俗话说“病从口入”，事实上，许多疾病是由不合理的饮食引起的，尤其是消化系统疾病。胆囊疾病也是消化系统中最常见的疾病，主要包括胆囊炎、胆结石、胆息肉、恶性肿瘤等，但胆囊也是一种手术适应症。胆囊疾病也是一种反复发作的疾病，对人类消化有很大影响。胆囊的主要作用是储存胆汁。进食后，胆囊受到胆囊素的刺激和损伤。排除胆汁有利于人体脂肪的消化和吸收。胆囊炎是由细菌感染、结石刺激等因素引起的。胆囊壁血液循环紊乱，胆囊壁增厚萎缩，胆汁沉积容易导致细菌繁殖和胆结石形成。胆囊炎的主要症状是进食油腻食物后右上腹部隐痛。疼痛包括右肩背部、恶心呕吐、胃寒发热、发热黄胆等症状。
注意饮食，避免吃辛辣刺激油腻食物，因为高脂肪食物进入人体需要更多的胆汁消化，所以由于胆囊炎引起胆囊水肿，刺激胆囊收缩会产生剧烈疼痛、恶心呕吐，甚至消化不良症状，所以最好吃植物油，避免吃脂肪、鸡蛋、奶油等食物。避免吃酸、冷、热的食物。酸性食物包括醋、山楂、柠檬等。进入消化道后，这些酸性食物会刺激胃和肠道产生胆囊素，导致胆囊收缩疼痛。过冷、过热的食物会导致胆囊和胆道收缩痉挛和疼痛。因此，吃一些清淡、温暖、柔软的食物。
胆囊炎最重要的是饮食，这是治疗的基础，也可以减轻疼痛的发生。首先，建议低脂低胆固醇饮食，严格限制动物脂肪，如肥肉、猪油等动物油；适量食用高价蛋白质，如鱼、虾、蛋清、鸡肉、豆制品等。；高脂肪食物会刺激胆囊强烈收缩，诱发急性胆囊炎；禁止高胆固醇食物，如动物肝脏、大脑、蟹黄、蛋黄，可适当摄入植物油，因为植物油有助于胆汁排泄，缓解胆囊炎不适症状；少吃油炸和气体食品，如牛奶、洋葱、大豆；禁止辛辣食物，多喝水，限制糖的摄入；增加高纤维素食物，包括各种绿色新鲜蔬菜和水果；避免暴饮暴食，少吃多餐，定期进食；烹饪应增加高纤维素食物，包括各种绿色新鲜蔬菜和水果；避免暴饮暴食，少吃多餐，定期进食；
胆囊炎患者在生活中应清淡饮食，多吃新鲜水果、蔬菜和主食。米饭和面条更适合胆囊炎患者。生活中要避免高热量、高脂肪的饮食，主要包括动物内脏、肥肉、油炸鸡蛋等食物，严格避免。
胆囊炎饮食禁忌有：1、避免刺激性食物和强烈调味品，如辣椒、咖喱、芥末、酒、咖啡等；油煎、油炸及产气食物，如牛奶、洋葱、蒜苗、黄豆等。注意卫生，防止肠道寄生虫和细菌感染。2、忌高热能，高脂肪。含脂肪多的食物可促进缩胆囊素的分泌，使胆囊收缩。胆囊炎时胆汁分泌障碍，脂肪吸收消化也受到影响。脂肪多可能诱发胆囊疼痛，故需严格限制脂肪摄入量。主要应严格限制动物性脂肪，而植物油脂有助于胆汁排泄，可以适量选用。3、忌胆固醇。过多胆固醇大部分重新分泌于胆汁中，胆汁胆固醇浓度增高。禁止食用含胆固醇高的食物，如肥肉、动物肝、肾、脑等内脏、鱼子、蟹黄、蛋黄等食物。4、适量蛋白质。过多的蛋白质摄入会增加胆汁分泌，影响病变组织的恢复。摄入过少同样不利于受损胆道组织的恢复。应适量给予高生物价蛋白质，如豆制品、鱼虾类、瘦肉、蛋清等食物。
