如士多啤梨、菠萝、奇异果等,即成美味的巧克力水果挞!
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材料:
面粉????115克????鸡蛋????半只
牛油????55克?盐????少许
糖霜????25克????云呢拿香油????少许????巧克力馅料:????淡忌廉????250克????溶化牛油????50克
黑巧克力????200克????挞皮做法:
1.将牛油切粒,用手把它与糖霜一同搓匀。
2.把云呢拿香油加入已打散的鸡蛋内,分次加入,拌匀。
3.把盐放入已筛的面粉,放入,搓成粉团,用保鲜纸包裹放入冰箱2小时。
4.从冰箱取出粉团,分为6份,压入挞模,用叉在挞皮的底层剌孔。
5.预热焗炉180C,焗15分钟至挞皮呈现金黄色。
6.脱模,放在凉架上待凉。
巧克力馅料做法:
1.将巧克力刨碎,放入双层煲内煮至溶化;或用40-50C的暖水溶化巧克力。
2.当巧克力完全溶透后,慢慢加入已煮热的淡忌廉,拌匀至软滑的巧克力浆。
3.然后加入已溶化的牛油,拌匀,即可。
组合吃法:
把巧克力馅料直接倒入挞皮内,放在室温中至凝固,即可食用。
一、松糕
材料
主料:粳5杯,浊酒,白糖,热水,盐。
调料:大枣,鸡冠花,石耳,黑芝麻。
做法
1.把粳米放在20℃水中泡8小时,捞出后磨成面。
2.粳米面100里以白糖10%,浊酒15%,加水量45%的比例和面,在30℃发酵8小时。
3.用于调料的大枣去核切成丝,鸡冠叶要挑红且嫩的洗净并捞取,炒黑芝麻。
4.把和好的面放在垫有干净麻布的松糕框或蒸锅里,并将大枣和鸡冠叶,黑芝麻,石耳作为调料放在上面。
5.冒热气的时候,开始要蒸20分以上。凉后切成菱形和四角形。
二、绿豆饼
绿豆饼是把磨好的绿豆用盐调味,加弄碎的猪肉﹑绿豆芽﹑蕨菜﹑切成丝的泡菜煎出来的,做下酒菜不错。可以用鸡肉或火鸡肉代替猪肉。以腌一下的蕨菜﹑绿豆芽﹑包心菜切成丝代替。可以搭配在酱油里加肉汤和醋做的酱。
材料
绿豆1杯,白菜泡菜200g,蕨菜100g,猪肉200g,绿豆芽150g,葱2棵,红辣椒2个。
猪肉佐料:酱油2大勺,切好的葱1大勺,捣好的蒜1/2大勺,胡椒面1/4小勺,香油1小勺,芝麻1小勺,食用油1杯。
做法
1.把去皮的绿豆泡在凉水里,用手搓去皮,并按绿荳130g:水90cc的比例磨好调味。
2.把猪肉磨成肉沫并加佐料。
3.把绿豆芽用盐水烫出来,将蕨菜的硬杆切掉。葱切成丝。
4.泡菜除水份后切成丝。
5.红辣椒去子切圆。
6.在平锅里放油,并放一勺磨好的绿豆,再放猪肉﹑绿豆芽﹑蕨菜﹑泡菜﹑葱,上面放磨好的绿豆翻过来煎。直径越小越好煎。
7.蘸醋酱油吃。
功效
绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品,可以防署降温。并且含有丰富的钙和维生素A,对成长期儿童和老人好。
三、艾蒿糕
艾蒿要用嫩艾蒿才柔软。特色是吃年糕的时候,在蜂蜜里加生姜汁,在糯米面里放煮熟并捣好的艾蒿,做成栗子大小再蘸绿豆粉。
材料
糯米面5杯,盐1大勺,艾蒿100g,糖稀少量,绿豆豆沙,绿豆3杯,盐1小勺,白糖3大勺。
做法
1.把绿豆用石磨磨后泡在温水里,并去皮蒸出来放点盐压碎后,再放白糖做成馅。
2.把艾蒿洗净煮出来,并用凉水漂一漂,除水份后捣碎。
3.蒸糯米面后加艾蒿,并使之染成绿色。
4.把绿豆馅摘成绿豆大小,用手抓紧,并使之与艾蒿混在一起。年糕的量要比绿豆馅多。
5.吃的时候,蘸糖稀吃。
功效
艾蒿的特点是含有丰富的无机物和维生素。特别含有许多维生素A,只吃80g也能供应一天所需的量。并因含有丰富的维生素C,对预防和治疗感冒也有效。
四、牛头糕
在糯米面中混合栗子﹑大枣﹑柿饼等水果和黄豆蒸出来的年糕。因切好的年糕的样子像牛头肉片,所以称为牛头糕。
材料
糯米10杯,粳米7杯,黄豆2杯,小豆2杯,大枣1杯,栗子1杯,白糖1杯,盐2大勺,柿饼10个。
做法
1.把粳米和糯米泡在20℃的水里,粳米泡8小时,糯米泡30小时后捞取放盐捣成60,100mesh面。
2.栗子去皮,大的切半。
3.大枣去核切成2-3份,柿饼切好。
4.把小豆煮熟,黄豆泡好。
5.在米面里混合准备好的栗子﹑大枣﹑蜜桔﹑小豆﹑黄豆﹑白糖,并放在蒸锅里蒸出來。蒸的时候,在蒸锅下面放上蒸过的黄豆或小豆。
6.冷却变硬后切成四角形。因切的样子像牛头肉片而起的名字。
功效
黄豆含有丰富的蛋白质,以至被称为“土地上长出的牛肉”,并且,能促进氨基酸的形成。
五、南瓜干儿糕
在糯米面里混合南瓜干,蘸上豆沙后蒸出来的年糕。
材料
糯米10杯,盐2大勺,南瓜干儿200g,白糖1/2杯。豆沙:红豆4杯,盐3/4小勺。
做法
1.摘老南瓜去皮除种子后,晒干做成南瓜干儿,并在用的时候切成5cm大小,洗净后捞出来。
2.糯米在20℃水中泡30小时捞取放盐,捣碎后用筛子筛出来。
3.煮小豆以盐调味,压碎放好。
4.在蒸锅里铺一层豆沙,并在南瓜干儿上蘸白糖混合糯米面,以3cm厚铺在蒸锅里重撒豆沙,层层蒸出。