“无鸡无鱼无宴”,这两种食材在宴席上缺一不可。随着生活水平的提高,鱼成了常见的家常菜。每次亲朋好友来做客,鱼是必不可少的。今天给大家分享一下鱼最常见的五种做法,过年的时候给家人露一手。
红烧鱼
1.准备一条宰杀好的鲤鱼,每隔两厘米在鱼的两边划一刀,方便入味。
2.下面腌鱼:准备一块姜,切成块;将一段大葱切成马蹄片,与鲤鱼放在一起,加入盐3克、胡椒粉2克、料酒10克去腥,将料酒均匀涂抹在鱼的内外,在刀口处夹上姜片,将葱姜塞入鱼肚,腌制10分钟,让鱼入味。
多准备几个蒜,拍平;生姜一片,切块;将一段葱切成马蹄形,以备后用。
3.10分钟后,我们把腌好的鲤鱼捞出去掉葱姜,把鱼身的汁液挤出来,然后均匀地涂上淀粉,吸收表面的水分,避免煎的时候溅油,把淀粉涂在鱼的里外和夹缝里,这样就可以煎了。
锅里烧油。油温五成热时,先将鱼头放入锅中煎至凝固。然后把鱼身浸入锅里一起煎。保持小火,将油倒在油面外露部分。鱼身定型后,轻轻翻面,这样加热会更均匀。煎4分钟左右,鱼身会酥脆,呈金褐色,倒出控油。
4.锅里烧热油,爆香蒜片和葱段,加入10克番茄酱炒香,沿锅沿倒入适量清水。现在开始调味:加盐2克,鸡精2克,糖3克提鲜,酱油2克上色搅拌融化调味,汤烧开后放入炸鲤鱼,煨的时候经常往鱼上浇汁,多加一点。
5分钟后,转大火收汁时要勤摇锅,以免糊底。汤汁浓缩后,关火将火炬鱼轻轻放入盘中,倒入剩余的汤汁,撒上葱花装饰即可。一道香脆开胃的红烧鱼就做好了。
小总结:
1.鱼腌制后,用淀粉包裹。第一,是防止煎锅。二是方便鱼的定型和油炸,更加酥脆不易碎。
2.煎鱼的时候,要一直小火。火太大,容易炸糊。鱼没成型的时候不要翻,以免碎了。
酸菜鱼
1.准备一条宰杀好的草鱼,将鱼头切成两半,将鱼沿脊骨两边切片,去掉鱼刺,将鱼骨切成段,放在一起。将鱼用斜刃切成蝶片,用第二刀切断。鱼片不能薄到半厘米,否则容易碎。将切好的鱼片用清水反复清洗,放血。
2.鱼片腌制:加入盐2g、胡椒粉2g、料酒10g去腥,用手腌制10分钟。再准备一把粉丝,用清水浸泡备用。
里脊腌制好后,放一个蛋清进去,可以让里脊更加嫩滑。最好不要用蛋黄影响里脊颜色,再加一点淀粉拌匀。加热时淀粉糊化可以锁住里脊中的水分。取出泡好的粉丝,切成片备用。
3.首先,最重要的是酸菜。吃之前一定要把上面多余的盐洗掉,不然会有咸味。酸菜切成长条,切成颗粒或段,但不能太大,水也不容易炒。
野辣椒是很重要的食材,充满了鲜辣的味道,和酸菜的味道很搭配。把它切成环;然后切一点蒜末和姜末,把切好的小料分成两半,一半用来煮汤底增加底味,另一半用来炒油,衬托菜肴浓郁的姜蒜味。
再准备几个串辣椒,清洗干净,切成圈状;几个小米椒,也切成圈用来调色,放在其中一个姜蒜碗里熬汤,切点葱花备用。
4.开始煮酸汤底:锅里多放点菜籽油,油少了,涩了。放入酸菜后慢慢翻炒,放入姜蒜末翻炒出香味,再放入野辣椒继续翻炒,直到酸菜炒到没有水蒸气出来,这样更香脆。
在鱼头中倒入适量清水,撒上少许胡椒粉,加入2g盐、2g胡椒粉、少许糖提鲜,5g鸡汁也可以用鸡精代替,大火烧开后继续炖5分钟,让酸菜的香味和鱼的鲜味融入汤中。
在另一个锅里烧水。水烧开后,放入鱼骨,然后关火,放入鱼片。剩下的温度会把鱼片烧到断成雪白。这时候把它们倒出来,放在盘子底部。
5分钟后,将粉条放入酸菜汤中,烫10秒,立即关火,将炖好的酸菜汤浇在鱼片上,鱼片会被热汤再次加热至成熟,肉质会很嫩。
将锅重新加热,加入一勺植物油,油温五成热时倒入姜、蒜、青椒、花椒,将锅倒入盘中,撒上葱花装饰,一条鲜嫩开胃的酸菜鱼就做好了。
小总结:
1.炒酸菜的时候一定要用菜籽油或者猪油,油的量要多,不然底味不够醇厚。
2.酸菜一定要充分炒干,这样吃起来更脆。
3.放鱼片的时候一定要关火,等鱼片变白后马上倒掉,这样在酸菜汤的二次加热下,鱼片的嫩度才能达到极致。
糖醋鱼
1.准备一条宰杀好的鲤鱼,将鱼身垂直压下切去骨头,然后用平刀往上推,做成牡丹刀。两面都一样处理,这样煎的时候鱼片会像牡丹花瓣一样展开,菜就生动了。
