大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养颜美容羹做法大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍养颜美容羹做法大全的解答,让我们一起看看吧。
银耳红枣莲子羹的家常做法?
1.银耳 枸杞 薏仁 莲子放入冷水中浸泡,银耳泡发后去根撕成小朵。
2.红枣洗净备用3.砂锅中放入银耳枸杞薏仁红枣莲子,加入浸没食材的水即可。大火烧开后转中小火炖煮1小时至银耳软烂,关火加入冰糖。
是一道美味的养生甜品,具有滋阴润燥、养颜美容的功效。
下面是银耳红枣莲子羹的家常做法:
所需材料:
银耳(干)10克
红枣20克
莲子10克
冰糖适量
水适量
步骤:
将银耳提前泡发,去除黄色根部,洗净后撕成小块备用。
银耳羹怎么做?
回答如下:银耳羹是一道营养丰富、清爽可口的甜品,在夏季特别受欢迎。以下是制作银耳羹的简单步骤:
所需材料:
1. 银耳 20克
2. 冰糖 适量
3. 枸杞 适量
4. 清水 适量
制作步骤:
1. 将银耳用清水泡软,去掉根部,撕成小块备用。
2. 将泡软的银耳放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后改小火煮20分钟左右,直到银耳变软烂。
3. 加入适量的冰糖,继续煮10分钟左右,直到冰糖完全融化。
1、材料:银耳20克、枣10粒、枸杞适量、冰糖20克、水适量;
2、银耳放入开水中浸泡20分钟,泡发后取出洗净,并去除黄根,掰成小朵;
3、红枣洗净去核,枸杞放入清水中浸软备用;
4、汤锅中倒入适量清水,大火烧开后,转小火放入银耳熬煮30分钟;
5、待汤汁变得黏稠后,放入红枣、枸杞继续熬煮10分钟;
您好,银耳羹是一道非常受欢迎的甜品,有助于滋养身体,美容养颜。以下是制作银耳羹的步骤:
所需材料:
- 银耳 20 克
- 冰糖 30 克
- 枸杞 适量
- 水 适量
步骤:
1. 将银耳用温水浸泡约半小时,直至变软,撕成小块备用。
2. 将银耳块加入锅中,加入适量的清水,放入冰糖,用中火煮沸。
3. 然后改用小火煮约 20 分钟,待银耳煮烂,糖溶解,成为浓稠的汤汁。
主料:银耳30g
辅料:大枣50g,红薯1根
调料:冰糖适量
做法:
1.紫薯去皮洗净、大枣、小碎银耳洗净清水浸泡至银耳完全泡发开。
2.紫薯切成大小均匀的小块。
3.冰糖是这到美味的灵魂必不可少。
首先把银耳清理干净泡一下,把配料也清理干净备用,把准备好的食材放入料理机中一边加热一边打碎,这样银耳羹就制作完成了。
工具/原料
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银耳 (200g)
红枣片 (15g)
红糖 (15g)
小米 15g
花生米 15g
燕麦片 15g
方法/步骤
食材清单
银耳 2朵 、 淀粉 2勺 、 红枣 适量 、 盐 1克
烹饪步骤
先来泡银耳,2朵银耳加2勺淀粉用冷水提前泡发1个小时,冷水泡发比热水更容易出胶,这是煮出来粘稠的第一点;
泡发好的银耳先剪掉根部,撕成小块,再用清水反复清洗干净,撕小块儿和剪去根部是粘稠的第二点;
洗好的银耳倒入砂锅中,加入适量冷水,银耳和水的比例是1:5,而冷水就是我们要注意的第三点,盖上盖子大火煮10分钟;
孕妇汤水排行榜?
1、鸡腿番茄汤
先将鸡腿放入开水中焯几分钟后捞出,切成块,将洗干净切好的番茄、胡萝卜、黄豆芽、大白菜、洋葱和切好的鸡腿都放进锅内,再加入适量水煮开后后再煮2个小时即可。这款汤可以补充大量的维生素和蛋白质,可以有效的缓解怀孕初期的妈妈食欲不振的现象。
2、山药番茄豆腐汤
食材:西红柿、豆腐、盐、鸡精、葱、调和油。做法:豆腐切块,鸡蛋磕入碗中。锅热油,放入蛋液,摊成圆蛋皮,出锅。山药削皮切片,番茄切块,葱切末,蛋皮切细条。放入适量水,再放入盐,继续翻匀后,烧开。放入豆腐、蛋皮,盖上盖用大火烧开,最后撒上葱花,即可盛盘享用。
3、红枣百合银耳羹
食材:银耳15g、百合20g、红枣30g、冰糖50g、枸杞子10g。做法:银耳提前泡发,洗净备用。百合隔夜泡发,红枣洗净用冷水浸泡。银耳倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开转小火炖煮20分钟。倒入百合,炖煮10分钟。接着加入红枣,炖煮30分钟。最后加入冰糖、枸杞子煮5分钟左右,即可盛盘享用。
4、海带排骨汤
将斩好的排骨放入开水锅中焯烫去血,再将洗干净泡好的干海带、花生、和排骨放入加了适量水的锅中,用大火煮开后改用小火煮2个小时即可。这款汤可以起到促进胎儿生长发育的作用哦,各位准妈妈们可以多喝哦。
5、莲藕花生排骨汤
将排骨放入开水中焯烫去血,再将洗好的莲藕切好,往锅中加入洗好的花生,蚝豉,红枣和切好的莲藕、排骨,再加入适量的水用大火烧开后再转小火煮2个小时即可。这款汤营养丰富,也很适合孕妇喝哦。
到此,以上就是小编对于养颜美容羹做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于养颜美容羹做法大全的3点解答对大家有用。