大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于山药果做法大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍山药果做法大全的解答，让我们一起看看吧。
山药果家常做法？
食材：
山药果子：250g
玉米粉：100g
蓝莓果酱：20g
白糖：50g
步骤：
第1步：山药果子去皮，蒸熟；用勺过筛压成泥；
第2步：与玉米粉和匀成面团，分成两份，一份中放一点蓝莓酱，揉匀，放一边醒15分钟；
第3步：把两种颜色的面团分成等分的小团，各取一块，揉成光滑的椭圆，即成生坯。
第4步：上锅蒸熟即可。食用时，还可以点缀些蓝莓酱在上面即可。
山药果子怎么做好吃，山药果子的家常做法？
食材∴
山药果 250克、玉米粉 100克、蓝莓果酱 20克、白糖 50克
步骤：
1、山药果去皮，蒸熟；用勺过筛压成泥；
2、与玉米粉和匀成面团，分成两份，一份中放一点蓝莓酱，揉匀，放一边醒15分钟；
3、把两种颜色的面团分成等分的小团，各取一块，揉成光滑的椭圆，即成生坯，上锅蒸熟即可。
烹饪方法：
1、炒山药果子： 在所有山药果子的做法中，炒山药果子是最营养美味。山药果子切成片或丝下锅爆炒，因加热时间短，所含营养成分，尤其是维生素C丢失得较少。比如素的有山药果子炒木耳、西红柿炒山药果子，荤的有山药果子炒肉片、山药果子炒腰花、山药果子炒虾仁、山药果子炒鸡丁等。
2、清蒸山药果子： 如果是大病初愈，没什么胃口，可以选择最简单的清蒸做法。将山药果子去皮，切段，放入锅中蒸熟，然后蘸白糖食用，清鲜绵软。这种吃法口感软烂，也适合慢性病，如高血压、胃病等患者食用。喜欢甜品和体质虚弱的女性也可以把山药果子在水中焯一下，浇上熬好的蜜汁，吃了可以滋阴养血。
3、煲山药果子粥： 煮粥时放入山药果子块，再加上几颗撕开的红枣，孩子和老人最适合吃。因为这两类人群的牙口都不太好，而且消化系统比较弱，而山药果子粥十分易于消化。此外，脾胃虚弱或消化不良的人也适合喝山药果子粥。此外还可以做花生山药果子粥、枸杞山药果子粥、桂圆山药果子粥等。
4、炖山药果子： 山药果子炖土鸡，健脾和胃，适于秋冬滋补，用高压锅将鸡块稍压三成熟后，倒入山药果子块并加入枸杞等辅料，再用微火烧20分钟即可。山药果子炖排骨，滋肾益精，将排骨用热水汆烫之后洗净，再放入锅中加水煮20分钟，放入切好的山药果子，调味，再以中火继续熬煮15分钟。
山药果有哪些吃法？
1. 山药果炖排骨：将排骨切成小段，用开水焯水去腥，然后与山药果一起放入锅中，加入姜片、葱段、料酒和适量水，炖煮至排骨熟透，最后加入盐、胡椒粉等调味料即可。
2. 山药果炖鸡肉：将鸡肉切成块，与山药果、姜片、葱段、料酒一起放入锅中，加入适量水，炖煮至鸡肉熟透，最后加入盐、胡椒粉等调味料。
3. 山药果蒸蛋：将山药果洗净，切成薄片。在蒸蛋的容器中放入山药果片，然后打入鸡蛋，上锅蒸熟。蒸好后，淋上生抽、香油等调味料即可。
4. 山药果炒木耳：将山药果洗净，切片；木耳泡软，洗净。锅中烧热油，放入山药果、木耳翻炒，最后加入蒜末、盐、生抽等调味料翻炒均匀。
5. 山药果蓝莓酱：将山药果洗净，蒸熟后去皮。将蓝莓洗净，用料理机打成泥，加入山药果拌匀，即可食用。
6. 山药果奶昔：将山药果蒸熟，去皮后与牛奶、蜂蜜、冰块一起放入搅拌机中，搅拌均匀，即可饮用。
7. 山药果糖水：将山药果洗净，蒸熟去皮。将蒸好的山药果与冰糖、水一起放入锅中，熬煮至冰糖溶化，即可饮用。
这些吃法仅是山药果的一部分，实际上山药果还可以煮粥、煲汤、制作甜品等。可以根据个人口味和需求，发挥创意，尝试不同的山药果吃法。
到此，以上就是小编对于山药果做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于山药果做法大全的3点解答对大家有用。