木瓜凉拌吃大全（木瓜凉拌怎么做）_美食大全

今天给各位分享木瓜凉拌吃大全的知识，其中也会对木瓜凉拌怎么做进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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各式食材准备。青木瓜洗净去皮，用工具擦丝。撒盐，拌匀后腌制30分钟。生姜，大蒜，小米椒剁碎，香菜洗净切小段。腌好的青木瓜丝，挤干腌出的汁水，放入深盆中。

红辣椒去蒂，洗净，去籽，切细丝。青木瓜洗净，去皮及籽，切细丝，放入碗中，加入A料拌匀并腌10分钟，捞出，以冷开水冲净，沥干水分，盛入大碗中，加入辣椒丝及B料搅拌均匀，撒上白芝麻即可端出。

步骤：木瓜去皮去籽洗净切丝紫甘蓝洗净切丝。木瓜丝用盐腌制几分钟，挤掉水分这一步可以省略。最后把加入所有调料拌匀即可。小窍门注：调料根据个人口味，喜欢吃辣辣的那就放油辣子。

食材：主料：木瓜400g辅料：麻油2勺、蜂蜜2勺、芝麻酱1/2勺、生抽适量、花生米适量、盐1勺步骤：青木瓜半个左右。调料：花生米，蜂蜜，生抽，麻油，芝麻酱。木瓜削皮去籽。

木瓜丝放少许盐，泡在凉白开水（纯净水）里，5分钟。少许盐、糖（可以不放）、白醋、小半碗凉白开水（可以是纯净水），搅拌使盐糖融化。捞出泡好的木瓜丝，把调料汁倒进去，滴少许芝麻油，拌匀即可。

凉拌木瓜时最好挑比较硬点，这样吃起来比较脆。把木瓜皮削掉，籽去掉洗干净备用。把木瓜，黄瓜，胡萝卜切丝。

1、生木瓜去皮、籽，切成细条，用盐抓匀后腌30分钟，再冲水10分钟，并压去水分备用。开阳泡开、切碎末；朝天椒及香菜洗净、切碎。

2、你好，木瓜不甜可以蘸点糖吃，判断木瓜甜不甜：判断成熟度主要是看果皮的颜色，如果表皮发黄，绿色少，就是成熟度好，比较甜的木瓜。

3、木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃，不过木瓜利尿，受不了的人吃了木瓜会尿多。可以简单加工一下来吃，比如上锅蒸熟，加蜂蜜吃。

4、有两种炖法一种是将木瓜里的籽去掉，然后把牛奶倒在木瓜里，感觉有点像把木瓜当作盛器；第二种是把木瓜切小块，然后和牛奶放在碗里炖。一般第一种炖出来的比较好，还有糖应该后放。

5、木瓜入菜尽量选生一点的木瓜，太过成熟的木瓜不适合炒，容易炒烂。葱白在这道菜的调味方面起了一个重要作用，放多一点葱白来做，味道更鲜香。

1、第一款：青木瓜沙拉推荐理由：青木瓜是未成熟的木瓜，适合擦丝拌沙拉，口感非常清爽。食材：青木瓜半个，蒜瓣：几个，小米椒：2个，青柠：一个，缸豆：几根，胡萝卜：一小段，鱼露：适量。

2、青木瓜丝置入大沙拉碗中，拌入百香果、蒜末、糖、盐、辣椒及香油，搅拌均匀后置入冰箱冰，待冰凉后即可食用。

3、玉米适量蜂蜜适量柠檬汁适量熟玉米粒适量腌酸萝卜适量木瓜拌黄瓜的做法 1 将木瓜去皮，切小块。木瓜最好是熟木瓜。黄瓜洗净切丁。2 将木瓜摆在盘底，黄瓜摆边。加酸萝卜片，玉米粒。3 一勺蜂蜜均匀浇上。

步骤 step 2 青木瓜洗净去皮，用工具擦丝。步骤 step 3 撒盐，拌匀后腌制30分钟。步骤 step 4 生姜，大蒜，小米椒剁碎，香菜洗净切小段。步骤 step 5 腌好的青木瓜丝，挤干腌出的汁水，放入深盆中。

