大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于幼儿鱼食谱大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍幼儿鱼食谱大全的解答,让我们一起看看吧。
三周宝宝食谱家常菜?
3岁小孩辅食食谱做法之番茄鱼丸豆腐汤
主料:番茄240g、鱼丸150g、豆腐150g、泡发木耳50g
辅料:油、盐、小葱1颗、蒜3瓣
做法:
1、首先将豆腐切方块;木耳随意切几刀;番茄、鱼丸切小块;葱蒜切碎。
2、在汤锅里倒适量的油,下葱蒜,后接着下番茄炒至变色,再下木耳和鱼丸一起翻炒均,加盐和适量的开水。
3、待煮开水后便下豆腐,锅开调入芡粉沸腾可盛起,最后散点葱花即可。
小贴士:在起锅时调点芡粉,可让汤汁浓稠。
3岁小孩辅食食谱做法之高汤素丝面
三岁宝宝食谱家常菜:
1:凉拌菜类:黄瓜拌腐竹,拌莴笋,拌干豆腐丝,芹菜丁拌胡萝卜丁,虾皮拌豆腐
拌秋葵,拌莲藕。
2:炒菜类:西兰花炒虾仁,肉沫茄子,香煎带鱼或者黄花鱼,红烧排骨。西红柿炒鸡蛋,油菜炒香菇,菠菜炒鸡蛋,木耳炒肉
3:炖菜类:牛肉西红柿,鸡肉炖蘑菇土豆,排骨炖莲藕山药,排骨炖小白菜,炖南瓜土豆。
4:汤类:小白菜丸子汤,冬瓜虾皮汤,菠菜蛋花汤,牛腩西红柿汤。
肉沫蒸蛋、清蒸鱼、牛肉玉米羹、萝卜鸡等。
1、肉沫蒸蛋
(1)准备好新鲜的肉沫,葱花,淀粉与适量的调味料。
(2)在碗里把肉沫给和上少许的盐,葱花,清水,搅拌均匀,让肉沫入味。
(3)接着把鸡蛋给打到肉沫里面搅拌均匀,放到锅中蒸20分钟左右的时间便可以出锅里进行食用了。
2、清蒸鱼
(1)准备好新鲜的鱼,在它的身上割上几个刀子口,方便鱼肉入味。
(2)在鱼的身上抹上适量的盐,腌10分钟左右,再把姜给撒到鱼的,淋一些香油,上锅蒸好便可以食用了。
3、牛肉玉米羹
(1)把牛肉清洗干净给切成小丁状,胡萝卜也切成小丁状的。
儿童荤菜菜谱?
您好,1. 红烧肉:将猪肉切成块状,加入糖、酱油、料酒、姜、葱等调料煮熟,最后加入适量的水淀粉勾芡即可。
2. 叉烧:将猪肉切成长条状,用酱油、糖、料酒、蜂蜜等调料腌制后放入烤箱中烤至金黄色即可。
3. 红烧鲫鱼:将鲫鱼洗净,加入酱油、糖、姜、葱、料酒等调料煮熟,最后加入适量的水淀粉勾芡即可。
4. 红烧排骨:将猪排骨切成小块,加入酱油、糖、姜、葱、料酒等调料煮熟,最后加入适量的水淀粉勾芡即可。
5. 鱼香肉丝:将猪肉切成丝状,加入葱、姜、蒜、辣椒等调料炒熟,最后加入适量的醋、糖、酱油、盐等调味即可。
6. 宫保鸡丁:将鸡肉切成丁状,加入花椒、干辣椒、糖、醋、酱油等调料炒熟,最后加入适量的花生米、葱花等调味即可。
7. 辣子鸡:将鸡肉切成块状,加入干辣椒、花椒、葱、姜等调料炒熟,最后加入适量的盐、糖、醋等调味即可。
8. 蒜蓉粉丝蒸鱼:将鱼洗净,加入蒜蓉、盐、酱油等调料蒸熟,最后加入适量的粉丝、葱花等调味即可。
9. 糖醋鱼:将鱼切成块状,加入糖、醋、酱油等调料炒熟,最后加入适量的水淀粉勾芡即可。
10. 红烧牛肉:将牛肉切成块状,加入酱油、糖、姜、葱、料酒等调料煮熟,最后加入适量的水淀粉勾芡即可。
4岁宝宝的食谱?
4岁宝宝营养餐之早餐
搭配一:牛奶243毫升、鸡蛋1个、五香鸡蛋混合面花卷
搭配二:牛奶243毫升、苹果20克、青菜豆粥、小米10克、绿豆5克、青菜5克、鸡蛋软饼、苹果20克、点心15克
搭配三:牛奶43毫升、芝麻烧饼
4岁宝宝营养餐之午餐
到此,以上就是小编对于幼儿鱼食谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于幼儿鱼食谱大全的3点解答对大家有用。