减肥茶怎么做:第一种:风味绿茶。
材料:1包绿茶、10颗葡萄、2个菠萝、1茶匙蜂蜜、2片柠檬。
做法:1。将绿茶包放入杯中，用开水浸泡7~8分钟；2.将菠萝片和葡萄粒榨汁；3.将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中，停匀。
功效:温和安全地促进皮肤新陈代谢和血液循环，更新老化角质层，分解表皮黑色素，使皮肤更加均匀、光滑、白皙。
减肥茶怎么做:第二段:玫瑰蜂蜜茶。
材料:6朵玫瑰、1包红茶、1汤匙蜂蜜、1片柠檬、550ml白水。
做法:1。将水倒入锅中烧开，然后放入红茶包中冲泡6分钟左右；2.将玫瑰花放入红茶溶液中混合，继续小火煮沸；3.倒入蜂蜜后，关火，加入柠檬片。
功效:性质温和，降火，调节血气，促进血液循环，美容，缓解疲劳，愈合伤口，保护肝脏和胃肠道。长期饮用还可以帮助促进新陈代谢，起到减肥降脂的作用。
减肥茶怎么做:第三节:绿豆菊花茶。
材料:菊花10克，绿豆沙30克，柠檬10克，蜂蜜少许。
做法:将菊花水煮开，将柠檬和绿豆沙的汁液倒入菊花水中搅拌，加入少许蜂蜜即可饮用。
功效:排毒，美容，抚平脸上粗糙的孔洞，使皮肤光滑，是祛痘的妙方。
减肥茶怎么做:第四段:芦荟红茶。
材料:芦荟20厘米长，菊花少许，红茶包1包，蜂蜜1勺。
做法:将芦荟去皮，只取里面的白肉。将芦荟和菊花放入水中，用小火慢煮。水烧开后，加入红茶包和蜂蜜。
功效:能提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体生理机能，改善皮肤光泽，减缓皮肤衰老，是美白养颜的良方。
减肥茶怎么做:第五段:番茄玫瑰饮。
配料:西红柿、黄瓜、玫瑰、柠檬汁和蜂蜜。
做法:将西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，用鲜玫瑰捣碎，过滤，加入柠檬汁和蜂蜜。
功效:促进皮肤新陈代谢和色素减退，从而使皮肤细腻、白嫩。
如何自己制作减肥茶:第六节:润白牛奶红茶。
材料:鲜奶100克，红茶1克，盐少许。
做法:将红茶炒至汁浓，然后将煮好的牛奶与之混合，加入少许盐拌匀。
功效:滋养肌肤保湿，填精。坚持服用可以增强体质，使皮肤白皙有弹性。
减肥茶怎么做:第七节:薏仁茶。
每天服用薏仁茶，一个月就能看到效果。
做法:将薏苡仁煮熟后冲泡。
功效:淡化黑斑，美白肌肤。[1]
减肥茶的制作方法:第八种洛神荷叶茶；
洛神花了4块钱，荷叶半片，蜂蜜适量。洛神花的酸甜口感不错，可以去油腻，消除胀气，促进新陈代谢，促进胆汁分泌分解体内多余脂肪，多种有益成分还可以美化面部。)
减肥茶怎么做:第九山楂荷叶茶；
山楂5元，荷叶3元，红枣2-3枚。这种茶可以减少身体脂肪，健脾，降血压和清醒头脑。有效消除冬天悄悄带来的脂肪，发现小肚子的女性赶紧喝吧！)
如何自制减肥茶:第十款荷叶减肥茶
材料:荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。方法:用开水冲泡。
自制减肥茶11号桂花荷叶减肥茶
材料:荷叶绿茶3克，桂花5克，冰糖适量，水250ml。制法:锅中加水烧开，然后加入所有茶料。煮沸5分钟左右即可关火，滤渣即可饮用。
自制减肥茶12号陈皮荷叶减肥茶
材料:陈皮500克，鲜荷叶100片，生薏苡仁1000克，生山楂1000克。方法:将夏季采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。将陈皮、山楂、薏苡仁研成细粉，与荷叶混合，分成100袋，每天一袋，用开水冲泡100天。
以上都是如何自制减肥茶这个话题的回答，仅供参考。希望对你有帮助，也希望咨询专业医生了解详情。
