如何取得丝瓜水---
1.先种丝瓜
2.等丝瓜采收完后.可在根部之上30公分处切掉.茎部上端插在干净酒瓶中.把酒瓶口封住.以免异物掉入.
3.一至二天既可取下瓶子.瓶中丝瓜水可有半瓶.瓶口盖好.可存放于冰箱
4.每次使用后随即放入冰箱.可保存半年左右.
5.天天可敷早晚各一次.不必洗去.照日常洗脸方式.要洗时再洗
6.其效有甚于化妆水或是乳液.且无副作用
7.可收敛毛细孔.促进皮肤新陈代谢.使皮肤细嫩.惟有痘痘者暂不使用
鲤鱼丝瓜汤的做法
菜系及功效：家常菜谱水肿食谱通乳食谱糖尿病食谱冠心病食谱工艺：煮鲤鱼丝瓜汤的制作材料：主料：鲤鱼500克
辅料：丝瓜100克
调料：盐5克,味精2克,大葱5克,姜3克
鲤鱼丝瓜汤的特色：汤鲜味美，丝瓜爽口。：1.鲤鱼洗净；
2.丝瓜去皮切成小片；
3.汤锅放在火上，倒入清水，下入鲤鱼烧沸，煮至鱼肉快烂；
4.加入葱段、姜片、丝瓜、精盐继续煮至肉烂；
5.放入味精，盛入汤盆中即成。食物相克鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。
丝瓜瘦肉汤怎么做好吃
丝瓜一条约1斤去皮切成3cm长的条或者斜刀切成片
瘦肉约4两切成薄片用芡粉、料酒、糖、盐码味
锅内加一小碗水，放入姜丝，油，盐，把丝瓜倒进去刚煮开把肉片倒进去滑开，撒入葱花，OK
肉不能煮久了