2.腌鱼:锅里放入葱片、姜片、胡椒粉、盐、料酒,把换了刀的鲤鱼放进去,把酱料抹匀,然后把葱姜放入鱼肚,腌5分钟。
3.切一些蒜末、红辣椒丝、姜丝、葱丝,用清水浸泡,避免失水变干。
4.开始挂糊:将一个鸡蛋打入锅中,倒入两勺淀粉和面粉,淀粉和面粉的比例为1:1,这样又香又脆,然后倒入少许水搅拌成糊。不要朝一个方向搅拌以免面糊。
把咸鱼拿出来,把上面的汁液挤出来,先撒一层干淀粉,让鱼表面的水分均匀吸收,然后均匀的浇上面糊,把整条鱼盖住,先裹上干粉再挂糊,煎的时候不容易掉。
糖醋混合汁:在碗中加入1克盐、20克糖和20克白醋。如果不喜欢太甜或太酸,可以减少用量。
5.将锅里的油烧至五成热。油面微微冒烟时,先用鱼尾煎一会儿头。这时候继续往鱼上浇热油,让鱼片展开。鱼片成型后,轻轻放入锅中,小火煎。鱼身定型后,轻轻翻面,这样受热更均匀。大概要炸七到八分钟,等鱼身完全炸到金黄色的时候再把它们倒出来控油。
6.再把锅里的油烧一下。油热后,用蒜末翻炒蒜,加入两勺番茄酱快速翻炒,然后倒入准备好的糖醋汁继续翻炒。糖醋汁烧开后勾少许淀粉,转大火收汁。当糖醋汁变得粘稠起泡时,加入少许植物油搅拌均匀。然后出锅,将糖醋汁均匀浇在鱼上,撒上葱丝、姜丝、红椒丝。
小总结
1.腌好的鲤鱼要先裹上干粉,再挂上面糊,这样煎的时候不容易脱皮,口感更脆。
2.煎的时候要先上油,让鱼片展开,然后把整个鱼片浸入锅里,在煎的过程中不要来回翻动,以免鱼身被弄断。
清蒸鲈鱼
1.准备一条宰杀好的鲈鱼,沿着背部切开鱼的两边。后面的肉比较厚,这样更容易蒸。切好后放入盆中,加入2克盐和5克料酒去腥,将调料均匀的抹在鱼上。
准备适量的姜片和葱片塞在鱼背两侧,既能去腥又利于蒸汽流通,使鱼更加鲜嫩。
2.开始蒸:锅里烧开水,放上炉排。大火煮沸后,将鲈鱼蒸6分钟。不要蒸太久,否则鱼容易变老。
3.切少许姜丝、葱丝、青红丝,用清水浸泡,避免失水干燥。
调酱:倒入蒸鱼豆豉10克,料酒5克,胡椒粉1克,糖少许,再倒入少许香油,搅拌均匀备用。
3.差不多是时候了。我们把蒸好的鲈鱼拿出来,去掉葱和姜片,把盘中的水倒掉,把调好的汁倒入盘中,然后把葱、姜、辣椒丝放在鲈鱼上等油炒出来。
在锅里加热油。油温到七成时,将热油倒在葱姜丝和辣椒丝上,激起葱姜的香味,一条肉嫩味鲜的清蒸鲈鱼就做好了。
小总结
1.最好从鲈鱼背部换刀,这样更容易蒸,口感更嫩。
2.鲈鱼蒸好后要把里面的汁倒掉,不然会有腥味。
鲫鱼炖豆腐
1.准备两条宰杀好的小鲫鱼,在鱼身两侧斜放花刀,方便入味。注意刀纹不要太深,鱼容易炖。鲫鱼用清水洗净,捞出控水备用。
2.生姜一片,切块;一段葱,切成马蹄片,一起放在盆里。
3.炒鲫鱼:锅里烧油,充分滑锅后倒出热油加入冷油,加两勺盐。盐可以防止鱼直接接触锅底,避免粘锅皮而破锅。将鲫鱼放入锅中,勤摇锅使其受热均匀,保持小火煎3分钟左右。待鱼皮金黄时,将锅翻过来,将葱、姜片放入锅内煎至两面金黄。
锅中倒入适量开水,避开鲫鱼,倒入一些料酒去腥,加入2大勺盐底味,水开后盖上锅盖焖10分钟,一定要加开水。这是奶汤的关键。
4.准备一些辅料:老豆腐一块,切块,用清水泡一会儿,再切一点葱花备用。
5.10分钟后,鱼汤已经炖成乳白色,非常好吃。撇去浮沫,倒入豆腐,盖上锅盖炖8分钟。
该是我们打开盖子的时候了,因为豆腐鱼汤变得更加丰富美味了。这时候可以少放一点鸡粉调一下口味,最后撒一点葱花和香油,一份乳白色又好吃的鲫鱼炖豆腐就做好了。
小总结
1.打花刀时,刀刃不要太深,炖的时候鱼容易被开水冲走;
2.鱼本身脂肪含量低,油炸补充脂肪含量,这样炖出来的汤会呈乳白色。
3.炖的时候一定要加开水,要时刻保持水的沸腾,这样里面的胶原蛋白才能充分炖出来,鱼汤才会浓郁鲜美。都说小火熬清汤,大火熬白汤。
4.鱼本身很好吃,用盐调一下底味就行了,鸡粉可以酌情加入,不影响汤的鲜度。