大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于桂圆红枣银耳功效的问题,于是小编就整理了6个相关介绍桂圆红枣银耳功效的解答,让我们一起看看吧。
红枣桂圆银耳汤有什么功效?
红枣桂圆银耳汤是一种富含营养,对人体非常有益的食物,对于性支气管炎有一定的治疗功效,而且还有助于肠胃消化,可以减少脂肪,具有减肥的功效,另外还有益气养血促进新陈代谢的作用,所以非常适合年老体虚或者上呼吸道有慢性炎症的患者食用。
银耳汤放桂圆好不好?
银耳汤是可以加桂圆的,而且桂圆红枣银耳汤的做法很简单,特别省时省力,平时在家做个桂圆红枣银耳汤是在好不过的事情,很多上班族平时缺少锻炼,其实下班时或者平时休息可以多为家人做点美食,既能缓解工作压力, 又能让家人吃到美味是在好不过的事情。
原料:银耳2朵、红枣30克、桂圆50克、冰糖40克、水1000克
桂圆红枣银耳汤做法:
1、银耳用清水泡发后,剪去蒂部,撕碎成小朵;
2、红枣与桂圆用清水泡发后,洗净沥干;
3、将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中,加入清水,倒入冰糖;
4、盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,压20-25分钟即可。
银耳汤里可以放桂圆吗?
银耳汤是可以加桂圆的,而且桂圆红枣银耳汤的做法很简单,特别省时省力,平时在家做个桂圆红枣银耳汤是在好不过的事情,很多上班族平时缺少锻炼,其实下班时或者平时休息可以多为家人做点美食,既能缓解工作压力, 又能让家人吃到美味是在好不过的事情。
原料:银耳2朵、红枣30克、桂圆50克、冰糖40克、水1000克
桂圆红枣银耳汤做法:
1、银耳用清水泡发后,剪去蒂部,撕碎成小朵;
2、红枣与桂圆用清水泡发后,洗净沥干;
3、将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中,加入清水,倒入冰糖;
4、盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,压20-25分钟即可。
红枣银耳桂圆汤怎么做?
主料:银耳4朵,莲籽40g,红枣50g,桂圆50g
辅料:清水适量,冰糖适量
步骤一、准备好所有的食材。
步骤二、电压力锅内加入适量的清水,放入银耳煮制20分钟。
步骤三、20分钟后,加入洗净的莲子。
银耳红枣桂圆汤的做法?
1. 材料:红枣,桂圆干,银耳,冰糖
2. 银耳用碗加水泡发5分钟,
3. 泡开后要把底部的黄色,黑的切掉
4. 用手轻轻揉干净脏东西,撕成小朵
5. 桂圆干去壳
6. 红枣也要一分钟,太多灰尘了
7. 电饭锅加两碗水烧开
8. 先把银耳,桂圆干放进去按蒸煮键煮15分钟
9. 然后加红枣,冰糖煮5分钟
10. 这就是煮好 出锅
主料:银耳4朵,莲籽40g,红枣50g,桂圆50g
辅料:清水适量,冰糖适量
步骤一、准备好所有的食材。
步骤二、电压力锅内加入适量的清水,放入银耳煮制20分钟。
步骤三、20分钟后,加入洗净的莲子。
1.干白木耳泡水至软,剪去硬蒂后,用手掰成小块,备用。
2.红枣、桂圆用清水洗净备用。
3.取一锅,将作法1、2的材料放入,再加入1000㏄的水及冰糖,放入电锅中炖煮约2小时即可。
银耳桂圆红枣汤的做法?
用料
银耳半朵桂圆20颗红枣10颗冰糖适量
做法1/5准备食材。
2/5将红枣洗干净,银耳泡发用手撕成小朵,桂圆去皮洗干净。
3/5锅中添半锅水,水开后放入银耳,红枣,桂圆一起煮,锅再次煮开时转小火慢炖,大概一个半小时左右。
4/5出锅前放入冰糖,冰糖融化后关火即可。
到此,以上就是小编对于桂圆红枣银耳功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于桂圆红枣银耳功效的6点解答对大家有用。