幼儿鱼食谱大全,幼儿鱼食谱大全简单

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于幼儿鱼食谱大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍幼儿鱼食谱大全的解答,让我们一起看看吧。

三周宝宝食谱家常菜?

3岁小孩辅食食谱做法之番茄鱼丸豆腐汤

幼儿鱼食谱大全,幼儿鱼食谱大全简单

  主料:番茄240g、鱼丸150g、豆腐150g、泡发木耳50g

  辅料:油、盐、小葱1颗、蒜3瓣

  做法:

  1、首先将豆腐切方块;木耳随意切几刀;番茄、鱼丸切小块;葱蒜切碎。

  2、在汤锅里倒适量的油,下葱蒜,后接着下番茄炒至变色,再下木耳和鱼丸一起翻炒均,加盐和适量的开水。

  3、待煮开水后便下豆腐,锅开调入芡粉沸腾可盛起,最后散点葱花即可。

  小贴士:在起锅时调点芡粉,可让汤汁浓稠。

  3岁小孩辅食食谱做法之高汤素丝面

三岁宝宝食谱家常菜:

1:凉拌菜类:黄瓜拌腐竹,拌莴笋,拌干豆腐丝,芹菜丁拌胡萝卜丁,虾皮拌豆腐

拌秋葵,拌莲藕。

2:炒菜类:西兰花炒虾仁,肉沫茄子,香煎带鱼或者黄花鱼,红烧排骨。西红柿炒鸡蛋,油菜炒香菇,菠菜炒鸡蛋,木耳炒肉

3:炖菜类:牛肉西红柿,鸡肉炖蘑菇土豆,排骨炖莲藕山药,排骨炖小白菜,炖南瓜土豆。

4:汤类:小白菜丸子汤,冬瓜虾皮汤,菠菜蛋花汤,牛腩西红柿汤。

肉沫蒸蛋、清蒸鱼、牛肉玉米羹、萝卜鸡等。

1、肉沫蒸蛋

(1)准备好新鲜的肉沫,葱花,淀粉与适量的调味料。

(2)在碗里把肉沫给和上少许的盐,葱花,清水,搅拌均匀,让肉沫入味。

(3)接着把鸡蛋给打到肉沫里面搅拌均匀,放到锅中蒸20分钟左右的时间便可以出锅里进行食用了。

2、清蒸鱼

(1)准备好新鲜的鱼,在它的身上割上几个刀子口,方便鱼肉入味。

(2)在鱼的身上抹上适量的盐,腌10分钟左右,再把姜给撒到鱼的,淋一些香油,上锅蒸好便可以食用了。

3、牛肉玉米羹

(1)把牛肉清洗干净给切成小丁状,胡萝卜也切成小丁状的。

儿童荤菜菜谱?

您好,1. 红烧肉:将猪肉切成块状,加入糖、酱油、料酒、姜、葱等调料煮熟,最后加入适量的水淀粉勾芡即可。

2. 叉烧:将猪肉切成长条状,用酱油、糖、料酒、蜂蜜等调料腌制后放入烤箱中烤至金黄色即可。

3. 红烧鲫鱼:将鲫鱼洗净,加入酱油、糖、姜、葱、料酒等调料煮熟,最后加入适量的水淀粉勾芡即可。

4. 红烧排骨:将猪排骨切成小块,加入酱油、糖、姜、葱、料酒等调料煮熟,最后加入适量的水淀粉勾芡即可。

5. 鱼香肉丝:将猪肉切成丝状,加入葱、姜、蒜、辣椒等调料炒熟,最后加入适量的醋、糖、酱油、盐等调味即可。

6. 宫保鸡丁:将鸡肉切成丁状,加入花椒、干辣椒、糖、醋、酱油等调料炒熟,最后加入适量的花生米、葱花等调味即可。

7. 辣子鸡:将鸡肉切成块状,加入干辣椒、花椒、葱、姜等调料炒熟,最后加入适量的盐、糖、醋等调味即可。

8. 蒜蓉粉丝蒸鱼:将鱼洗净,加入蒜蓉、盐、酱油等调料蒸熟,最后加入适量的粉丝、葱花等调味即可。

9. 糖醋鱼:将鱼切成块状,加入糖、醋、酱油等调料炒熟,最后加入适量的水淀粉勾芡即可。

10. 红烧牛肉:将牛肉切成块状,加入酱油、糖、姜、葱、料酒等调料煮熟,最后加入适量的水淀粉勾芡即可。

4岁宝宝的食谱?

4岁宝宝营养餐之早餐

  搭配一:牛奶243毫升、鸡蛋1个、五香鸡蛋混合面花卷

  搭配二:牛奶243毫升、苹果20克、青菜豆粥、小米10克、绿豆5克、青菜5克、鸡蛋软饼、苹果20克、点心15克

  搭配三:牛奶43毫升、芝麻烧饼

  4岁宝宝营养餐之午餐

到此,以上就是小编对于幼儿鱼食谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于幼儿鱼食谱大全的3点解答对大家有用。