泰式凉拌青木瓜丝的做法图解1青木瓜刨皮切丝。冰镇。

做法：青木瓜、红萝卜切细丝，用盐腌一下。用冷开水洗净香菜、蒜切末拌入青木瓜中，加香油、醋、糖调味，即可装盘。凉拌木瓜原料青木瓜一个；百香果一颗；蒜头三粒；盐、糖、香油、辣椒各少许。

材料：青木瓜一个、百香果一颗、蒜头三粒、盐、糖、香油、辣椒各少许。青木瓜削皮、去籽，用刨刀刨成丝状，加盐腌5至10分钟后，挤去苦水。切开百香果，挖出果肉及籽；蒜头切碎成末，辣椒切丝备用。

准备一瓶薄盐生抽。把搅碎的大蒜、小米椒和姜丝放进容器，加人薄盐生抽，再加适量老抽调成酱汁（可以加一点点冰糖，冰糖是根据木瓜丝本身的甜度来定的，这次的木瓜丝尝了一下很甜，就没放冰糖了）。

凉拌木瓜丝的做法步骤凉拌木瓜时最好挑比较硬点，这样吃起来比较脆。把木瓜皮削掉，籽去掉洗干净备用。把木瓜，黄瓜，胡萝卜切丝。

，材料，小米椒洗净沥干水后切成辣椒末，生姜蒜粒切成蒜末姜末，柠檬半个切薄片去籽，凉白开提前准备好。地方特色小食香辣木瓜丝-吃一口就会爱上它的做法步骤1 2，辅料切好，我姜末蒜末放一起了哈。

腌制甜木瓜丝需要的食材：木瓜3个、白糖30克。腌制甜木瓜丝的做法：将木瓜洗净。将木瓜去皮去核。将木瓜切成丝。

凉拌木瓜丝做法：（1）准备材料：青木瓜1个、香菜、小米椒、盐、白醋、鸡精、香油、白糖各适量。（2）青木瓜去皮去掉籽洗净，擦成细丝放大碗中备用。小米椒切斜丝，香菜切三指段。（3）香菜，小米椒放木瓜丝上。

木瓜丝酱菜的做法步骤这第一步，也是至关重要的一步，因为木瓜丝泡的时间长短，直接影响口感。

1、青木瓜怎么食用搭配牛奶把青木瓜和牛奶搭配在一起吃，口感特别好，吃的时候可以把200克青木瓜去掉，瓜皮和籽以后切成块状，然后和200克鲜牛奶一起放入到果汁机中，搅拌均匀，取出以后装到杯子中加入蜂蜜调匀，直接食就可以。

2、木瓜煮粥：首先需要准备青木瓜、大米或小米等材料，将青木瓜去皮，切成小块状，然后按照平时煮粥的方法，当中适量的添加木瓜块即可。

3、生吃青木瓜材料：成熟的青木瓜1个。做法：将成熟的青木瓜削皮，去籽，将红色的果肉切块，直接当水果食用。香甜软糯，十分美味，并且还有消食、清热、祛风的功效。

4、青木瓜可以吃木瓜猪脚黄豆炖汤：准备一个青木瓜，一只猪脚，四两黄豆和适量的葱、姜、料酒。猪脚去毛，焯水去腥。在沸水中放入葱、姜和料酒，然后将黄豆和猪脚放进去，煮2个小时左右。

5、用料：青木瓜 1个、葱姜适量、盐适量、醋 1勺、生抽 2勺、淀粉 2小勺、清水适量青木瓜洗净切片备用。葱姜切丝备用。锅中放入底油煸炒下葱姜丝，加入青木瓜。加入清水、生抽、醋煮一下。

6、热炒切丝的青木瓜用热炒的方式烹调，吃起来更清甜且不失清脆口感，搭配红萝卜丝、黑木耳丝等食材就是一道清爽的蔬食料理。另外也可以跟肉丝、肉片一起快炒，清新的瓜果香气能够中和掉肉品的油腻感，非常开胃下饭。

关于木瓜凉拌吃大全和木瓜凉拌怎么做的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。