近年来，桃胶受到了很多爱美女生的追捧，就连保健品店也开始推销各种桃胶产品。有人说桃胶可以滋补身体，效果可以媲美昂贵的燕窝。
还有人说桃胶富含胶原蛋白，可以美容养颜；桃胶是什么鬼？真的有这么厉害吗？
那么桃胶到底是什么？桃胶是一种从果树上流出的胶状物质，不仅桃树上有，杏树、樱桃树上也有。它们统称为桃胶。
不要以为果树上的桃胶分泌是正常现象。其实是桃树病害引起的，称为桃胶病或树脂病。
农民最担心的就是这种胶的出现，因为患病的果树会造成树皮开裂干燥，严重影响果实产量。据统计，我国近70%的桃树都会遭受不同程度的病害。
既然是果树生病时生长的胶水，为什么却成了大家追捧的美容圣品？我们来分析一下桃胶是否有这么神奇。
桃胶富含胶原蛋白，可以美容养颜吗？
很多人觉得桃胶煮熟后黏黏的，一定富含胶原蛋白，对皮肤有好处。其实是人想多了。一般只有动物性食物含有胶原蛋白。桃胶的主要成分是可溶性膳食纤维，还含有半乳糖、鼠李糖、葡萄糖等碳水化合物。
所以经常吃桃胶对身体不好。更不可能来美颜指着吃了它。事实上，即使桃胶含有胶原蛋白，它也不能作用于皮肤。因为在胃里吃的胶原蛋白会被分解成氨基酸和肽，对皮肤不会有影响。
桃胶能滋补身体，堪比燕窝？
有一种说法是，桃树上分泌的桃胶可以愈合削树皮的伤口，所以经常吃对身体也有好处。甚至有人称之为“平民鸟巢”。其实前面说过，桃胶的主要成分是碳水化合物，颜色是酚类物质在光和氧的作用下形成的醌色素。真正的营养保健作用微乎其微。
最后一点，不要花很多钱买所谓的“桃胶圣品”。真正想要皮肤好身体好，均衡饮食，适量运动才是最重要的。
各位朋友，你们吃过桃胶吗？你认为桃胶对你的健康有益吗？请在下方评论区留言，分享你的人生经历。
