大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于木瓜怎么生吃法大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍木瓜怎么生吃法大全的解答,让我们一起看看吧。
生木瓜怎么吃最好?
以凉拌木瓜为例:木瓜洗净去皮,对半切开去籽,再把木瓜剥成丝,放入盆中,加两勺盐,抓匀腌制二十分钟,腌好后挤出木瓜的浆汁,放入水中清洗干净,挤出水分搅散,放白醋、花生油、辣椒酱、白糖,搅拌均匀,静置五分钟入味,摆盘即可。
1、炖排骨汤吃
食材:青木瓜一个,排骨500克,花生150克,食盐适量,生姜数片。做法:(1)木瓜去皮、去籽切成小块;(2)排骨洗干净,用水浸泡20分钟,滤去血水;(3)将排骨、生姜放入砂锅中,加水大火烧开后,中火炖1小时。然后放入木瓜,炖至木瓜变软添加少量食盐即可。
2、与牛奶一起榨汁喝
食材:青木瓜一个,纯牛奶250毫升,蜂蜜适量;做法:(1)将青木瓜去皮、去籽,切块;(2)木瓜、牛奶一同放入搅拌机中搅碎,倒出来后添加少量蜂蜜即可食用。
3、蒸熟拌蜂蜜吃
食材:青木瓜一个、蜂蜜适量;做法:去皮去籽后,切成小块,放在高压锅里面蒸15分钟,木瓜会变软,然后拌一点蜂蜜调味即可。
生木瓜可以喝牛奶搭配在一起。把生木瓜切成小块和牛奶一起放在搅拌机,用搅拌机搅拌成木瓜果汁喝,可以起到美容养颜,滋养皮肤的效果。
还可以把生木瓜凉拌吃,味道比较爽口。可以把生木瓜去掉皮后切成条丝状,用盐腌制,再放上自己喜欢的调料例如香菜和蒜末。
木瓜如何生吃才好吃?
1、炖排骨汤吃
食材:青木瓜一个,排骨500克,花生150克,食盐适量,生姜数片。做法:(1)木瓜去皮、去籽切成小块;(2)排骨洗干净,用水浸泡20分钟,滤去血水;(3)将排骨、生姜放入砂锅中,加水大火烧开后,中火炖1小时。然后放入木瓜,炖至木瓜变软添加少量食盐即可。
方法如下:
1、榨汁:木瓜生吃可以直接榨成果汁后饮用,在用生木瓜榨汁时需要准备新鲜木瓜一个纯牛奶三百克,蜂蜜适量。把准备好的木瓜去皮,去籽,再把它切成块状。把准备好的生木瓜与牛奶一起放到料理机,榨成汁状取出以后加蜂蜜调味,调匀就能饮用,饮用前加冰糖会让它的口感更加出色。
2、做沙拉:木瓜生吃还可以做沙拉,用它做沙拉时需要准备半个新鲜木瓜,一个火龙果、两个猕猴桃再准备一个苹果或者雪梨。把所有水果全部去皮并去掉中间的果核与籽,然后再把得到的果肉切成块状,放到盘子中摆成自己的喜欢的样子,最后淋上沙拉酱就是漂亮的水果沙拉。
3、凉拌:木瓜生吃时还可以做成凉拌菜,特别是那种口感脆嫩的青木瓜,在生吃时可以去掉籽和外层果皮切成片状,加入生抽和香醋以及麻油,再放适量的白糖,把它们调匀以后直接装盘就是酸甜爽口的凉拌青木瓜。
木瓜怎么生吃步骤?
【材料】:半生不熟的木瓜 1个、冰糖 80克、白醋 50克、水 430ML
【做法】:1、木瓜要挑选6,7成熟的,不要挑皮全黄了的,那样的瓜肉不脆,把木瓜去皮后对半切开,挖掉瓜籽;
2、把木瓜切成薄片;
3、放入2汤匙盐,用手抓匀,腌制20分钟,倒掉腌出的水;
4、倒入凉开水,过一遍水(为了洗掉木瓜身上的咸味),然后沥干水;
鲜木瓜怎吃?
鲜木瓜的吃法有多种,鲜木瓜可以生吃,煲汤以及这凉拌成沙拉。
木瓜本身具有消食、驱虫、清热、祛风的作用,用于胃痛、消化不良、肺热咳嗽、乳汁不通的作用。通乳汁凉拌、煲汤都可以。尤其是牛奶炖木瓜还可以养颜。
到此,以上就是小编对于木瓜怎么生吃法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于木瓜怎么生吃法大全的4点解答对大家有用。