我家特别喜欢吃糯米糕。我做过胡萝卜糯米糕,芋头糯米糕,南瓜糯米糕,紫薯糯米糕,都说好吃。今天用红薯做了一个红薯糯米糕,可以有效的防止糖变成脂肪,减肥,健身,刺激肠道,通便排毒,黑芝麻补钙。更重要的是,吃起来软糯香甜,营养丰富,味道鲜美!
由朱晓·丁丁【豆类和水果食品官方认证】
用料红薯1个200克;糯米粉200克;绵白糖30克黑芝麻适量做法步骤
1.红薯去皮,洗净,切成小块,放入蒸锅蒸20分钟。
2.用勺子把蒸好的红薯压成泥。
3.把糯米粉放进去搅拌一下。用一次性手套揉面团。我的刚好。如果太干,加一点开水揉一揉。
4.继续揉面,让面粉和红薯融合在一起,揉成光滑的面团。
5.平均分成六份,揉成六个小圆圈。
6、各压扁,沾黑芝麻。
7.电饼铛放油,放入饼,每块饼空开,小火煎至金黄。
8、另一面也炸至金黄,两面金黄。
9、翻过来看,也是金黄色的,关火装盘。
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