大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小孩山药菜谱大全的问题,于是小编就整理了6个相关介绍小孩山药菜谱大全的解答,让我们一起看看吧。
宝宝吃山药的做法?
以下是两种适合宝宝吃的山药做法:
- 山药胡萝卜香菇青菜粥:
1. 准备山药、胡萝卜、香菇、青菜、蛋黄、热炒油、山泉水;
2. 将山药拍碎剁碎,胡萝卜和香菇切碎;
3. 锅中倒入热炒油,加入胡萝卜碎和香菇碎炒香;
4. 加入适量山泉水,放入山药碎煮10分钟;
5. 淋入蛋黄液搅散,再放入青菜碎煮2分钟;
6. 1岁以上宝宝出锅前撒点盐调味。
- 山药蛋黄青菜羹:
小宝宝怎么吃山药?
山药洗净、去皮、切片。锅里加水蒸山药。
蒸煮时,最好将山药直接放在蒸笼抽屉上,或用多孔蒸笼板,以避免水分对味道的影响。
在电饭锅里蒸20分钟左右。将煮熟的山药片取出,冷却后放入食品保鲜袋。
滚销把它压成泥泞的形状。将碾碎的山药泥放入小碗中,
可以做小米山药粥。
材料:鲜山药100克,小米50克,红枣3颗。
做法:
①将山药洗净切块,红枣洗净去核,放入搅拌机捣碎。
②将锅内加入适量的水,倒入搅碎的山药红枣汁,与小米同煮为粥,即可食用。
看小宝宝年龄多大决定。一般来说5个月以上,在宝宝吃过果汁后,适应以后可以少量的添加山药泥,观察看宝宝的反应。
给1岁以内宝宝吃的时候,要蒸或煮熟,弄成糊糊,之后要看看宝宝的大便是否正常,如果正常的话,第二次吃就可以比第一次稍多点,循序渐进地添加。一岁以上的小宝宝就可以多样化,蒸,煮,炒都行。
山药怎么做给宝宝吃?
可以做小米山药粥。
材料:鲜山药100克,小米50克,红枣3颗。
做法:
①将山药洗净切块,红枣洗净去核,放入搅拌机捣碎。
②将锅内加入适量的水,倒入搅碎的山药红枣汁,与小米同煮为粥,即可食用。
山药怎么做给宝宝吃?
所需的食材用料有小米50克和山药80克即可。
详细做法:首先取出小米,用清水将小米淘洗干净后,将小米倒入锅内,放入适量的冷水,待水烧开后转小火煮,看到米粒煮至开花即可,注意整个煮粥过程要不时搅拌一下,避免焦沾锅。
山药炒肉儿童做法?
一、材料
鲜淮山250克,猪肉250克,姜2片,葱末适量,盐适量,生粉适,生抽适量
二、做法
1.鲜淮山去皮后切块,然后浸在淡盐水中。
2.猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、生抽腌制2小时。
山药炒肉是一道比较营养美味的家常炒菜,适合儿童食用,以下提供一份简单易做的儿童版山药炒肉的做法供参考:
所需材料:
1. 猪肉(或牛肉)适量
2. 山药 2-3 根
3. 木耳适量
4. 葱适量
5. 肉蒜适量
6. 生抽少许
7. 盐少许
8. 鸡精少许
把山药切成丝,放入锅用水焯一下捞出,然后再放进冷水中浸泡一下捞出,锅中放入食油将切好的肉丝放入锅中爆炒一下,放入山药丝,翻炒,加入食盐,白糖,蚝油,生抽,鸡精翻炒二分钟,加入少量白醋,即可出锅。这样炒出山药肉丝又脆又香甜。
宝宝山药小饼的做法?
材料
山药泥 100克,面粉 100克,糖 50克,水 80克
做法
1、把面粉,糖跟水先混合均匀。再倒入山药泥。
2、热锅(油放多一点),倒入一匙的山药泥面糊,用煎炸方式煎至两面微焦即可。
到此,以上就是小编对于小孩山药菜谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于小孩山药菜谱大全的6点解答对大家有用。