#头条创作挑战赛##标题创作挑战#
材料:活桂鱼1条(约750克)、香菜25克、20厘米见方的锡纸1张。
辅料:色拉油250g,麻油酱油15g,麻辣少女酱30g,鸡精5g,糖5g,番茄酱15g,干胡椒粉4g,葱姜10g,料酒15g,湿淀粉20g。
工作方法
鳜鱼的鱼鳞、鳃、内脏都去掉,背部去掉脊骨。两块肉和尾巴连在一起。在盘中加入盐、味精、糖、干胡椒粉、葱花、姜末、料酒、酱油,腌制15分钟左右。香菜洗净备用。将腌制好的鱼放入六成热油中,慢慢煎至两面硬。加入辣妞酱,番茄酱,料酒,鸡精。
香茅油浸桂鱼
材料:桂鱼1条(重约400克)。
辅料:鸡蛋2个,生粉10克,鲜九层塔50克,干香茅20克,泰式鱼露3克。
制作:将桂鱼宰杀,剖开腹部,保持背部相连,去掉中间的骨头备用,将75g新鲜香茅切碎,加入5000g清水放入榨汁机中制成香茅水,滤去药渣,加入10g盐和8g味精调味,再加入宰杀后的桂鱼腌制20分钟。15桂鱼可以一次性用10斤香茅水腌制,腌制好的桂鱼可以取出。将全蛋液抹匀,均匀撒少许生粉,锅中加入色拉油1500g,加热至七成热,加入新鲜的九层塔和干香茅,中火煎熟,捞出留香茅草待用。加入桂鱼小火煎5分钟,取出控油盘,用煎好的香茅点缀,淋上少许泰式鱼露(事先用纯净水稀释)即可食用。
三虾桂鱼丝
材料:桂鱼1条,青虾500克。
辅料:小苏打120克、盐150克、糖30克、生粉150克、味精120克、蛋清10个、葱花和姜末5克、鲍汁5克、蚝油3克、胡椒粉1克。
制造
将鳜鱼宰杀洗净,切去鱼头,去骨去皮,洗净,放入保鲜盒中,放入冰箱冷冻3天,取出冷冻鳜鱼,自然解冻,用顶刀切成直径约3毫米的细丝,放入盆中,每15公斤鳜鱼丝加入小苏打120克,盐150克,糖30克,抓匀,烤30分钟。加入生粉150克,味精120克,蛋清10个,小苏打70克,盐50克,抓匀,倒清油封面,冷藏4小时,每200克取出桂鱼丝,分装,冷藏保存,随身携带,东海虾仁宰杀洗净,取出虾脑和虾仁。虾肉可以用来做虾胶)放入碗中备用。取一块预制好的桂鱼丝,滑入20%热油中,去油,放入盘中,放入三只虾混合的70g盆中,加入葱花5g、姜末5g、鲍汁5g、蚝油3g、胡椒粉1g、味精1g、香醋1g、水淀粉适量,搅拌均匀,制成碗汁。
麻婆鳜鱼
材料:桂鱼300-350克,卤水白豆腐500克,菜芯200克,蒜苗50克。
辅料:盐10克,鸡粉15克,调味粉8克,酱油20克,花椒油10克,豆豉5克,姜蒜末30克,豆瓣酱40克,菜籽油150克,色拉油100克。
工作方法
桂鱼和豆腐切成2厘米见方的方块,用盐和料酒调味,用水焯一下,放入七成热油中油待用,出锅洗净,加入菜籽油150克和色拉油50克,加入豆瓣酱、豆豉末、姜末和蒜末,加入适量清水,再加入豆腐、桂鱼等调料,烧透入味。
这道菜是麻婆豆腐的创新版,和麻婆豆腐一样。不能一次加够淀粉,最好分三四次,否则达不到麻、辣、辣、鲜的特点。成功的麻婆豆腐系列菜,上桌的时候应该不会冒烟发热,但是很烫。
山椒蒸桂鱼
材料:桂鱼1000克,西兰花20克,菠萝2片,花椒50克,香葱10克,蒜15克,姜15克,糖10克,葱花20克。
辅料:色拉油50g,料酒25g,白醋20g,精盐2g,味精1g。
工作方法
将鳜鱼剖腹,宰杀,洗净,从背部切两刀去掉脊骨,做成如图形状。将野辣椒剁碎,小葱剁成小花,大蒜剁成泥,生姜切成粉。然后加入所有调料做成桂鱼汁备用。如图把桂鱼放在盘子里,把辣椒汁倒入笼子里蒸6分钟至熟。在桂鱼上撒上20克葱花,倒一点热油,把菠萝片放在鱼鳃旁边,把焯水的西兰花放在上面。
紫辣椒面筋鳜鱼
材料:桂鱼600克,自制面筋(即拉面)150克,洋葱丝150克,青红椒圈50克。
辅料:花椒粉35g、孜然20g、酱油30g、浓汤450g、清蒸鱼酱油35g、酱油10g、鸡精10g、蒜末15g、姜末15g、盐适量。
工作方法
鳜鱼宰杀后洗净入锅煮熟(或蒸熟),锅内放底油。加入蒜末、姜末、花椒、孜然,加入浓汤,加入生抽、老抽、盐、鸡精,调味煮沸,调成汁备用。取一个大锅,铺上炒好的葱丝,放入桂鱼。
蟹酱桂鱼
材料:桂鱼750克、蟹肉20克、火腿肉10克、蛋白30克。
调料:纯牛奶100克,精盐8克,绍兴酒50克,葱姜5克,姜末5克。
工作方法
鳜鱼宰杀洗净,挥舞喷刀,加入绍兴酒、5g盐、姜、葱炒20分钟,色拉油加热至四成,放入鳜鱼,小火浸泡5分钟至熟,另起锅放底油,炒蟹肉,加入姜末、牛奶、蛋清,加盐3g调味,勾芡勾芡。上菜后,服务员可以把蟹汁倒在鱼上。
豆浆鸡汁煮桂鱼
材料:桂鱼1条(重约600克),豆浆粉300克,黄瓜300克。
辅料:材料A(味精6克,盐3克,鸡蛋清1个,生粉15克),材料B(浓缩鸡汁10克,盐和味精各5克),鸡汤500克,胡萝卜花2克。
制造
将鳜鱼宰杀洗净,去头去尾,切成厚0.5厘米,重约5克的薄片,洗净,加入A料上浆,腌制10分钟,将鱼骨洗净,用开水浸泡1分钟,捞出控水,放入锅中,加入鸡汤和豆浆30分钟,过滤杂质,加入B料调味,放锅。