大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸡蛋黄花汤的功效的问题,于是小编就整理了4个相关介绍鸡蛋黄花汤的功效的解答,让我们一起看看吧。
黄花鸡蛋汤怎么做?
主料:干黄花菜20克,鸡蛋3个,尖椒1个,胡萝卜10克。
辅料:油适量,盐适量,葱适量,香油适量。
1、提前泡好黄花菜。
2、准备其它材料,鸡蛋里面加几滴水或者酒,这样煎蛋特嫩。
3、锅里加油,油温高点,煎蛋香。
主料:鸡蛋辅料:黄花菜调料:食盐、葱姜等制作步骤:
1.将干黄花进行清水清洗,然后用温水泡开;
2.将葱姜蒜切丝处理,然后将鸡蛋打散并搅拌均匀;
3.将炒锅当中加入油,等到油6成热的时候将鸡蛋放入其中炒,之后放入盘中;
4.将葱姜蒜放入其中爆炒,然后再将黄花菜放入其中;
5.最后依次加入调味料,放入清汤和鸡蛋,最后起锅即可。【温馨提示】产妇能吃黄花菜吗?这个问题其实很多人都很关心,虽说黄花菜具有活血的作用,但是其具有很高的营养价值,在食用的时候少量的食用对于孕妇还是有好处的,所以孕妇食用是没有关系的。
黄花菜和鸡蛋打汤做法?
1、黄花菜100克,鸡蛋3个,油,盐适量,葱花少许
2、黄花菜提前泡发好,中途多次换水,观察水色不发黄即可,泡发好摘掉根部沥水备用
3、鸡蛋蛋散成蛋液备用,香葱切葱花,葱白和葱绿分开。
4、起锅热油,加入葱白炒出香味,加入黄花菜翻炒片刻。
5、倒入清水,大火转开后转小火煮5分钟,煮好倒入蛋液,将蛋液煮至凝固
6、最后加盐和鸡精调味拌匀,关火撒上葱绿即可.
主料:干黄花菜20克,鸡蛋3个,尖椒1个,胡萝卜10克。
辅料:油适量,盐适量,葱适量,香油适量。
1、提前泡好黄花菜。
2、准备其它材料,鸡蛋里面加几滴水或者酒,这样煎蛋特嫩。
3、锅里加油,油温高点,煎蛋香。
黄花菜皮蛋汤做法?
用料
干黄花菜 20克
鸡蛋 2个
香葱 2根
盐 适量
鸡精 适量
做法步骤
1、黄花菜提前泡发好,中途多次换水,观察水色不发黄即可,泡发好摘掉根部沥水备用
2、鸡蛋蛋散成蛋液
3、香葱切葱花,葱白和葱绿分开
主料:松花蛋200克、黄花菜50克
调料:食盐5克、鸡精3克、姜1小块、水适量
做法:
1.皮蛋剥壳,姜洗净切片,黄花菜浸泡洗净;
2.皮蛋用刀切的话容易粘在刀上,用书上介绍的小窍门(用线切皮蛋),很方便,也不容易散碎;
3.锅内水烧开后,放入姜片和皮蛋,煮2分半钟左右,再放入黄瓜片烫三十秒,调入盐,鸡精即可。
木耳黄花汤的做法有哪些?
木耳清肠降脂,黄花菜清热养血
木耳黄花甜汤
木耳,黄花泡发洗净,放入锅中熬1小时,放入糖/冰糖即可,补气养颜,气色红润哦
木耳,黄花,鸡蛋1个,盐,小葱1颗
木耳黄花泡发洗净,木耳切丝,小葱白切丝,葱叶切末,鸡蛋打散
锅中少许油,葱白爆香加入木耳黄花,加水,烧开,倒入蛋液打散,加盐,出锅撒上葱末即可
木耳黄花素汤
木耳,黄花,小葱,盐,水淀粉
木耳黄花泡发洗净,葱白切丝,葱叶切沫,锅中少油,葱白爆香,放入木耳,黄花,煮开,倒入水淀粉,加盐,出锅撒上葱末(减肥必备哦)
首先准备黑木耳用水泡发3个小时左右 泡发好切成丝 黄瓜洗干净切丝 切片都可以 起锅少放油 最好色拉油 玉米油 放入葱花爆香 加水 水开下入木耳 黄瓜 放精盐 鸡粉 炖制5分钟出锅即可 放少许香菜末 简单易学
到此,以上就是小编对于鸡蛋黄花汤的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于鸡蛋黄花汤的功效的4点解答对大家有用。