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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鲫鱼赤小豆大全的问题,于是小编就整理了5个相关介绍鲫鱼赤小豆大全的解答,让我们一起看看吧。

赤小豆绵茵陈煲鲫鱼怎么做好吃?

绵茵陈赤小豆煲鲫鱼汤,功效:祛湿除困,健脾利水。赤小豆利水消肿,解毒排脓,茵陈有护肝作用,用鲫鱼煲汤可起到有效的疏肝、清肝热,是广东人常用的食疗汤水,

材料

主料:赤小豆50g、绵茵陈30g、鲫鱼500g;辅料:盐适量、姜片3片、蜜枣2个

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赤小豆绵茵陈煲鲫鱼

1

绵茵陈30克,赤小豆50克,小鲫鱼500克,蜜枣2个,生姜3片要是有炒扁豆各可以放50克一起煲更好。

2

赤小豆用清水浸泡20分钟左右洗净

3

绵茵陈浸泡后洗净,很多泥的 细心的洗净

4

洗净的绵茵陈用纱布或是煲汤袋包起

煲广东老火汤……粉葛、鲫鱼、筒骨、赤小豆还需放什么材料?

用料:粉葛半斤,赤小豆20克,扁豆30克,黑皮芡实和乌豆各15克,淮山三片,陈皮适量,鲫鱼一条。

做法:鲫鱼两面煎到金黄,将全部材料放入煲中,煲至50分钟,然后到吃饭时在加热至开锅即可饮用。此汤非常鲜甜,淡淡陈皮香更能提升鲫鱼的鲜味。

红小豆怎么炖鲫鱼汤?

制作红小豆炖鲫鱼汤的步骤:将鲫鱼洗净后斩件,红小豆提前泡发;锅中加水,放入鲫鱼块、红小豆,用中火煮开后转小火,加姜片、葱段、料酒等调料,炖至鱼肉烂熟,红小豆煮烂即可,根据口味适量加盐调味即可。

鲫鱼赤小豆汤调味时要注意什么?

原料:

新鲜鲫鱼1条,赤小豆50克,土茯苓25克(可换成鲜品100克),生姜4片,香菜段、黑胡椒粉、料酒、盐各适量。

准备工作:

  1、赤小豆洗净后浸泡一夜时间,天热时记得要冷藏浸泡。如果时间紧张,也可改用温水浸泡2小时以上。

  2、新鲜鲫鱼杀好治净,用盐和料酒在鱼身内外涂抹均匀,腌渍15分钟以上。

  3、土茯苓洗净待用。

做法步骤:

  1、将赤小豆、土茯苓和生姜片放入砂煲内,添加适量清水大火烧开,再改用小火煲煮至赤小豆软烂熟透。

  2、煎锅开小火,淋少许植物油,放入腌好的鲫鱼,煎至两面金黄。

  3、等赤小豆软烂后,把煎好的鲫鱼放入砂煲内,烧开后用小火继续煲煮30分钟左右,加盐和黑胡椒粉调味,撒点香菜段就完成了。

红小豆炖鲫鱼,要吃其中的红小豆吗?为什么?

很高兴回答您的问题:

一:这两种事物一起炖没有任何问题,营养价值很丰富,鲫鱼含丰富的蛋白质,卵磷脂,脂肪、维生素群可以增强人体的机能,健脑益智。红豆中含有钙、钾、铁叶酸等多重有益的元素,尤其对产妇,母乳期的妇女有很大的好处。

二:红小豆炖鲤鱼:主料:鲫鱼两3条,辅料:红小豆100克。葱、姜片各10克。

调料:盐6克、鸡精3克、料酒一汤匙、胡椒粉少许。

三制作:红小豆提前用水泡发开,鲫鱼清洗干净,去掉肚子里面的黑皮备用。

锅中加一勺色拉油烧热,将鲫鱼下锅煎至两面鱼皮微黄,烹入料酒,加清水、放入鲫鱼、小红豆,胡椒粉、盐鸡精、葱、姜。大火烧开炖至汤色发白,改小火炖15分钟即可出锅。根据个人口味放点小葱花或者香菜段。

非常好喝且营养丰富的一道菜就做好了。


到此,以上就是小编对于鲫鱼赤小豆大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于鲫鱼赤小豆大全的5点解答对大家有用。