五彩拌汤的功效（五彩拌饭的营养价值）_美食功效

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做法一：虾仁疙瘩汤（1）虾仁150克，胡椒粉适量，上海青2棵，葱适量，香油适量，面粉100克，盐1茶匙，花生油1勺，姜适量，蛋清一个。（2）上海青洗净待用，虾仁解冻洗净。（3）虾仁放入破壁机，加30ml水和蛋清。

找一个小碗，碗中打入鸡蛋，然后咱们用筷子把鸡蛋搅散，我们的配菜就全部都准备好啦！接下来我们就可以开始制作疙瘩汤中的疙瘩了。

方法：备好西红柿，面粉，鸡蛋，韭菜。将西红柿剁碎。面粉导入盆中打入一个鸡蛋，用筷子按顺时针方向搅成疙瘩。切好葱花，韭菜末，鸡蛋打散备用。锅内留底油，炒香葱花加入西红柿炒烂，炒出红油。

青菜切好，鸡蛋打散。面粉倒盆中。水龙头开到最小水流，将面盆放在水龙头下面，不停的转盆。然后用筷子扒拉成小疙瘩。锅中水烧开，加入虾皮和胡萝卜丁，倒入面疙瘩。用筷子搅匀。

面疙瘩汤的家常做法：食材：西红柿，面粉，葱，鸡蛋，鸡精，盐，香菜。首先，我们将西红柿去皮洗净，切成丁状备用。然后我们将面粉放入一个容器中，加入适量的水，调成厚一点的面糊备用。

1、洋芋蒜拌汤的做法一选择新鲜的土豆，洗干净，刮干净。

2、面粉，水，土豆，西红柿葱花油，盐，香醋、五香粉洋芋拌汤（疙瘩汤）的做法准备好需要的食材，土豆西红柿洗干净锅里烧开少量开水，将西红柿顶端轻轻的切十字，然后把西红柿放进开水锅里烫一分钟捞出去皮。

3、第一步，土豆去皮，切片。第二步，酸菜切丝，泡椒切段。第三步，小葱切葱花。第四步，加热锅，放入猪油化开。倒入酸菜和泡椒，翻炒出香，加入清水、花椒粉和胡椒粉。水开后，放入土豆片，大火煮5分钟。

1、西红柿，香菇，青菜，娃娃菜，木耳，黄花菜，葱切好备用。

2、菠菜洗净切成小段，西红柿洗净切成小丁，葱末，烧开半锅水，水开后先放入西红柿煮一分钟，放入菠菜。加入少许鸡汤皮冻，少许面粉，加水后逐渐用筷子拌匀小疙瘩撒入锅内，鸡蛋打散入锅。

3、五彩缤纷珍珠汤的做法步骤9放入适量盐、淋入少许生抽、香油，搅拌均匀。五彩缤纷珍珠汤的做法步骤10香喷喷、热腾腾的五彩缤纷珍珠汤出锅啦。

4、步骤首先准备好食材。西红柿最好热水煮三分钟左右，这样是为了去皮，口感也会好一些。步骤土豆切丁；去皮的西红柿切块；青菜鸡蛋备好。步骤将西红柿、土豆、青菜下锅炒。片刻后，加入半碗水。加适量盐。

关于五彩拌汤的功效和五彩拌饭的营养价值的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。