秋冬季节,砂锅成了我们餐桌上的最爱。每天炖一锅端上来,边吃边蒸,汗流浃背,真的很舒服。今天给大家分享五个砂锅炖菜的家常菜做法。做法很简单,用的食材都是家里很常见的。有喜欢吃砂锅炖菜的朋友。让我们一起学习。
高汤粉丝
粉丝们相信很多女性朋友都喜欢吃,爽滑可口,然后用砂锅炖牛肉。粉丝满嘴都是汤,越吃越上瘾。
1.先准备适量粉丝用清水浸泡30分钟,然后切粉丝备用。
准备一小块牛肉,先切片再切成牛肉粒。
切一些小米椒、花椒、蒜苗备用。
2.将砂锅烧热,倒入植物油,翻炒一会儿肉末,炒至香味变色,撒上几粒青椒,倒入蒜泥和姜末,炒香蒜泥,然后倒入小米椒和花椒,加入一勺豆瓣酱翻炒红油,然后倒入高汤,没有高汤也可以加水,加入适量盐、蚝油和酱油。
10分钟后,汤已经煮得很浓了。将粉条倒入锅中,撒上蒜苗,加入适量鸡精、花椒油、香油,用筷子翻炒至汤汁全部吸收。粉丝微焦,关火上桌。香喷喷的粉丝汤就做好了。
小总结:
1.龙口粉丝和蟹黄粉丝可以根据自己的喜好选择。
2.蒜粉可以多一点,香味更浓。
3.煮之前最好放蒜苗,煮久了香味容易流失。
香菇猪皮煲
猪皮富含胶原蛋白,单吃有点油腻。香菇土豆炖,好吃不腻,方法超级简单。
1.先将猪皮浸泡,切块,放入锅内,加入一勺面粉,倒入少许白醋,挤压洗净片刻,去除猪皮异味,洗净备用。
准备适量的干香菇,泡软一点,去根。
准备一个土豆,去皮,切成小块,用清水浸泡,避免氧化变色。
切一些长豆角和大蒜备用。
2.将砂锅烧热,刷上植物油,放入蒜片、香菇炒香,倒入猪皮翻炒片刻,猪皮翻炒至香,然后倒入半锅开水,加入胡椒粉2g、盐2g、蚝油5g、鲜榨白糖少许,酱油10g搅拌均匀,水烧开后小火炖15分钟。
15分钟后加入土豆,盖上锅盖再炖10分钟。
取另一个锅,加入植物油,加热油,煸炒豆角,将豆角煸炒后放入砂锅,继续炖3分钟,即可食用(可用青椒代替豆角)。一个营养丰富的香菇猪皮锅就做好了。
小总结:
1.软猪皮再用面粉洗一遍,不然会有腥味。
2.豆子炸好后再煮,更入味。
砂锅凉粉
凉粉相信很多人都不陌生。里面充满了童年的回忆。天冷的时候来一盆,吃完感觉暖暖的。
1.首先准备一块凉粉,切成1厘米左右的立方体。凉粉质地比较紧实,切小一点比较好。
准备200克五花肉,剁成肉末;切一些蒜和葱花备用。
2.凉粉焯水:锅中烧开水,凉粉放入凉水,水开1分钟,倒出凉粉,沥干水分。焯水主要是为了让凉粉快速成熟,减少油炸时间。
3.烧锅里的油,把热油倒掉,充分滑锅后留一点底油。这一步主要是为了防止凉粉粘锅,将凉粉倒入锅中,经常摇锅使凉粉受热均匀,翻炒2分钟左右,待凉粉表面略亮时倒出控油。
锅内再次烧热油,放入肉末中火翻炒出香味,放入肉末和蒜末翻炒,放入10g豆瓣酱翻炒出红油,沿锅沿倒入适量清水,倒入凉粉,放入2g盐、少许胡椒粉、糖和鸡精,将调料搅拌融化,再倒入10g生抽,小火煨3分钟。
3分钟后,转大火收汁,并勤摇锅,以免粘锅。当汤汁浓稠,均匀包裹在凉粉表面时,倒入少许亮油提亮颜色,将凉粉放入砂锅中加热至沸腾,撒上葱花,美味可口。一个又嫩又好吃的砂锅凉粉就做好了。
小总结:
1.凉粉的质地比较紧实,切的时候不要太大,否则风味无法完全渗透进去。
2.凉粉入锅后不要来回翻炒,要朝一个方向轻轻推,以免被弄碎。
3.葱花也可以换成蒜苗,更香。
酸菜炖锅
酸菜不管怎么煮都好吃,尤其是砂锅炖。汤汁酸爽,食材丰富营养,比卤菜更香。
1.首先准备200克酸菜,放入清水中洗去上面的盐,切成长条。
准备几块白菜,把白菜块和白菜叶分开,分别切成大块和条状,清洗干净。
另一把宽面,一块切成条状的豆腐皮,蒜苗,姜片备用。
2.豆腐皮焯水:锅里烧开水,豆腐皮放进去。快速煮1分钟,去除豆腥味。豆腐皮煮软后,倒出来用清水冲洗几次,控制水分。
3.烧热锅,放入植物油滑锅,出锅顺滑后倒出热油加入冷油,油温五成热时,倒入肉末翻炒里面的肥油,放入姜片和干辣椒,小火翻炒出香味,将酸菜倒入锅中翻炒2分钟,待酸菜炸香后倒入适量的水。
加入盐2克,胡椒粉2克,酱油3克。汤烧开后,倒入砂锅。加入宽粉烧开后,盖上锅盖,焖10分钟。煨宽粉吸收汤汁。
10分钟后,倒入白菜块和豆腐皮翻炒均匀,再继续炖5分钟。
时间差不多的时候,把白菜叶和蒜苗放锅里稍微烫一下,加一勺鸡精。蒜苗切好后,淋一点花椒油,很好吃。一口简单美味的酸菜炖锅就做好了。
小总结:
1.酸菜一定要用水充分炒,这样味道更脆更嫩。
2.白菜叶和蒜苗不能久煮,要最后煮,以免失去香味。
砂锅炖豆腐
砂锅炖豆腐的时候会留下口水。先将豆腐煎至两面金黄,然后放入砂锅中炖,吸收汤汁。外脆里嫩好吃。是秋冬必备的家常菜。
1.先准备一块老豆腐,切块;几个蘑菇,洗净去根,切成块。
准备五花肉200克,去皮,先剁碎再剁成肉末;切半个洋葱,放在一边。
准备少许小米椒和蒜调味。
2.锅加热,放入植物油滑锅,倒出热油滑锅后放入冷油,锅底撒盐,油温五成热时放入豆腐,煎5分钟左右,两面金黄时将豆腐倒出。
3.锅内再次烧热油,将肉末翻炒片刻,炒至香变色,再将蒜末和小米椒翻炒出蒜味,倒入少许料酒翻炒均匀去除腥味,再加入2g酱油关火待用。
准备一个砂锅,放入洋葱片和香菇,依次放入炒好的豆腐,倒入炒好的肉末,然后倒入清水使其与食材相等,加入少许盐,取酱油10克。先用大火烧开,再小火炖10分钟。
10分钟后加入少许水淀粉使汤汁变浓,然后倒入少许香油,撒上葱花。一道鲜嫩多汁的砂锅炖豆腐就做好了。
小总结:
1.无论是植物油润滑的锅,还是锅底撒的盐,都可以防止炒豆腐时粘锅。