大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小麦草的吃法大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小麦草的吃法大全的解答，让我们一起看看吧。
麦苗煮水的正确方法？
方法如下：
1
准备一套不锈钢容器，下面盆，上面洞盆，相同大小。
2
洗净：先将小麦种子洗净，把不良种子除去，再把洗净后的种子放于不锈钢盆中。
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泡水：加入洁净的水，水量要能淹过种子的量，泡水约6小时，夏天约4小时，冬天约10小时，再洗净。
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催芽：把小麦种子倒入不锈钢洞盆滤干水分，连同洞盆放于不锈钢盆上，可确实滴干水分，盖上锅盖或上覆清洁的湿布（种子发芽，需要一定的温度和湿度），湿布要隔空，不要沾覆在种子上。放于阴暗处催芽，冬天约2～3天，夏天约36小时，催芽期间，如觉天气温度高，要拿出来多冲几次水，直到小麦芽的长度达到约1公分。
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小麦苗属禾本科植物，富含最佳活性酵素、矿物质、维他命、叶绿素、纤维、及人体必需之氨基酸及微量元素，小麦苗汁又被称为“绿色血液”，小麦苗的食用方法有很多。
小麦苗可以煮水喝，也可以直接用温水冲泡着喝，注意：因为产品中含有一定的活性成分，所以建议水温最好不要超过50℃，这样可以充分利用青汁中所含的全部营养成分。
小麦苗怎么吃？
一、麦苗炒肉丝
主料：鲜麦苗、瘦猪肉、葱段、姜丝、细盐、酱油、味精、淀粉等各适量。
1、将鲜麦苗洗净，沥干水分，切成3厘米长的段侍用。
2、将瘦猪肉先切成薄片，再切成2～3厘米长的肉丝。
3、将锅烧热，加油(植物油)适量，侍油至七成热时，投入葱段、姜丝，接着加入肉丝，麦苗翻炒。
4、加入细盐、酱油、味精，并用湿淀粉勾芡，颠翻几下即可。
二、蜂蜜小麦苗苹果汁
材料：蜂蜜小麦苗素、青苹果、冷水。
做法：
1、苹果去皮，切块备用。
常见的吃法有：
1.沙拉：小麦苗可以和其他蔬菜一起切碎，加入沙拉酱和油脂搭配食用。
2.汤：小麦苗可以和其他蔬菜一起煮汤，或者和鸡肉、鱼肉一起煮汤。
3.烤面包：小麦苗可以加入面糊里面，烤制成绿色面包。
4.炒菜：小麦苗可以和其他蔬菜一起炒菜, 或者和豆腐、肉类一起炒菜。
5.添加到沙拉酱中：小麦苗可以添加到沙拉酱中，作为酱料食用。
吃法如下：1、直接用温水冲泡
可以直接用温水冲泡着喝，注意：因为产品中含有一定的活性成分，所以建议水温最好不要超过50℃，这样可以充分利用青汁中所含的全部营养成分。
2、加入别的食物制成各种食品
可以加入别的食物制成各种食品，如，绿色面条，绿色饺子等，不仅可以改变原来食物的颜色，让人增加食欲，同时补充营养。
3、榨汁法
将小麦苗离土约1厘米以上部分采收下来，用清水洗净，然后把水沥干。将已洗好的小麦苗用布包起来放在砧板上或木板上，用菜刀背敲打之后，拧出汁来。如此反复敲打及拧汁3次后把包布打开，倒少许温开水使小麦苗渣湿润后再包起来敲打拧汁。再一次打开包布加少量冷开水敲打拧汁后即可饮用。
小麦苗压汁可用、绞肉机、蒜捣子等。另外将洗净的小麦苗直接放入口中咀嚼，吞下草汁，吐出草渣，更是简便方法。
而最好的方式是将一小把小麦苗，推挤入专门小麦苗汁的机器，这种不锈小麦苗榨汁机，只要手一摇动把手，汁液(可榨取90%以上)与渣分别由两旁出口流出，不但不会破坏其营养成分，而且可以争取有效时间。
到此，以上就是小编对于小麦草的吃法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于小麦草的吃法大全的2点解答对大家有用。