大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于果蔬汁食谱大全养胃的问题，于是小编就整理了3个相关介绍果蔬汁食谱大全养胃的解答，让我们一起看看吧。
养胃最好的10道菜？
番茄排骨汤 土豆甘蓝生汁 紫椰菜鸡肉汤 辣椒肉丁 仙人掌炒牛肉 山药百合大枣粥 无花果番茄芝士浓汤 、白胡椒煲猪肚 蒲公英粥 参苓粥
爱心养胃粥怎么做好吃？
以下是一份简单的爱心养胃粥的食谱，你可以根据自己的口味和喜好进行调整：
- 材料：大米、小米、红枣、莲子、山药、桂圆、枸杞、冰糖或蜂蜜（可选）。
- 步骤：
1. 将大米和小米淘洗干净，浸泡 30 分钟左右。
2. 红枣去核，莲子、山药、桂圆洗净备用。
3. 将浸泡好的大米和小米放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火炖煮。
4. 当米粒煮至软烂时，加入红枣、莲子、山药、桂圆，继续炖煮 15-20 分钟，至食材熟软。
5. 最后加入枸杞，根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味，搅拌均匀后煮片刻即可。
粳米莲子粥
材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。
做法：
1、莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。
2、三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。根据个人口味调味后早晚食用。
养胃饮料排行榜前十名？
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到此，以上就是小编对于果蔬汁食谱大全养胃的问题就介绍到这了，希望介绍关于果蔬汁食谱大全养胃的3点解答对大家有用。