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在黄花鱼的吃法上,一般是红烧或油炸。这两种吃多了有点油腻。今天我们就用最简单的蒸法,比较嫩,比较好吃。
清蒸黄花鱼必须处理好腥味,不能直接下锅蒸,需要腌制去除腥味。接下来,我们来看看具体的方法。
1.首先刮掉黄花鱼的鱼鳞,用刀剖开它的肚子,取出内脏和鳃,然后用清水冲洗干净。
把鱼压紧,每隔两厘米斜划一刀,方便后面的烹饪。
将处理好的黄花鱼放入锅中腌制。
倒入10克料酒去腥,生姜切片,大葱中间劈开与黄鱼放在一起去腥增香,再加入2克胡椒粉,将汁均匀的抹在鱼上10分钟。
腌制时准备一些辅料。
大蒜先切片后剁成蒜末,小葱切成葱段,生姜切成细丝,一片红辣椒切成红辣椒丝。全部放在同一个锅里,用清水浸泡,防止水分流失。
2.所有食材准备好后,翻炒出汁。
在锅里热油,加入蒜末翻炒。蒜末煸炒至有蒜味后,加入20g剁碎的青椒继续煸炒,将里面的水擦干。
加入料酒10克,生抽4克,增强鲜味,加入半勺水开始调味,加入胡椒粉2克,鸡粉2克,盐2克,搅拌均匀后关火。
3.将腌制好的黄鱼捞出放入盘中,均匀浇上煎汁开始蒸。
把锅里的水烧开,放在炉排上。大火烧开后,将黄花鱼放入锅中,盖上锅盖,蒸八分钟。
八分钟后,取出蒸好的黄鱼,加入葱丝、姜丝、青椒丝即可上桌美味!
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