1、生长习性:
温度:黄瓜喜温暖,不耐寒冷。生育适温为10-32℃。一般白天25-32℃,夜间15-18℃生长最好;最适宜地温为20-25℃,最低为15℃左右。最适宜的昼夜温差10-15℃。黄瓜高温35℃光合作用不良,45℃出现高温障碍,低温-2-0℃冻死,如果低温炼苗可承受3℃的低温。
2、营养价值:
黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根,要保持黄瓜的完整,以免营养素在泡的过程中从切面流失。另外,凉拌菜应现做现吃,不要做好后长时间放置,这样也会促使维生素损失。
吃黄瓜对身体有什么好处?
黄瓜的营养价值丰富,含有大量的水分,维生素,多种微量元素以及矿物质,有利于清除肠道内的垃圾,有抗氧化,美白皮肤,抗衰老的作用,既可以作为蔬菜,也可以作为水果,可以生吃,也可以炒吃,饮食的种类要多样化,才有利于补充均衡的营养。
黄瓜是水果还是蔬菜?
黄瓜属于蔬菜,属于葫芦目葫芦科植物,是中国各地夏季主要蔬菜之一。黄瓜喜温暖,不耐寒冷,一般白天25-32℃,夜间15-18℃生长最好。
黄瓜喜湿而不耐涝、喜肥而不耐肥,宜选择富含有机质的肥沃土壤种植。黄瓜中含有非常丰富的营养,其中蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养均是人体健康所需。为了预防黄瓜上残留的农药对人体产生伤害,食用黄瓜前应先将黄瓜放在盐水中浸泡15-20分钟,然后洗净食用。黄瓜的食用方法非常多样,生吃、凉拌、热炒、煮汤均可
黄瓜是蔬菜。
黄瓜既可以生吃也可以熟食,但事实上黄瓜属于蔬菜,蔬菜其实是植物的不同部分水果,是植物中带有种子的,算得上是植物的器官。蔬菜中的营养含量一般以维生素C和纤维素含量为主,其他的微量元素也比较丰富,人体维持生命和身体所需要的元素都离不开蔬菜。