河虾富含优质蛋白质,是日常生活中含蛋白质食物的十倍以上。是人体补充蛋白质的良好来源。而且河虾的脂肪也比鱼和海鲜低,富含维生素和其他对人体有营养的元素。是营养均衡,肉质细嫩,易于消化吸收的好食品。
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所以虾含有虾青素,可以保护大脑。可以说虾满满都是宝,而炸虾保留了虾很多部位的营养价值。同时,炒河虾是非常适合喝酒的一道菜。我们在酒店经常可以吃到,但是酒店的油炸河虾往往可以做的很好吃很脆,但是在家里做的时候却做不出酒店的味道和口感。今天就教大家这道美味的油炸河虾,自己在家做一道开胃菜。
材料:河虾200克。
准备调料:食用油、胡椒粉、盐、孜然粉、味精。
第一步:浸泡在清水中
这道菜用的原料只有河虾,很简单,所以对食材的质量有一定的要求,因为如果河虾不新鲜,有异味,肯定会导致菜难吃。挑选河虾时,要注意新鲜的河虾是绿色的,有光泽的,透明的。
头部和身体连接紧密,尾关节柔韧性强,画须感强,肉细。劣质河虾呈灰白色,头部易脱落,尾节柔韧性差。虾软,变色,有异味。是变质的虾,不能吃。
那么买回来的河虾表面可能会附着杂质和腥味,需要先仔细清洗,然后用清水浸泡半个小时左右,这样才能保证河虾干净无异味。
然后把虾捞出来,沥干水备用,或者用厨房纸吸水备用,否则煎的时候重要的是溅油伤人。
2.在锅里烧油
油温四五成热时,沥干虾仁。炸虾油温过高,虾皮会被烤焦,影响口感。
因为炒菜用的虾比较小,煮熟后可能会粘在一起,所以在炒菜时要用勺子轻轻搅动虾。当虾炸至金黄色时,将虾捞出。
一般油炸食品要炒两遍。第一次,要把它们煎透。第二遍要脆而不腻,两次油炸的油温可以不一样。第一次低温慢爆,第二次高温再爆。食物第一次入锅时,油温要加热到四五成,也就是筷子入锅时,冒出很多密密麻麻的小气泡。达到这个温度后,先关小火,快速将食物放入锅中,然后转小火,慢慢煎。炒好后搅拌一下,一切炒到位。第一次不用担心,再炒久一点就黄了。
第二次将食物放入锅中时,油温要加热到六七成,即锅面能明显看到微微冒烟的状态。将食物倒入锅中快速煎熟,煎至金黄色取出。第二次煎完就好了,变得很脆不腻。
3.制造粉末
餐厅的炸虾粉很好吃,我们可以自己在家拌。在容器中加入适量的盐、胡椒粉、孜然粉、味精,搅拌均匀。如果可能的话,这些调料在使用前可以混合打磨一下,味道会更细腻。
最后可以把调好的粉均匀的涂在炸好的河虾上,这样河虾就又脆又好吃,越吃越香。这是一道非常美味的开胃菜。
1.炸虾的主要功夫是炸,要注意油温不能太高,这样炸出来的虾容易干或糊。我们要用50%左右的油温把虾炒透,等油温升起来再炒,这样虾的皮更脆。
2.炸虾的时候一定要注意不能有水,因为有水的话油容易溢出,容易受伤,注意安全。
3.最后,炸虾的调味粉可以根据个人口味进行微调。如果喜欢吃辣,可以加大辣椒。如果不爱吃辣,可以放点胡椒粉或者芝麻粉提香。