扬州狮子头好吃,但做法不一,先炸后炖红烧版非常好吃,制作过程也不复杂。
不啰嗦,关于做法和注意事项如下:
一,肉馅儿的切法做法。红烧狮子头,要选择精瘦肉和精肥肉,分开切。瘦肉肥肉的用量比例基本是4比1,做狮子头的馅儿,千万不能剁成肉末,剁成肉末,这道菜也就完了。肉的切法是,先切片,再切丝,肥瘦混合,最后切肉粒肉丁。所以狮子头讲究细切粗剁。
二,肉馅儿拌料。肉馅剁好后入盆,把去皮的荸荠切成丁丁,加入肉馅中,这是为了爽脆和解腻,也可加入藕丁,再加入葱姜水去腥,如果对去腥效果不自信,加点料酒,加入生抽和老抽,精盐,继续用手抓匀,按一个方向搅拌均匀。
三,打肉过程。肉馅抓匀后,就要进行打肉了,这一步非常重要,也决定着狮子头的成型和口感,抓起肉馅向盆中摔打,持续过程10-15分钟,把肉馅儿打紧打实,也会更入味。直至打成有粘性的肉团。
四,加入豆腐。肉团打好后,根据肉馅的分量,选择一定分量的老豆腐,千万不用嫩豆腐。老豆腐的加入会让狮子头的最终成品吃口更酥烂。老豆腐清洗干净后,用刀背压成豆腐泥,把豆腐加入肉馅继续搅拌均匀。
五,烹调过程。抓肉馅儿揉搓成大小相等的肉团,表面涂抹蛋液,下入五成热的油锅,八成熟的时候捞出炸定型的肉团。取砂锅,砂锅底部铺垫葱白,姜片,把肉圆依次码放,倒入清水淹没肉圆,加入料酒,生抽,老抽,食盐,胡椒粉,白糖,盖上盖子大火煮沸,小火慢炖,直到砂锅内汤汁减少到一半即可捞出肉圆码放在焯水的青菜盘中,把砂锅中的汤汁象征性浇一些淋在狮子头上即可。
这就是红烧狮子头的传统做法,值得一提的是,炖的越久,狮子头要软糯,味道也越浓郁,令人垂涎三尺,蠢蠢欲动,即可大快朵颐,也可拌菜拌面,味道确实好极了。
正宗的淮扬狮子头做法是清炖蟹肉狮子头,它为淮扬传统名菜。
此菜采用清炖的烹饪方法制成。它以猪肉、蟹肉为主要原料,做成大而圆的肉丸,故夸张比方为狮子头。宋人诗云:却将一脔配两螫,世间真有淮扬鹤。将吃螃蟹斩肉比喻成骑鹤下淮扬的快活神仙,可见此菜味道鲜美诱人。
烹调方法:炖。
原料:带皮猪肉肋条、600克,蟹肉、100克,汤菜头、300克,青菜叶、6张,熟猪油12克,葱末、6克,姜米、3克,料酒、25克,湿淀粉、15克,精盐、3克,鸡蛋清、2只。
制法:
切配:1.带皮猪五花肉洗净,去皮,将肥肉切成石榴米大小的丁,精肉切成略小的丁后略斩,肉皮切成茭形片,汤菜头剖开改刀洗净,6张青菜叶洗净,用开水略烫待用。。
2.将切好的肉丁、葱末、姜米、料酒、蟹肉、精盐、清水放入钵内搅匀。再加入鸡蛋清,湿淀粉,搅拌上劲,分成6份,用两手捏成光滑的圆子。再将蟹黄分别嵌在每只斩肉圆子上,成蟹肉狮子头生坯。
烹调:
1.将皮放入沸水锅中氽透后,皮拣出。炒锅上火放入熟猪肉,放入汤菜头,加盐,煸透离火。
2.取砂锅一只,放入煸好的汤菜头,放上肉皮,加适量清水,置中火上烧沸,加入料酒、精盐、再逐个放入狮子头生坯,嵌蟹黄的一面朝上,每只狮子头上覆一张菜叶,盖好锅盖,中火烧沸,再置微火上炖约2小时即成。
风味特点:
连砂锅上桌,揭盖去叶,鲜香扑鼻,狮子头肥嫩,用勺舀食,口味鲜美。
操作关键:
1.肉的加工不用斩,而是靠刀工,一刀刀切成细粒。即俗说:一刀不斩的淮扬狮子头。
2.这是一只火工菜,一定要掌握好火候,火候足时菜自美。